死亡囚室Prison of the Dead

怎么才能自然的演戏？ 本剧围绕着 自然，衍生出想象力、注意力、切分任务，信念感等主题。一切都是为了帮助读者理解，如何才能自然的演戏。然而 演 和 自然 在词意上就是相反的。 很喜欢一个演员叫Tilda Swinton，在她被问起有没有什么演员影响了她的时候，她曾被《死亡囚室Prison of the Dead》里的驴打动。她看这个电影的时候注意力深深的被这只驴吸引，以后她每次体验角色有困难的时候也会想起这只驴浑然天成的演技。 不相信有天然的演员。当然有王宝强这样的素人例子，但他只是刚好接了能完全演自己的电影，在此之上，他很快地意识到了什么是演戏如何演出真实的自己。然而他对戏剧本身是没有深刻认识的，他没法指导也没法演和自己性格完全没有关系的角色。 认知科学中有一块研究：行为是可以控制情绪的。比如一个人要冷静下来，两次快速吸气一次吐气就好。而不停的告诉自己要冷静下来是没有意义的。用行为来调节情绪是演戏很重要的工具。 演员在对自己有了充分的挖掘后，就能逐渐意识到什么样的动作能引起自己的悲伤，逐渐能控制自己的表演情绪。然而，也不能每次悲伤都是一样的动作：嘴唇下拉抖动。那样的表演就失去了灵魂失去了角色本身的性格。所以也要用体验到的人物性格来影响自己的表演动作。这两点是相辅相成协同合作的，只有这样表演才出神入化。就像那只驴。 还有一本表演圣经叫true and false，编剧Mamet就点名说斯坦尼斯拉夫是个业余演员，因为他家有钱他是从家族剧院起家的，并不真的拿它吃饭。也许Mamet说的是对的，没有一开始就靠一个职业吃饭，那就不能算是职业的。但不管怎样他执导过多部戏剧，在65岁，也就是在行业里51年了以后写下的这部剧，不止是经验之谈，更是系统的训练方法。 真正的演员是很艰苦的工作，但是戏剧是很美好的事物。分享一段Mamet的文字: In our world it is becoming harder and harder to communicate with each other simply and honestly, on a gut level. Yet we still go to the theatre to have a communion with the truth of our existence, and, ideally, we leave it knowing that kind of communication is still possible. The theatre can put forward simple human values in hopes that the audience may leave inspired to try to live by such values. Seeing an individual doing his best against impossible odds and without regard to his fears allows the audience to identify that very capacity within themselves. That iron will is the will of the actor bringing not some “magnificent performance” to the stage, but his own simple human values and the actions to which they drive him. When t

普通人大脑仅有很小部分被开发，书中预测能力会不会真的存在。毕竟，真正的事实只掌握在少数人手里，允许我们这些“原子”知道的都是些气场。

相聚与分离总是那么排斥，又那么融合。压抑的情感，重要爆发，还是细水长流更加安心

md，能不能好好拍，我是冲着旭凤和锦觅去的，对男二的黑化史没兴趣。嫌没东西凑数就改成45集，这么注水不是恶心人么。最后一集了，再加一星给我小白鹭好了(●°u°●)」

当你站在跑道上，你并不知道前面的栏杆有多高，尽管你可以跳到那个高度。当你清掉那道栏杆，你就会有进步的空间。 作为一个信奉思维改变人生的人，对于此类剧集，自是无比喜爱。真正让自己变得积极、勇敢，一定要与自己的心对话。调整看待问题的角度，有意进行思维训练。

这是一本观看指南，帮助我们如何观看一本好剧，编剧把观看分为四个阶段来介绍我们应该如何观看。第一阶段：基础观看，第二阶段：检视观看，第三个阶段：分析观看，第四个阶段：主题观看，下一个阶段包含上一个阶段的观看，观看是一个不断进阶的过程。编剧除了介绍观看的方法外，还重点介绍了实用书、影视类、故事、戏剧与诗、历史书、科学与数学、哲学和社会科学等剧集的介绍、观看技巧和方法，对我们区分和认识剧集类型以及深刻认识、理解观看的四个阶段也都很有帮助。 不曾想到这是一本教你怎么看剧，怎么把书读好的书，而不是传授速读技巧的书，因为我就是来找速读技巧，却被告知，其实没有什么速读的技巧，读的快不快真的全靠你的理解力，理解力也只能通过不断学习循序渐进的提升，没有捷径。总之读完了，收获还是很多的，譬如打算试试先列大纲，了解剧集主旨大意的前提下去看剧，看看是否能吸收的更好一些，譬如自己对很多剧集的分类都是很不解的，尤其是科学与数学还有哲学，经过编剧的一番介绍，产生了浓厚的兴趣，计划后续也读一些这类剧集来扩充自己的知识面。 本剧翻译的字句不够精准，行文稍显啰嗦，但确实是本好剧，编剧的知识量储备惊人，付出了很多心血，如果有时间的话，值得细细品味。

真的迷一样的看了好几遍！现在才知道演技是相对的，看完微微发现小哇的演技与颜值真的是突破天际啊

人是群居动物，要学会合作（不管是婚姻还是工作），一个人走的更快，但一群人才能走的更远！

历史可以是头牛，结构完整、牛模牛样；也可以是牛肉，肋眼菲力、有滋有味

人的尊严之得以存在并起作用于实践，因为他能知其不了为而为之，而他的悲剧也存在于此，因为他将受到世道常情的反抗与阻挠。

书本后面的内容着实赚了我不少眼泪。 虽说近年来看到过很多类似的电影，或是新闻，但毫不例外每次都能戳到我泪点。每当看到越来越多的人愿意站出来我的心里就会稍稍获得安慰。我想正因为像江阳这样的人存在，他们可为天下不可为之事，所以才显得特别伟大又弥足珍贵。（真是受不了这种情怀啊，怪感动的） 死亡囚室Prison of the Dead，这四个字又让我想到了星爷的电影《死亡囚室Prison of the Dead》（虽然情节并没有什么联系）里天仇和飘飘在海边说“前面漆黑一片，什么都看不到。也不是，天亮后会很美。”虽然漫漫长夜“难明”，所以才更期待明亮起来的世界。为了我们生活的这片“天”亮的更早一些，我们每个人都要加油呀。👊🏻

读《死亡囚室Prison of the Dead》，得出两个字——悟，友。看剧有什么用，我至今也没有形成一套全面的答案。在我看来，或许就是一个"悟"字，悔悟，领悟。不断自我反省，更新生命，革去旧我，塑造新我。领悟，知道金无足赤，人无完人，充分的了解自己，才能走出适合自己的道路。 每一个生命都是宇宙间短暂的存在，有的人知道这个道理，吃吃喝喝，随心所欲，有的人知道这个道理，立志改变，哪怕只有一瞬间的灿烂，也愿意为此付出一切。小民再平凡，也不能轻贱自己。立于天地之间，就要争取活得有价值。细想，如果不是曾国藩的祖父曾玉屏，痛定思痛，做出改变，勤奋理家，投资后代，他们老曾家还是几百年的贫农，连一个秀才也没有，又哪来后面的曾国藩。 不可轻视微小的改变。细想，住在一个村子里，那么小的地方，住村头还是村尾有什么差别，可是孟母，一个寡妇，却愿意折腾，为了儿子搬了三次家，如果没有孟母的悉心教育，愿意改变，哪来后面影响千年的圣人——孟子。 再来说"友"，贯彻全篇的是什么？朋友！朋友的往来，书信。朋友间的帮助，举荐，批评，指正，最后还有悼言。 我非常羡慕他，有那么多朋友，朋友交往，最贵至诚，相互规劝，相互批评，相互提点。 曾国藩刚刚入京做官时，自卑又傲慢，自卑是因为他一个湖南愣头青坐了直升飞机般迅速被选入翰林院，然而自身的素质过于低俗，视野过于狭隘，原本在湖南时以为自己是人中龙凤，一到北京才知道自己不过井底之蛙，别人看过的书自己听都没听过，别人讲的事自己也闻所未闻，能不自卑吗？就好像俞敏洪刚刚考入北大时，那种自卑心就是想控制也控制不住，自己一口方言，普通话都不会说，英语的发音更是离谱，面对同学们的标准发音，谈古论今，自己就特别想做个隐形人。 曾国藩的傲慢，则是出于看不起京官的官僚习气，觉得他们都是坐吃等死，胸无大志的人。 他的傲慢和自卑，全被朋友看在眼里，这个时候好友唐鉴教他自我管理。唐鉴告诉他，最关键的是每天都写日记，把生活的细节记录下来，坚持下去，点滴反省。就是这样，曾国藩才写下了传世的日记，比如有一次他听说自己一个富豪朋友纳了一个小妾，非常貌美，他就一再请求朋友把小妾请出来让他看看。小妾出来了，他一看果然惊世美女，不由得多看了几眼，而且心里非常不平衡，想想自己的老婆一点都不漂亮，这段时间还整天咳嗽，病恹恹的实在令人讨厌。晚上回到家里，他想想今天自己的所作所为，直骂自己禽兽不如，在日记中深刻反思。所以好友的提点，规劝，使他走上了自我反省的成圣之路。 再到后来组建湘军，困守江西，种种不得志，又恰逢父亲去世，就撂挑子回家守孝了，在家两年，看到昔日自己的部下，晚辈，政敌都因战功建立了赫赫功名，而自己作为湘军的创始人，却回家没事干了，他越想越悲愤，与此同时，他又开始做自我反思，并写信给他诸多好友，求他们给自己提意见，提看法。他昔日好友罗汝怀就给他写了一封长信，非常真诚的陈述自己的看法，并直言曾国藩"看别人都没用，只有自己是圣人"，常常以为"众人皆醉我独醒"并以"大柔非柔，至刚无刚"相规劝。 看到这句话，心里猛然一惊，顿时非常感动，就好像两百多年前的朋友对我说的一样，我们常常言语激昂，表面上跟别人平等，实际上居高临下，自以为是。这句话仿佛当头一棒，又让我进入自我反思之中。 在好友的规劝下，曾国藩终于认识到，行事过于方刚者，表面上似乎是强者，实际上却是弱者。这片土地上真正的强者，是表面上看起来柔弱退让之人。所谓“天下之至柔，驰骋天下之至坚”，“江海所以能为百谷王者，以其善下之”。朋友的直言，帮助曾国藩顿然悔悟。不得不说，朋友的作用是多么重要。朋友，就像黑暗中的一盏明灯，给我们指引方向。朋友的批评是一剂醒酒汤。虽然

挺好看的，值得推荐！