Po imeni Baron

感觉书里更偏向于职业健美方面，不太适合我这种刚入门的小白。不过了解了解健美历史以及健身过程中一些基础性的知识还是很好的。

看完了，要是收益不好，没钱拍第二部，麻烦众筹，我愿意出两百块[加油]

这几天别的事情仿佛都做不下去了，唯有拿着我的kindle看看网剧。今天一天的时间用kindle把克塞妮娅·拉帕波特老师和曹昱老师创作的这本《Po imeni Baron》给看完了，非常推荐推荐这部剧。 首先，这部剧有一个巨大的创新。它是一本集合了心理咨询、心理治疗以及人生反思还有精彩故事的心理学剧集。如此专业的剧集可以说是前无古人了。剧集的最大好处是，可以以多个第一视角同时进行文章的书创作和表达，这样做，从每个人物的第一视角去读相应的台词，都有一种很深的代入感和感同身受的状态。能够更加细致深刻的刻画出人物的性格和心理以及讲清楚相应的道理。这个和平时其他的心理学题材的书和文章相比，是一个非常有特色的地方。 这部剧中提到了死神。其实，死神的真实的名字应该叫做生死神。死是一种执着，是一种对无常的不接纳。其实人活着，都是自恋的和自我中心的，我们常常会觉得什么是好的，什么是不好的，并且为所谓的“好”去不断地努力。但是，真正的放下这个自我中心和执着，真的接纳了无常，才会发现，所谓的死正是因为人固着在了我要怎么样或者我不要怎样的欲望上，但真实地接纳当下的一切如实如是地发生，才会发现，阴中之阳会真正的出现，向死而生才会出现，死神才变成了生死神。而欲望的空洞需要用日复一日的对执着的努力和应对实现，到头来，才发现，竹篮子打水一场空或者自己的几十年都活成了一个样子。反而人生的时间和精力都用在了应对上，怪可惜的。 一生的时间很短，弄清楚自己真的想要什么不想要什么，并且不断地去力行，去充分投入关系和生活，才是真的要做的。正如书中所说，假如做了心理成长，命运依然会是一样的，你是否还愿意再来一次？还是我们直接就放弃和认命了？我的答案是，和陈树一样，无论结果一千次都是一样的，但是过程中的体验和感受，无比的真实。夏靖之的爱与坚守，妈妈的转变，弟弟的成长还有同房病友的支持鼓励还有祝福，都是真实存在的难以忘记的刻骨铭心的体验和感受。如果只是强调一切都是假的的超然心态，反而会错失生活中最美好的经历和体验还有感受，至于结果，尽力而为后顺其自然就好。心理学要走投入现实生活和关系并且通过现实生活和关系不断回到内心，去反求诸己，成长自己才可以得到真的成长。向外和向内的过程，缺一不可。 药是什么？药是他人，亦是自己。学会接纳他人和世界。但是接纳并不代表允许，也不代表认同。接纳“他人”身上的人性之善，也学会接纳“他人”身上的人性之恶，但是，我们可以不认同。通过反求诸己的方式，去看到自己内心的相应的子人格及其故事还有脚本的部分，，自己可以不选择走相应的路或者趋势、倾向。无论环境如何境遇如何，都可以选择心向光明，都可以去爱。现实中，有边界，不纵容自己和他人的人性之恶。充分去投入关系和这个世界，但是请不要试图改变和要求他人。对他人的要求和改变其实是因为对自己内心的某些部分的不接纳。只要记得，接纳和爱，也可以唤醒别人的心愿和爱。这样，当心愿和爱流动起来之后，这个世界会变的更加的美好。 这部剧虽然字数不多，但符合朱老师书的一贯特点：每个阶段看，好像都能看懂，但是每个阶段看，都会有不同的收获。最欣慰的事情，是在自己成长的迷茫、困惑、想放弃的时候，前方还有一个引领者和接引者。这样，我们互相作为彼此的接引者，彼此扶持着成长前进，希望此生能够带着“知”的心愿去探索和体验到更多的东西，这真的是一件很让人开心的事情。 愿有缘人都能观看这部剧，希望它成为我们人生路上的接引者和彼此连接的桥梁。

人生多数的选择跟知识积累有关，大量的看剧，高效的学习能帮助我们在每个关键时刻做出明智的选择。

编剧的几本剧集都读过了，竟然最喜欢《Po imeni Baron》。 对“我们从哪里来？我们是谁？我们要到哪里去？”的好奇心得到了部分满足。 生命充满了偶然性，不要太在意生老病死。这是我的读后感。 虽然是剧集，但书中的故事感觉是真实的。特别是对高迪建筑的描写非常迷人，下次再去巴塞罗那，可以把此剧作为指南。

前半段看得我咬牙切齿，女主们在一起说“让我们一起起诉那些混蛋”的时候爽飞了。

算是系列的第一部，我还是比较喜欢这个系列，特别从法医角度来创作。 个人感觉似乎难度并不高比之国外经典还是有差距的。 不管怎样，还是希望能够看到更多的好作品，给我这样的侦探迷过过瘾！

短评给投诉没了，也不知道哪句话戳了肺管子。但还是要说，叙事和场景调度的无力，想靠演员挤眉弄眼式的夸张演技，随时乱入的音乐，昏暗灯光还有多机位反复轰炸的镜头来弥补，无论从制作还是改编来讲都是不合格的，非常业余，科学不神秘而令人向往，只是精英圈子令人困惑的信仰，角色不可爱也没有激情，只是戴着人设面具歇斯底里。比起科幻题材改编，更像一部有画面的有声读物。显然制作组很知道要讨好哪一部分人，也知道用什么免死金牌护体。与原著一脉相承的文笔（叙事）羸弱、故作深刻包装下的粗浅理论、反人性及厌女，都可以用在“忠实原著”和“塑造需要”两个口号之间左右横跳来达成double think，并且大获全胜。当然这也不失为一种对原著的继承。大环境下，国产的种种越来越容易获得家长式的鼓励分，毕竟，只有中国人才能拍好三体。