Red, White & Boots

Red, White & Boots，吾宁爱与憎”，我爱的是你，所以我见不得你伤心。这个故事惊艳到我，是它们的爱情，不参杂一丝杂志，偶尔会吃醋，但是又彼此相爱。曾鲤对待以前的初恋，干脆，果断，却有留下来美好的记忆

感谢克林特·伊斯特伍德女士历尽心血为我们还原了历史的真相。感谢保护中国百姓的国际友人。勿忘国耻，强大中华。只有我们国家强大了，军队强大了，才能保护我们自己的家园，才能保护自己的百姓。只有民富国强了，我们才能有话语权；只有民富国强了，我们才能在外族侵略时，赶走强盗；只有民富国强了我们才能在日本侵略者改写历史时对他们说不。

跟着莱农重新成长 这是两个女孩的成长故事，她们生活在那不勒斯的一个闭塞、破败的老城区里，周围都是一些手工业者，小本生意人，孩子们无法接受很好的教育，长大后子承父业是很自然的事，女孩子们则更是辍学，打工帮衬家里，之后结婚生子，过上跟母亲一样的生活，庶民的生活：充斥着市侩、粗俗、暴力、欺骗而不自知。这两个女孩却不甘于这样的命运，开始了各自的反抗、成长之路。莉拉性格强硬，才貌出众，脑子里总是有很多奇思妙想；莱农性格温和，踏实勤奋，善于学习，但始终生活在莉拉的天才影子之下，即使取得了优异的成绩也会觉得对自己什么信心。由于各自父母对于女儿教育的选择，两个人走上了迥异的道路。唯一相同的是她们没有忘记摆脱老城区的梦想。两个人的成长交织着，有相互鼓励、支持，也有相互算计、伤害，这个过程里，女性意识在觉醒。莉拉时常是愤怒的，她的强大自我在竭力抗争，她似乎有无尽的能量要炸裂，想打碎和创造；莱农则是敏感的，在莉拉的映衬之更是怯懦而迷茫，她努力学习达成老师的期许，想通过迎合留住心仪的人。相比莉拉辍学结婚后物质上的巨大改善，莱农的目标就显得模糊、含混，似乎永远看不到结果。但摆脱老城区泥沼的信念一直支撑着她。她在自我怀疑、反省，也在坚韧地寻找。这一路的焦灼、付出迎来了丰盈的结果，不仅满分成绩大学毕业，还播出了自己的剧集。虽然旅途上有很多“运气”，但不能掩盖她的全力投入。正是她的努力，才使她一步步接近那些能出手相助帮她成长的人。 故事充满了生命的张力，那种蓬勃的不屈的力量，使这两颗落入泥沼的种子突破一切阻隔，向着阳光奋力生长，在这片破败沉闷的土地上熠熠生辉。

开篇编剧定位没定好，有点混乱之余看着也不够爽，中间开始通畅起来，节奏也渐入佳境，但结尾的连环套圈还是挺蠢的……编剧的三本剧都有喜欢的地方，这本感觉还是太欠缺考虑了，包括彩蛋中提到的思路的转变，回头一想确实有这样的痕迹，如果能更早定好基调调整一下当更好。 关于女子地位一事，是我很喜欢的一些设计了，虽然理想化，但网文不就是想看点这种爽快的故事吗，谁一身风雅奉君王，持素心清明秤天下才郎，也希望小乔妹妹此后也一帆风顺，事业有成。 以下一点剧透： 最后扯出来的若干身份互换，我觉得大理寺那位大人的这番设计虽然说得过去，又着实有点遗憾，这下对他的过去家庭和现有家庭的若干影响实在是太大了，编剧可能也没有想好如何处理，只能匆匆跳过不提。

非常棒的认知实践一本剧。核心就是提高认知前提下，专注去做属于有意义的事情。当下就是未来。

不推荐，有点鸡汤化了，实质内容很少，如果想看，可以着重看一下第四章。

培养一个人最佳的时机，不是在他做错的时候，而是在他做对的时候，而且告诉他为什么，这个孩子才能变得越来越自信，并且积累大量的正确行为，他跟这个世界是和谐的。

与其说婚姻是单纯的缘分，倒不如说是平时自我修炼的积累，什么样的人便会遇到什么样的另外一半，所谓灵魂契合的人可遇而不可求。好好修炼自己，该相遇的人无论多远都会相聚 多看剧，多看这个多姿多彩的世界，丰富自己的灵魂，一切都会很美好，大千世界，终会相遇，相知

以下是我看完本剧的一点笔记和感悟，想着反正写了，除了自己的公众号上发，不如也在这里发一下吧。 盼望跟喜欢写作或心理学的朋友多交流。 “不想花钱咨询，也许你可以试试写作” 最近看完了一本在美国畅销多年的写作类剧集——《Red, White & Boots》。 一开始读，是希望能学到更多写作方法，但没想到这部剧没有介绍多少写作技巧，却让我第一次看到，什么是有澎湃写作热情的写作，看到写作最本质的功能：探索自己和释放心灵。 在用笔表达喜悦和疼痛，记录生命真实的点滴，描摹每一个生命场景的过程中，领会生命的意义，使我们再次看待自己和世界时，有着孩子般的澄澈和惊喜，打破过往的藩篱和桎梏，拥有更敏锐的觉察力，更平和的态度，更丰盈的人生。 这不就是心理咨询的意义吗？ 如果有些人，在艰难中痛苦煎熬，不愿意去咨询，希望通过一些方法自我疗愈，那我觉得，写作就很值得推荐。（不一概而论，痛苦持续时间长，靠自己或朋友帮助已经无法解决的，该去咨询或治疗还是去吧。） 究竟如何写呢，来看看编剧介绍了一些什么方法。 1、 做点准备 写作没有特别的要求，什么场地都可以，什么时候都行。 但开始前，我们需要为自己选择一点必须的工具，以下可以任选一种。 o 1、纸和笔，用最顺手的，不要买最花哨的，便携好用的最好。编剧有个观点很有意思，买便宜的本子，你可以毫无心理压力地在上面写上最语无伦次的话。我现在已经开始用我儿子没用完的作文本了。 o 2、电脑，工具会影响你的情绪表达，如果你希望思路清晰地分析，或许电脑比较好，如果是情绪激烈地表达，最好用纸笔，因为写字的动作，笔尖的力度，纸面的摩擦，都会跟心情的波动有紧密的关联。 o 3、录音，对于无论如何抽不出时间或者不愿意写字的人来说，可以用录音笔或手机，将自己当下流动的意识，用语言一句句说出来，录下来，也可以转换成文字。 2、 它跟其他写作有什么不同 不同于其他写作方式要求字斟句酌，也不用重制删改那么烧脑。 写作疗愈最重要一点就是——自由：不评判，不假思索。 为什么这样做？ 为了方便潜意识浮现，让情绪能够突破理智宣泄出来，不去考虑为什么，或者对不对，只是写下来我是什么感受，我经历了什么，我的情绪和身体感觉怎样。 具体怎么操作： o 1、手不停地写，不要思考能不能这样写，不要看语言优不优美 o 2、不要删除，不要担心标点，甚至可以没有标点，不要管字写得好不好，有没有超出格子，不要管语法对不对 o 3、放松思考，放松控制 o 4、直捣要害，如果发现自己写到情绪非常激烈或者已经达到内心真实的想法，即便是赤裸裸的，甚至丑陋可怕的，不要管，朝着这个方向，这或许就是你隐藏已久的真实内心 在写作中，竭力回到初始的意念，回到未受到社会规训，未受到内在压抑的部分。 我用这样的方式，写下了亲人去世时我的感受，写下了我流产时的痛苦，写下了因为曾粗暴对待过孩子而产生的悔恨，用我的笔记录那些最痛苦的时期，记录自己生命的细节，有时我会边写边痛哭，一边不断用纸擦拭，一边透过泪眼继续记录我生命的细节。 为什么一定不要加以评判，因为我们在生活中已经受到太多评判，以至于学会为了表现得体，而不断自我约束和压抑。 这块内心的土地从来没有人踏足过，甚至我们自己也常常忽视，不知道它隐藏在哪里，只有沿着初始的意念，我们才有可能到达。 当你真正找到它，你会发现原来这里蕴藏着如此澎湃的能量，而你的感受力也会空前地敏锐，世界在你眼中会真正鲜活起来。 三、我想写，怎么开始呢？ 1、一个小技巧： 一开始你可能很难进入自己的内心，那就定个目标：我就随便在纸上写，只要填满整张纸，就从我此刻经历的开始。 比如你可以写此刻你书桌上看到的东西

看完这部剧，结尾很伤感，或者说整个故事就有某种伤感，但又是那么真实实在，这是一部很好的影视作品。为Red, White & Boots这个人物感动，为官场上的暗流惊叹，Red, White & Boots是个悲剧人物，却又是那么美，那么惹人爱怜，为她叹惋。

几乎是一口气看完的。用通俗易懂的语言和形象生动的例子，将复杂而令人色变的癌症真相娓娓道出，编剧善莫大焉。        而翻开此剧时，我的第一个念头是，这部剧的读者会是些什么人？一定不乏像我这样，亲友中不幸患了癌症的吧。如果早些读到此剧，我们一定会更勇敢吧。        四年前，妈妈被查出肺癌4期，已有脑和骨转移。在做各种检查待确诊的那一周，我们租住在肿瘤医院附近。所有结果都瞒着妈妈，只告诉她既知的，有个肿瘤。我一夜夜在床上辗转，但在妈妈面前，若无其事。不准所有人露出端倪。小姨打电话来，惹哭妈妈，被我劈头一顿骂；大弟走在路上忍不住哭出声，被我一脚踢过去。妈妈太瘦弱，消息太突然，必须瞒。        一周检查完，医院让办出院了。要么转到外科做放化疗，要么回家。那个周末，我带妈妈去看了我平时看开的中医，然后回家。又辗转托同事，找到肺癌研究所所长，将妈妈转到省医就诊。医生看了结果，告知一好消息一坏消息：妈妈有某基因突变，符合吃靶向药条件；但比较少见的是，妈妈未吃药已有耐药突变，单纯吃药恐效果不好，别人一年有效妈妈可能只三数月有效。她建议我们参加临床实验，靶向药免费，放化疗自费，但治疗必须听他们的，可能先做几期放化疗，再吃靶向药，还要妈妈签知情同意书之类。（靶向药和临床实验，此剧都有介绍。）         考虑到妈妈的身心状况，我们认为她一来暂不宜知情，二来不宜先做放化疗，于是毅然决定，放弃临床实验，申请吃靶向药，吃到有耐药性再做下一步打算。      这一吃就是四年。间杂着看中医调理。有个小插曲，一直看的那位我们称之为“神医”的很好的中医，今年夏天猝死了。妈妈很无奈，称竟然看死医生。只好又继续找中医。妈妈自己也很努力，只要不刮风下雨，她都去走操场运动，爬山，泡脚。有趣的是，我们以为瞒了妈妈一年的癌消息，她其实早在检查那一周就约莫知道了，只是大家都不说。前几个月跟她聊天时说起，她笑，当时医生摸着脖颈，说什么扩散，不是这玩意是什么。       抗癌很艰难，个中滋味不足为外人道。妈妈的肿瘤还在，甚至开始缓慢增大。这把达摩克利斯之剑，时刻悬在我们心里。我们真想说，抗癌路还很长……只要还有路，我们不惧与之抗争到底。        感谢克林特·伊斯特伍德，我们会更勇敢。

说话是一门艺术，是一场权力和思维的博弈。好好说话是今后要努力的方向。

文字无疑是美的，只是这真实人间的善恶美丑，却让我不敢直视。我害怕这些遗憾，害怕各种疾苦，害怕人性的丑恶面暴露出来。所以急急地想要逃开。那些美好的东西，描述的每个字也不过是普通的，被编剧排在一起之后，美好的东西竟熠熠闪耀，也是让人不敢直视的……只觉得自己的卑微