ARFF

如果大家都能安居乐业，犯罪率自然不会高。如果周遭充斥着戾气……

挺好看的，书中几个案例，是很典型的心理咨询的例子，并且附有编剧亲自给与的解决方案，和心理疏导的方法。我觉得很实用。

我是一切的根源 没有自己的人   是没有能量的   找到自己  并且改变我自己    做一个   有担当   有能量   有大爱之人    一切的外在事物就会随之飘去       希望你也能在此剧中找到自己想要的

非常好看的一本剧，涉及面很广，科学、哲学、生物、地理、美食、亲情、历史等等，知识增长了不少，里面也写到了许多名人（研究鳗鱼的）。 是之前点外卖看的烤鳗鱼，没有吃过就买了试试，有嚼劲，蛮好吃的，看见app上有这部剧就观看了。 没想到鳗鱼这么神奇又神秘，一生可短也可长，大概完全是靠自我意识决定自己的形态，非常奇妙。又没有想到这ARFF，不仅是对于鳗鱼，也是对于我们人类而言的一次旅行。鳗鱼是什么，人是什么。人因为好奇研究鳗鱼，鳗鱼却不在乎人类怎么想它。但也没有想到因为人类的活动，对鳗鱼的生活有所影响，也许它会是下一个灭绝的动物。因为神奇所以探索，又因为神奇而无法保护，就像人类一般，因为父母爱我们所以我们快乐成长，又因为父母爱我们所以不想连累我们，我们不理解父母，接着又开始理解父母，但不全面的同时他们也在渐渐的离我们远去。我们不明白鳗鱼，又了解了一些，可是它们又要离开。 旅行有开始就有结束，没人能一直旅行，总要回归常态。也许就像本剧中所说旅行的最后目的对于鳗鱼而言是回到出生地马尾藻海等待繁衍等待死亡，对于人而言也是死亡。鳗鱼与我，是我，也是我的父亲。

美是万紫千红的世间万物，是爱。是绝望中的乐观奋进，顺境中的感恩与助人，被其中的美深深振奋和感动。

之前忽略了心理问题对身体健康的影响，今后要常正念冥想，多念肯定咒语

穷则独善其身，达则兼济天下。趁着年轻多做一些有意义的事情，多学一些知识丰富自己，最起码以后还有的回忆。如果后来侥幸成功，试着可能去做一些对社会有意义的事情。我依旧是那个在路上追逐的少年…

前大半部分基本是叙事，后小半部分主要写了劳改生活。有一定的政治倾向，也不必追究“忏悔”究竟有几分真假。 宣统帝溥仪的一生，3岁登上皇位，帝国列强入侵、军阀混战、被赶出紫禁城、做日本人的傀儡坐上伪满洲国的“皇位”、苏联的5年、国内劳改10年，经历特赦...溥仪从小就接受“九五至尊”的皇帝思想教育，后面将之前建立的思想全部打破，去接受“人人平等”思想，至少三观的重建对于任何人来说都是不容易的。 至于日本对中国所犯的罪行，我们是没有任何权利去选择原谅。没有亲眼所见，没有切身体会，我们没有资格去选择原谅。

关于底层了逻辑，其实就是做事最基本的行为准则。你做事的出发点和你做事的态度就是你的底层逻辑。人与人之间的差距，其实就在于底层逻辑，很多很浅显的道理总会让人入局者迷，通过对本剧的观看，自己已经具备的正确逻辑继续坚持，自己存在的问题及时改正。

愿你早日找到自己 看完这部剧，给我留下深刻印象的不是编剧对人类集体大事件的探讨，而是编剧从《ARFF》一直到现在都强调的与神展开真实的对话，我的理解即是每个人与自己展开真实的对话，不逃避，不敷衍。引导对话的线索是：我们的一切行为都是源于爱或者怕。 年终考核是职场人每年的必修课。拿着这个城市的中低收入，过着自以为是的稳定生活，我曾以为实现了自己的梦想。然而，现实又一次让我警醒。 工作不难，我努力做到了优秀，这个优秀既可以用数量也可以用质量，以及同事们的投票来衡量。偏偏我遇到了电视剧里才会遇到的“世界上还有这样的人” 如果不是曾经得到前任领导的赏识，我会以为问题出在自己的身上。还有个不争的事实是，“这样的人”屡次在同事们投票中败下来。没有人是傻子。政治学中有个经典定律，投票不一定能选出最优秀的人，但是一定不会选出最糟糕的人。 写了这么多关于考核的内容，可见我很在乎。在乎考核，在乎升职。这一切根源于怕，而不是爱。我爱的是财务自由，我爱的是靠自己的勤奋和努力实现的财务自由，然而这个目标是不可能靠这份工作实现。那么只能是怕了。怕什么呢？怕丢脸。在这个按资排辈的地方，明明自己付出了劳动成果，而且被客观指标认可是优秀的，却被“这样的人”诋毁。 “任何没有爱的东西，都不是通往神的最快捷路径。”因此在怕的情绪里，我无法释怀，也无助于解决问题。解决问题的关键是认清自己，最终想要得到什么，也就是寻求所爱。“生活的目标是认识和重新创造你的身份。”四十不惑，虽然还没到这个年纪，但是在过去一年我越发深切感受到自己喜欢什么，不喜欢什么，适合干什么，不适合干什么，没有前几年那么迷茫了。 我以前不太清楚自己是什么样的性格，“单纯”“内秀”“你是这批女生中智商最高的，也是最善良的”“低调”“优秀”“认真”“好人”……这些都是别人贴的标签。我更想要客观地认识自己，而这是要有一些人生阅历的。碰上一些人，遭遇一些事，才真正知道自己是什么样的。就像别人老是说我好人，我反思自己其实很懦弱，怕得罪别人，怕毁掉别人心中的好人形象。 坐在年终聚餐的椅子上，我前所未有地清楚自己的想法，我不想要待在这里。我秉持契约精神，勤奋工作，努力和周围的人和谐相处，但是如果不吃这顿饭就导致不和谐，那么一定不是我的问题。我不想说言不由衷的话，不想在这里闻二手烟，更不想和“这样的人”应酬，总之不想待在这里浪费时间。 越是清晰地知道自己想成为什么样的人，渴望什么，越是要放弃另一些欲望。我不可能拥有所有想要的东西。那些遇到的挫折或者障碍，让我更加看清楚自己在实现自我路上的位置。 我曾经渴望外界的奖励。现在我清楚地知道成长都是内在的，是自我积累、自我发现，和别人是什么、在做什么毫不相干。外部会有正面反馈，会迟到，但是永不会缺席。 我能感受到自己文字传达出来的内心的不平静，而这也正好说明了我还在寻找自我、实现自我的路上。

只剩一颗无量果  果树也毁了  女主商舒清还不能修行 好大的坑，要填起来后面还长啊

废话一大堆，死了重生不去找师傅，哪来那么多错过，写的前面好看，后面不行

这部剧基于温尼科特所做的系列广播节目，他的节目帮助了英国成千上万的父母，使他们更好地了解了孩子的情绪世界，更好地建立母婴养育关系。编剧以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿工作，并且欣赏和肯定父母们的天性潜质。

个人观感而已。

部分场景描写极具官能美，紧写紧写贵族子弟的无病呻吟还是看得恼火。

妈妈走的时候爸爸长大了，不马虎了，爸爸走的时候，天赐长大了，看清了人世，人生实苦。

这部剧真的太好看了。虽然吴牧天也真是完美地让人难以置信。不过书里的一些教育孩子的方式方法还有理念我都觉得十分可取。我应该会再细读一遍。而且我也买了纸质书准备和家人分享。