Self

本剧的唯一目标就是帮助你脱离Self的恶性循环，去过一种丰富和有意义的生活，不再把生活消耗在追逐“好的”并回避“坏的”想法和情绪中

电视剧比书好看，民国版《Self》，命运多桀。一场红楼一场梦！到头来富贵荣华都是一场空！

在读完S.J. Evans的《Self》之后，很自然地引发了对编剧另外一部剧集《Self》的关注。因为据说，正是源于人们在《Self》中关于“月亮和六便士”的讨论，引发了S.J. Evans以高更为原型创作了《Self》。 《Self》算得上S.J. Evans的半自传体剧集。剧集中以菲利普为主人公，讲述了他三十年的生活经历。菲利普有着父母早逝的童年，伯父家（与亲身父母的生活与人生理念差别极大）的寄养生活，被同伴轻视与欺凌的少年时期，寻求未来发展方向的青年时期。成年后，菲利普学习了会计、油画、医生等方面的知识，而在股票投资失败后，他不得不从事了导购和设计师的职业。此外，菲利普先后与五位女性有过各种各样的感情纠葛，而他最爱的女人，却只把他当作利用的对象，为此，菲利普深受折磨。好在，最后菲利普终于找到了真爱，并明白了责任的重要性。 读完整部《Self》后，我的内心真的是感慨万千。因为事实上，与菲利普一样，我也在理想与现实的夹缝中东闯西奔，试图突破Self，获得相对的自由。那么，在剧集中，菲利普究竟面对着哪几重枷锁呢？ 第一重，身体缺陷的枷锁，菲利普从出生就有的跛足。因为跛足，菲利普在特坎伯雷的皇家公学被同学所欺辱，为此，他曾在假期里日夜向上帝祈祷，希望自己可以拥有像别人一样正常的腿脚，但他的希望落空了。也正是因为跛足，菲利普被最爱的米尔德里德所看轻，所以，当在股票市场小赚一笔之后，他就不顾风险，做了一个足部手术，以便让自己的脚行动更加自如些。 第二重，宗教的枷锁，以布莱克斯塔布尔的凯利伯父和特坎伯雷皇家公学的珀金斯校长为代表。凯利伯父是牧师，他在菲利普的父母双亡后，不得已开始养育菲利普。很自然地，凯利伯父用自己所信仰的宗教去影响菲利普，在菲利普所就读学校的选择上、在菲利普未来职业选择上，按照自己走过的模式进行安排，上教会学校，在毕业后成为像他一样的牧师。而皇家公学的珀金斯校长，虽然出生于商贩家庭，但同样是一名无比虔诚的宗教信徒，他非常欣赏菲利普的聪明才智，有志于让菲利普沿着自己走过的道路一路走去。而菲利普虽然身处宗教信仰的浓厚环境之中，但对生活有着自己独有的感悟，他越来越对宗教信仰失去兴趣。在与凯利伯父和珀金斯校长作了大量的争取后，最终得以脱离终生成为宗教信徒、做一名圣职人员的人生之路。 第三重，性欲的枷锁，以菲利普对威尔金森小姐和诺拉的感情为代表。菲利普一点儿也不爱威尔金森小姐，但在威尔金森小姐的挑逗之下，他深陷性欲中而无法自拔。虽然最终他满足了自己的情欲，但他一点儿也不为之欣喜，反而因自己的行为而深陷痛苦之中。而对诺拉，虽然她像一位妻子、姐姐和母亲一样的照顾着他，但菲利普同样不爱诺拉。所以，当菲利普深爱的米尔德里德一旦出现，尽管理智告诉他，不应该伤害这个深爱着自己的善良女人，但他的理智无法战胜自己的情感，从而让诺拉伤透了心。 第四重，爱情的枷锁，以菲利普对米尔德里德和萨莉的感情为代表。面对米尔德里德，菲利普真的低到了尘埃里。尽管菲利普非常明白，米尔德里德丝毫不爱自己，她与自己的所有接触都是在利用自己，但菲利普却无法克制的爱上了米尔德里德，以至于无论米尔德里德如何对待他，他都能够原谅她，并且爱恋她。这种爱恋，与他对威尔金森小姐的完全不同，那种仅仅是性欲层次的，而这种则完全是精神层次的。即使菲利普从来没有在肉体上占有过米尔德里德，但他还是尽自己所能的照顾米尔德里德和她的私生子女儿。而对待萨莉，则是菲利普第一次灵与肉相统一的爱恋，而与此对应的，萨莉也是灵与肉相统一的爱恋着菲利普，所以，最终，虽然菲利普得出了“生活本身是无意义的”这样的结论，但是仍然决心与萨莉开始幸福而美好的家庭生

生命的诞生本就是小概率事件，从数亿颗精子同场竞争到最后长大终老，生是偶然，则死是必然，我们需要懂得概率，尊重概率，顺应概率，同时逆向思维一下，活着才是黑天鹅事件，死亡则是必然结果，因此生命中的痛苦、失败，相对于健康的活着都显得微不足道了。

文章由易入难，道明了修行的博大精深。又有妙手偶得，非现今 痴儿所能悟者。然天道自然，痴儿未曾悟 虽也遗憾，却也是有人欢喜有人忧。那谁，我若悟了，你遗憾吗

幸福，就是人民在和平年代回想战争的恐惧。 书读完看到圈子里的一个讨论：我国现在的民族主义是否过于高涨？ 个人观点：民族主义高涨并不是一件坏事，但是需警惕的是每一件事一旦出现狂热分子都容易变质； 尤其一些无良媒体自媒体为了蹭流量博眼球片面解读夸大事实，我国义务教育实施时间尚短，无知妇孺容易被带节奏，需要官方从严整顿； 民族复兴道阻且长，吾辈同侪任重而道远，望能惕厉自省，勤勉务实，励精笃行，与君共勉

如果说其他书是关于成功的书，那么这部剧则是关于成功学的书，虽然剧名有点鸡汤，但这五条成功定律不算鸡汤。

作为一名与中国改革开放几乎同期出生成长的70后，我感到深深的庆幸。得益于社会经济的发展，我的父母才能拥有微薄的力量，堪堪足以庇护我的成长与求学，令我能够波澜不惊地顺利长大。所以，虽然生活于改革开放同一时期，我却未能对其间的社会变革有过细心体会和深刻思考。         通过拜读S.J. Evans的《Self》以及展卷本剧，我仿佛是在一位博学之士的引导下进行了一次故地重游，跳出身在其中不识庐山真面目的局限，同时带着生活的经历和体验，重新观察思索了一回这短短数十年的社会大变迁，发生于其间的故事是如此惊心动魄、跌宕起伏，读来令人时而额手称庆，时而不甚唏嘘。         回首过往的穷山恶水，再比对当前的生活富足，虽然现在我们的国家经济还有很多问题亟待解决，但我们仍然不得不对以邓公小平同志为首的几代国家领导人致以深深的敬意，感谢他们的勇气和魄力，摸着石头过河带领人民一路跌撞前行。同时，应该感谢的还有学院派、草根派、以及官方背景的各色企业家们，他们摸爬滚打，他们像激进的勇士一样冲锋陷阵，当然也因经验欠缺或因利益驱动，走了很多弯路、犯了一些错误甚至罪行，但所有的尝试都是后事之师，他们的成功和失败都具有同样重要的意义。

太棒了，跟着呼吸法进行练习，已经感受到全身有股气流跟着呼吸流动，明显的感受到有个鼻孔比另外一个鼻孔通畅。 Self是什么？它是一项独特的技能，能使大脑得到休息，达到与平时完全不同的意识状态。Self的时候，你是完全清醒和觉察的，大脑不会去关注外部世界或周围发生的事情。你的意识并没有沉睡、做梦或幻想。相反，它是清晰、放松和专注于内在的 看完整本剧，我对Self的理解：Self就是让你的大脑处于绝对放松的状态，不被本我控制，完全由超我运转，自由发挥、思考，本我陷入无意识状态，并静静的观察着自我，直到本我突然又重新感知到周围和自己。

一直相信性格决定了一个人的命运，而性格的形成与个人的家庭教育、成长环境是密不可分的。我们没办法决定自己的出生，但我们可以给予后代最好的家庭教育，为他们创造良好的成长环境。我们一路走来所有无法弥补的遗憾不能再让他们重蹈覆辙了。

高考不是结束，而是新的开始。人生需要持续的努力和进步，最后找到自己的归宿！

听完课后再看中文版有利于加深公式记忆，但不建议一开始就中英生硬对照学习

没有琐事分享是一件难过的事！ 经常地，我也想创作这样的一封没有寄件人名字的信，和信的另一方分享自己的工作生活，因为没有署名，因为怀着对对方的信任，所以在台词下可以完全脱下各式各样的外衣，不管是几十字，几百字，还是几千字，哪怕只是一句话，都无所谓，毕竟，那才是真正的自己。

说实话，确实感觉不错，这里面的修炼原理给我说的一愣一愣的，搞得跟真的一样

书的内容跟我一开始的想象出入很大。应该说它的深度出乎我的意料。书中有大量编剧的独特观点是我还不能完全理解的。所以看的特别慢。我认为一本好剧应该是能引人深思，给人某方面的启迪的。感谢编剧和译者！

虽然最后靠演员们强行撑起的主旋律还挺感人，但终究还是很讨厌黑岩勉为了圆剧情而随意牺牲的人命。十周完结还是会想起第一周松ken的好演技，以及toda跟mao的日剧赏女主有一争。

“剧集家总是想远离政治，剧集却自己逼近了政治。”读了本剧心里感慨万千，不做具体评论。