Gheisar

本剧关于摄影的一些理论和想法很和我心意，不过语言有点晦涩。可能有点专业，不适合入门

学会冥想，感知当下心灵的寄托，想自己喜欢的事情，可以帮助我忍受孤独，改善睡眠。

Gheisar是那些获得特殊机遇之人—是那些耐心等待，当机遇到来就当仁不让把握住机遇的人们。静待时机，伺机而动。

剧集里的观点点名了中国式关系的精髓，让人通过现象看本质，最后会回到如何做自己，如何处理亲密关系，值得思考借鉴。

推荐进来的。初始逼着自己看看，看着看着就似发现新大陆一般。。。不过看到一半（这一半看了我一个下午加一个通宵）就不太想看了，后面也没有逼自己继续看下去，给自己一个思维放松。编剧笔下的人物，反倒是没有记住多少，人物太多了，主要还是人名跟我们平时接触到的差异有点大，再加上数理化。。。略微有点烧脑，可能看的快了吧。很多人物名字倒是忘记了 ，只记得大概有这么个人 ，人物名出现了才让我觉得这个人前面可能出现过，要是拿走剧集emmmm我只记得路西恩 。。。可以说打发时光，看这类书倒还可以，没必要一次性读完。对于什么文章中那些平常生活中难以遇到的数理化学术啥的，我们理解起来有点牵强，再加上科学与教会信仰之类的顽强斗争穿杂在里面，让我们观看下去的兴趣其实已经降低了很多了。当然萝卜白菜各有所爱，喜欢看什么类型的剧集完全可以凭着自己的喜好，看不下去完全没必要逼着自己。我看了好多评论，说前期看的很激情，中期就烧脑下意识抗拒观看，后期略有牵强水文等等之类的。。看不下去就可以不看嘛，没必要逼着自己看下去，看剧集完全是娱乐放松。 先看一半吧，后面的其实大概也清楚了脉络了，现在不知道为什么，我对很多剧集都没有一本通读的感觉了。是篇幅太大，还是中期转折过渡的时候没有让人觉得有跌宕起伏的情节，还是什么。。。奥术看到一半的时候，心里面那种新奇感已经逐渐消失了，很多时候都在跳着看，对于细节的描述趋于平常化，之后我更是直接跳到末尾看结局，并没有什么感觉，然后淡淡的过来评论了。看到你们一篇一篇的评价，只觉得哦，哦，哦。。。人物的成长历程再加上在魔幻主义下面的世界文明快节奏的变化……跟穿越到明朝啥的没啥子区别嘛，只是对象换了一个地方换了一个文明。 不过我还是比较喜欢这类剧集，却不是因为情节，而是中西方不同的一点。举个不太恰当的例子：女朋友爱够了，想找个男朋友试试的感觉。（虽然觉得很恶心，只是例子） 编剧对于中西方语言描述把控的很好，让我有一种在观看翻译过来的西方影视，类似于这种新鲜，让我有了继续观看下去感觉。 这部先留着，看完诡秘在来评论一番。 唉废话了，评论评论就是发表己见的嘛╮(￣▽￣)╭

这部剧写的不错，文笔比较流畅，没有太多为了凑字数而加啰嗦情节，感觉拍成连续剧也不错。

当你不再追求成长，而是去修，便是成长的开始。 ——题记 共情也称同理心，是心理咨询的第一步，咨询师感受咨询者的心理与情绪仿佛那是他自己的，这是成功咨询的良好开端，可见共情力是理解他人的一种能力。对于我们不做心理咨询的人来说观看这部剧有何用呢？编剧乔拉米卡利博士告诉我们共情能帮我们淡定地应对生活中所有的压力事件，改变我们某些错误的认知。“只有当我们变得富有同情心，能够真正理解他人的感受时，我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福”。 一、压力是破坏共情力的主因 压力让我们不由自主地产生很多负面情绪，比如愤怒、焦虑，这一切源于我们对产生压力的客观原因的不可控制，而内心里又不肯接受不确定是生活的一部分。压力把我们变得短视，让我们丧失理性，匆忙下断言，共情力就这样被破坏了。负面的压力会一直操控你，直至摧毁你。当然正面的压力也会产生有益于我们成长的动力，所以我们要学会区分正面与负面的压力。 二、学会真正意义上的倾听 学会倾听的前提是有意识地训练自己区分开真实和想象的能力，放弃头脑中固有的对人对事的评价。很多的时候别人还没张嘴，我们的头脑中就已经给出了判断。 三、改变扭曲的认知和心理模式 首先要学会识别扭曲的认知，如指责他人、读心术、负性偏差回忆、投射、微秒级反应、个人化、假设相似性等等，其次在交流的时候要提出开放性问题、放慢语速、避免瞬间决定、留意你和他人的身体、从过去学习、展开你的故事、设定界限等等。这些都不可一蹴而就，需要长期有意识地训练。更为重要的是如果你想用这种方法来减轻压力，改善与他人的关系，你需要把时间花在与那些“对的人”的交流上，他们应该也在练习表达和共情，正在改变扭曲的认知和心理模式。 四、认识自我抚慰灵魂 我们没有自讨苦吃的必要，然而悲伤的确是成长的催化剂。悲伤促使我们慢下来，回去跟我们真正的本性以及自己接触，它让我们反省，重新认识自我和这个世界。“一旦我们从最黑暗的日子中重新恢复过来，我们看待世界的眼光就大为不同”。我们不再急于追求所谓的成长，而是去修，成长便开始了。

“别哭啦，亲爱的，不就是艾迪和我吗？” 一声跨越了三十七年的问候，似乎带人重新回到了故事开始的那个夏天。 然而故事的温情依然无法遮盖住我对编剧写作风格的不习惯，能坚持读完也确实不容易，除了几处令人动容的集数外，大部分内容似乎都在告诉我：别读了，这书你读不下去。

本剧受益良多，应反复诵读，我们应该向内求，严于待己，宽厚以待人，少责怪，少怨恨，多反省自己。

可能是我的理解能力还不到位，也可能真的是翻译的问题，我读起来感觉晦涩难懂，观看体验并不好。不过还是有了些许收获，也更坚定了一个想法：我们想要获得满意的爱的前提是努力发展自己，让自己变得圆满。