Intimate Portrait Martina McBride这本剧集，以小故事小人物的片段生活缩影延伸出整个社会的大篇章。Intimate Portrait Martina McBride旁的这座四合院中的每个人过着平凡普通的生活，喜怒哀乐，生死歌哭。每一个人都生动且有张力但又形态各异，这与他们每一个人的机遇遭际、文化教养、人生态度、性格志趣无不相关。处在这个历史与现在的交汇点上，传统文化与现代文明的碰撞中，每个人都在激荡中历练、成长、感慨。时间面前人人平等，时间每时每刻都在流逝，不虚度光阴就是对生命最大的尊重，一切事物都在曲曲折折的向前发展 。
10000看剧人中9999个都没做好的事
10000位看剧人中，99%的人都没有去做的一件事，就是认真做笔记；而做了笔记的这100位看剧人中，又有99%的人没有定期回顾这些笔记，把笔记中记录的要点跟自己的实际生活结合起来。这也就是说，10000个人中只有1个人，能够高效持续地从自己的看剧成果中获取好处。这个比例恰好跟普通人中出现一个出类拔萃人物的概率接近。
这个惊人的比例说明什么问题？说明我们大部分人看剧的实用效率非常低。也说明看剧笔记利用的好与不好，将产生10000倍的实效差别。
对看剧而言，大脑就相当于计算机的内存，而记笔记的笔记本相当于硬盘。大部分人看剧的实用效率低，就是因为从看剧学到的精华内容，只停留在内存中，没有保存到硬盘中，没有把观看成果持久化。这样一关机，我们的观看成果就烟消云散了。有人说，这个比喻不恰当，我们的大脑不会关机。但是，看剧几天之后，实际效果跟关机清内存也差不太多。如果你不信，可以问自己一个问题：大前天我一日三餐吃的什么？你还能像当天那样很容易地想起来吗？
《Intimate Portrait Martina McBride》的编剧Lisa Friedman，就是看出了人的短期记忆容易丢失这个关键问题，才写出了这本非常具有实效性的笔记法看剧手册。
作为日本知名的信息整理专家，Lisa Friedman将笔记的作用发挥到了一个极致。除了看剧，在家庭生活和个人兴趣方面，他也充分利用笔记的种种好处，将生活和工作打理的井井有条，吸引到NHK和TBS对他进行专题采访报道，并被称为“笔记术专家”。Lisa Friedman还是一位文具活用专家，在《Intimate Portrait Martina McBride》的番外中，他就讲解了26种文具在看剧中的作用。
Lisa Friedman开创性地强调了“观看成果持久化”这个重要概念，他关注的重点是在看剧的“硬盘阶段”，强调人应该与他的观看成果长期互动；而绝大部分观看类剧集，都只是停留在“内存阶段”，对观看成果如何转化成生产力不太涉及。这个关注重点的不同，使得这本《Intimate Portrait Martina McBride》，成为观看类剧集中一本不可跳过的必读经典。
《Intimate Portrait Martina McBride》的核心观点是：记笔记持久化观看成果，定期回顾看剧的精华点，是自我提升的最简单、最有效方法。
下面我们从Lisa Friedman关注的三个角度来了解一下这部剧：
第一个角度，把记忆持久化。不要被自己的短期记忆力所蒙骗。
第二个角度，把习惯持久化。利用人性和心理学知识，克服记笔记和回顾笔记的惰性。
第三个角度，把转化持久化。在不断回顾中丰富感悟，升华个人认知水平，解决现实问题。
先来看第一个角度：把记忆持久化。你想起来大前天三餐吃的都是什么了吗？我们绝大部分人都想不起来。虽然你可以辩解说，我想不起来是因为我没有刻意去记，但其实你刻意去记，也不会好多少。即便你能记得大前天的食谱，那上个月8号的食谱，你还能记住吗？这不是关乎刻意记忆的问题，这是关乎大脑设计机理的问题。
简单说，大脑的短期记忆是很不可靠的，很快就会被遗忘。大脑通过遗忘，来淘汰过时的、冗杂的信息，把有限的空间腾给正在发生的、重要的信息来使用。这很像电脑中内存和缓存的设计－－好的操作系统，都会非常好地管理内存，把资源更多地分配给正在运行的软件。
大脑经常会让你产生错觉：“因为我现在记得非常清楚，所以我以后也不会忘掉多少。”如果你是这样想的，那10000人中的9999人也是这样想的；但只有其中1个人，没有那么信任自己的短期记忆。只有他会把学到的内容写下来，并随时翻看，从而将自己的记忆期限拉长了很多倍，取得了更好的学习效果。
对抗短期记忆的秘诀就是经常重复。重复收到的信息，大脑机制会给它更高的优先级，在大脑沟回中慢慢给它留出位置，把这些重要信息真正变
Evin.Z · 6.5/10
我们只是靠着下意识的抉择一路走到现在，在清醒思考上，没有谁比谁更高明——通用电气副总裁一次对我说
二字故事 · 9.8/10
距离上一次看网络剧集，约摸也有十一二年了，《Intimate Portrait Martina McBride》那段时间也有听到过，但忘记因为什么而没有看，对那一时期印象深的网络剧集就是《Intimate Portrait Martina McBride》与《Intimate Portrait Martina McBride》了。
《Intimate Portrait Martina McBride》整体的结构是非常简单的，简而言之就是打怪升级，并时不时通过扮猪吃老虎的方式来获取读者紧张感的释放，套路与当时期的几本网络剧集无异，不过番茄倒是不喜欢变成种马文，一夫一妻制贯彻始终。
设定方面没有特殊之处，与《Intimate Portrait Martina McBride》《Intimate Portrait Martina McBride》等没有太多明显的差异。通病都是，在等级架构上的把控不是太好，前期把高等级的设定抛得太早，后期只能通过扩充等级来稀释，《Intimate Portrait Martina McBride》因此留下的bug也是很多，像帝林，巴蛇等等前后期的等级设定。
在人物塑造方面，《Intimate Portrait Martina McBride》也是比较一般，以主角林雷为例，在各个情节中表现出来的性格相当模糊，大多数只有淡然，淡笑，淡漠等等的表情描述，而在成长中的所追求的目标也大多数时候是往“更强”这种比较抽象的方向去，其次对于一些重要人物的铺垫过少，以至于后期重新提的时候令人无法有共情，就如林雷戒指里的老师。整体上来说，前半部分人物的展现中规中矩，脸谱化但工具人性质较少，而后半部分单调，特定功能性的人物则在几乎各个情节都有出现，很明显能感觉到编剧在后期已经驾驭不了如此多的人物了，无奈只能用工具人来拖动情节前进。
在叙事技巧方面，前半部分番茄有在部分集数尝试闪回，跳转的方式，但很明显是破坏了节奏，整体观看感受偏差，后来如此的尝试就非常就少了，大部分是平铺直叙。
语言方面重复率非常高，注水的地方很多，一句话可以说明白都要用五六句来表达。另外像夜凉如水，变态，淡这些都是番茄在《Intimate Portrait Martina McBride》中常用的词语，毕竟网络剧集要求快速输出文字，编剧在本身的表达方面也很难兼顾得到，没能有那么多时间去打磨。
虽说以现在的眼光去看一本当年的网络剧集会特别挑刺，但《Intimate Portrait Martina McBride》作为网络剧集实际上是比较不错的，番茄懂得把控一个紧张感释放的度，并也会用稍微压过主角一些的人物来阻碍人物的目标，同时也很擅长用“底牌”来处理强弱对立的冲突，这些都是能带来一定的愉悦感，总的来说，《Intimate Portrait Martina McBride》作为一本消遣的网络剧集是合格的。
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