Bridget Jones 2: Comment trouver un homme dans la réalité.

这部剧将我几个模糊概念理清了 1.看剧升级方法:在新旧知识间建立联系，内化成能力的知识是忘不掉的。将新旧知识进行网络状的联系。 2.发现临界知识: 拥有绿灯思维，遇到新观点时想想它的用途和价值，再分析不足去完善，减少习惯性防卫。 提升学习力的方法:反思，写反思日记；以教为学，在教得过程中就会打通自己只是，强化记忆；刻意练习。 临界知识是一些底层，通用的知识。学好临界知识，事半功倍。 3.人脉价值:管理的28法则，人际关系尽量结构洞，发展蜂窝关系网，分享资源，自我暴露，给予他人支持。找出我们人脉圈的20%关键人脉。这个人脉知识对我触动很大，接下来根据这个规则去调整我的方法。

随便猜一下，这个主角崛起，会不会是陆家以及白仙儿之流布置的一个瞒天大局，就是为了主角从小人物开始变强的局，为了应对未来的极致危机。

其实人活得不舒服了，就是内心有了矛盾冲突。解决了内在冲突，人格得到整合，一切问题也就迎刃而解了。身心合一，言行合一，知行合一，表里如一。尽量活得真实真诚些吧。

此剧编剧创作手法很独特，故事情节连绵不绝，但主角存在感不显，倒是配角戏份多，但那都不是问题，关键是我到现在都是内心毫无波澜的感觉，没有大部分年轻人喜欢的激情情节，没有什么人物剧情让我印象深刻，但总的来说还不错，不狗血，不中二这是我比较在意的，希望以后的集数能多点让人继续看下去的欲望，多点激情的集数吧，少年 😏

#看剧#2021 book1《Bridget Jones 2: Comment trouver un homme dans la réalité.》 这是一本引发深度思考的书，值得反复去读。 越来越觉得，遇见一本好剧在进行自我救赎，追剧等于治病治疗。书本就是药💊，想要被治愈，就要先面对内心的痛苦。当痛苦开始时，痊愈的过程也开始了。 以前总觉得需要依靠其他人或者其他事其他环境才能拯救自己，有了依赖，有了期待，才有了被伤害的机会。（多点了解人性）但现实不是这样的，别人没有责任要为了自己的快乐去付出，没必要承受自己的人生。 读完这部剧最大的收获就是唯有自救方可自渡。任何事情，自己才是主人！我已经是一个成年人了，我有权利为自己做主。 读的时候，非常窒息，因为书里面列举的案例都非常的真实，分析了各类有毒父母的所作所为。（编剧并不是控诉有毒父母，只是传授对策，解决方法，所以这部剧是极好的）某些好像发生在自己身上的一样。需要慢慢读，停下来，反复的去对比，思考，理解。 我们不能改变过去，但我们可以重新开始。重要的是有所收获，而不是一味地追求速度。 最后引用书中一句话， 成为一个真正的成年人并不是那么简单。你会经历一个艰难而疲惫的过程：准备好应对挫折和失误，从上到下、从前到后、从里到外地磨炼自己。焦虑、恐惧、内疚和困惑对任何人来说都无可避免。但这些魔鬼将再也无法控制你。这，才是关键。 希望自己可以做到。

比尔盖茨夏季追剧清单。 #经济学# 经济与经济政策问题的剖析，回到经济学的理性思考方式，不要急于站队。 #移民# 鼓励移民政策，鼓励为其创造便利条件。 #不确定性#世界充满不确定性，其中许多是人类无法掌控的。这些变幻莫测的事情使人们感到沮丧，但相比之下，主动做出选择，却因为运气不好，导致结果比什么都不做更糟，会让人们更加难过。所谓现状，是顺其自然的结果，是自然的基准。相对于这个基准的任何损失都是令人极其痛苦的。 人生的很多选择，都像是选择是否穿过黑暗玻璃，走到未知中去。不要低估这种选择的挑战性。 人们厌恶自己犯错误，厌恶浪费时间做无用功，人们不愿贸然行动，背后的原因更多是面对未知有太多不确定性，而不是实际的风险程度有多大。 即便理解编剧想要表达的含义，仍然不喜欢这样的剧名。