黑色闪电Race

反正编剧是比较皮的，你以为你猜到了下一个剧情是猪脚要装逼了？不，至少还要两个剧情才轮到猪脚！

没有什么东西是永恒的，如果非要说有的话，大概就是“失去”本身吧。

当你扒开智慧井岩 进入自我发醒 开智慧之光 逐渐感受愚昧 thik out of the box

可能与我现在所处环境相关，莫名觉得很有道理but这部剧确实提醒人需要有思辨的能力。

当你走过漫漫地长路，是否还记得那一眼花开的初心？ 当快读到这部剧结尾的时候，又瞥了一眼剧集列表，突然就舍不得读下去了。《黑色闪电Race》三部曲给我留下了太多太深太难忘的思考与回忆，仿佛是跟随杰森·苏戴奇斯医生一起经历了人内心深处的光明与黑暗。 刚刚接触《黑色闪电Race》这部剧时，原以为里面的专业术语会非常多，虽然作为医学生，仍担心读起来会有一些苦涩难懂的地方。但通过开篇的楔子就发现完全没有担心的必要。很快就被杰森·苏戴奇斯医生幽默、形象又不失大雅的措辞所吸引。 书中人物刻画得淋漓尽致，快意人生、聪颖智慧的好哥们儿琳琳，手术间里技高人胆大同时追求手术完美的车娜、课堂上公开讲述红包“三不收”原则的麻辣教师萧峰，对下级医生苛刻要求、第一时间响应病人求助的许老太，拐了个“病人”进京进修、深谙世事的老窦，处处替病人着想、看破不说破的钱老姐……当然还有我们伶牙俐齿、从青涩懵懂成长为成熟稳重的主人公杰森·苏戴奇斯。 编剧以她在协和的成长历程为线，串起了一个个发生在医生身边真实、富于温暖又充满残酷的故事。我们都知道当今时代的医疗环境、医患关系并不是那么如意，有些事情真的是只有医生知道，外人可能只是把一些事情认为是理所当然，认为只要把疾病交给医生处理，医生就一定可以办得十分完美，把病治好把命救活，若要是出现一点儿差错就对医生冷眼相看、甚至辱骂、进行人生攻击。在这儿要说的是医学不是万能的，现在能用医学知识真正回答的问题是少之又少，大多数疾病我们可能还没有认识到，就算认识到了也不一定就能找出解决方法。医学毕竟是研究我们人类自己，想通过几百年的时间来研究人类几亿年进化的身体，这是目前人文和科技都远远达不到的。当然，事物都有两面性，有阴冷黑暗的角落必然有光芒照耀的晴空。《黑色闪电Race》三部曲仍是以温暖人心、赞扬人性之美为主旋律，一次次惊心动魄化险为夷的急诊抢救、一次次“柳暗花明又一村”的巧妙手术让作为医学生的我心中都漾起一份热血与斗志，我能理解医生为病人守护生命这背后所付出的东西。 以上是我对《黑色闪电Race》系列三部曲的浅显见解，书中蕴含着更深层次的内涵，需要多次咀嚼才能慢慢消化。下面我谈谈我自己对妇产科的切身感受吧。 上半年以来，我们就开始了妇产科课程的学习以及临床见习，在这儿我要感谢所有的带教老师，是你们的谆谆教导和以身示教使得我们掌握理论知识、体验临床工作。令我印象最深的是娟姐带我和另外两个同学进手术间的那一次见习。这是我第一次进入大型手术间参观手术，也是第一次担当一个简单的二助。那是一台对怀有三胞胎姐妹的妈妈进行剖宫产的手术，一般来说三胞胎是不属于阴道试产指征的，对母亲和胎儿的危险性偏大，建议剖宫产。娟姐先用胎心监护仪听了一下三个宝宝的胎心，一切正常，随后对孕妇说了一些鼓励的话语，缓解她的紧张情绪。之后麻醉医生打好麻醉、手术铺单也已就位，剖宫产手术就开始了。主刀医生姜锋主任的手法非常熟练，一会的功夫就顺利地打开了宝宝通向这个世界的大门，然后大姐、二姐和小妹就在医生的帮助下相继诞生了。看见她们诞生时的样子，我的眼球一下子就湿润了，为生命的降临以及生命的伟大而欢喜和感动。给三个宝宝清理完呼吸道，进行Apagar评分以后，她们就被稳稳地安放在婴儿床上，用自己的呼吸和心跳来感受这世界带给她们的温暖与幸福。接下来的工作就是关腹、逐层缝合，我们常说做事要善始善终，剖宫产手术很成功，将宝宝们带到这个世界，如果将来在妈妈的肚皮上留下歪歪扭扭如蜈蚣走形一样的疤痕，那么这也是一台不完美的手术。宝林姐充满信心的眼神、认真仔细的手法让那丝线如同激光打过去一般，想必这微小平齐的瘢痕会留给台上这位母亲日后更多的自信

Only the Paranoid survive，直译为黑色闪电Race。看完本剧，没有感觉到格鲁夫先生的偏执，反而处处展现出其理性的光辉。格鲁夫从企业、职业、生命三个方面，主要是企业管理方面，告诉我们如何面对战略转折点（strategic inflection points）做出正确的选择。我们要敏锐地觉察10倍速变化的因素，积极面对、主动调查、谨慎分析、勇敢决策、坚决行动、不断修正，这应该是格鲁夫先生分享给我们的经验。

在距离冥王星（Pluto）19740km的地方一直有一颗名为卡戎（Charon）的行星陪伴着它。十五岁的爱丽丝对她的父亲说出 “没人喜欢我，你根本不在乎。”“以后永远都不会有人喜欢我。像是偶然一样，她所说的终于发生了，只是以她所不知道的方式罢了。她不再抱有期待了，我却怀念起那个穿着妈妈婚纱的女孩，那个瘦骨嶙峋的女孩。马蒂亚的大脑像是精确的齿轮，他可以每门课30+，可以估算房顶到地平线的距离，可以计算出雨滴下落的速度，可以做一颗在天上无需占据太多空间的人造卫星，可是世间有些东西可以浮在水面，有些东西不行。尽管他了解了这个世界上他所研究的数字到处都有，但他还是错失了这仅此一个的爱丽丝。肥皂泡空空如也、具有非流动性，是一个遮蔽着数学奇点的微型云朵。它诞生于偶然，随着与几近无限的结合而结束其动荡而短暂的一生。人生不是肥皂泡，不是二进制运算，只有1或者0。人类对温暖有天然的索求，《黑色闪电Race》让我更加笃定，哪怕耗光我所有的热情，终于还是成了那个雪地里的爱丽丝，终究还是孤独的鲸鱼Alice，那我也会告诉上帝，一定要等我睡着了再来接我回家。

这次创作里，“地平线”、“弧度”、“光的反射”、“抛物线”、“速度”、“寒温带”、“量变到质变”、“重力”、“晶体”……这些地理和物理名词，甚至是材料学的强韧理论。令我感到惊喜、理科美感之余，也有对其丝丝的创作贫乏之担忧。 追忆在模糊之中慢慢具象，往事浮现在运动中，在交错的时空之中。 些许不满意在于——描述大于推进，以及让一个东北人做淮扬菜。

我把所有的书都当做工具书，这部剧也不例外。 每一种技能都需要练习和尝试，演讲技能会让人获得气场，赢得尊重，人们需要同类相吸的支持和鼓励，通过演讲，会获得更多志同道合的朋友。

这书我看的是实体书，确实开了些眼界，中世纪的欧洲医学真是愚昧的可怕。 读完后，我有一个想法：欧洲比咱中国先开始了启蒙运动，摒弃了教会和迷信，可能是因为他们受那些思想的荼毒太深了，并行的时空下我国人民生活还是安逸很多，就不去思变，所以现代医学中国就落后很多。

唤起来我想当作家的儿时梦想。我可不可以四十几岁时再把它拾起来。

《黑色闪电Race》被书名所吸引，看完本剧，没有“绝对笑喷”，但能感觉到编剧的乐观豁达幽默，可惜自己对英式幽默还不能达到心有灵犀，但不影响愉快的观看体验。编剧作为英国学医六年，从医六年的医学工编剧，将自己从实习医到副主任医生的从业经历日记，记录了医生工作的日常辛劳，字里行间可见医生工作的压力大，责任重。从而对医者多了一份理解与尊重。编剧是一位妇产科医生，从日记描述中看到好多奇葩病例，以前闻所未闻，且古怪程度没有上限。很有意思的一本剧。

有时候，人生就像拉屎，费尽九牛二虎之力憋出来的不是屎，而只是个屁，还嚷嚷着说“不”。 “认识你自己”一般是一个哲学话题，并且是活到老学到老的话题。但是身体作为每个人的一部分，又多少人认识这个自己呢？我们都披着不同的皮囊，有的英俊潇洒，有的美丽动人，有的普普通通，有的奇丑无比。而在这层皮囊的包裹下，却都是一个错综复杂，气势磅礴大同世界，它就像一个国家，或者一个公司，运作井井有条，分工明确细致，通力合作，各司其职，是有系统有秩序有生命的有机综合体。 这是一本奇特的书，它集科学普及和文字艺术于一身，用唯美诙谐的笔法为我们勾勒了一幅奇妙的微观世界视觉化动态图，把微观静默的世界投影到我们能感知和想象的丰富多彩的现实世界，把看不到摸不着的内脏赋予爱和感情，盘活整个我们熟悉得如此陌生的肉体。读着像看了一部大片。如果可以，我真想做一口美食，来一次奇妙的胃肠之旅。途中你要是忘记本剧是写什么的，你完全感觉不到科普的僵硬，而是感觉在读一个欢快的童话故事。同时让我们通透身体的运作机理，掌握各个器官和细菌的脾气，只有更好的对待肉体，才算更好对待自己。这不仅得益于原著的魅力，更多是翻译者钱为先生渊博的生理知识和深厚的文字功底，这里必须给译者大大的点个赞。 我们害怕时会吓得“屁滚尿流”，我们委屈时会把“苦水往肚子里咽”，如果伤心了会“肝肠寸断”，如果担心谁就会“牵肠挂肚”，如果讨厌谁就会觉得“令人作呕”，如果觉得不放心就会“满腹狐疑”……可以说，人的七情六欲都是脑袋和肚子一起组成的，这可不是口头上说说而已，而是越来越多地在实验室得到了证明。而本剧不仅仅是讲肠子的书，更多是讲人内部世界运作原理，内部与外界世界的联系机制等等关于身体科普的剧集。讲肠子只是意在强调肠道对身体的重要性不亚于大脑，而常常被我们忽略。肠道巨大的表面积让它当之无愧成为了全身最大的感觉器官，它要是称第二，眼睛、耳朵、鼻子、皮肤都不敢称第一。它感知着身体的内部世界，运行在潜意识层，而眼耳鼻舌皮肤则感知着外部世界，运行在显意识层。 行动的最高目标就是把我们带回一个健康的平衡状态，比如从寒冷到温暖，比如从难过到开心，比如从疲劳到活力再现。这是本剧一个很重要的观点，就像太干净和太脏都不易于早期肠道发育，身体讲的是各大系统的平衡，就像我们的生态环境也是讲平衡。中庸之道，中和之道，不仅在为人处世上受用，在我们的身体健康上尤其管用！ 小小干货： ◎蹲坑如厕有利于排便便，坐马桶不易排便容易得痔疮等肛肠疾病，但坐马桶时如果在双脚下垫根小板凳，排便会既顺畅又舒服。 ◎睡前和起床必须刷牙，减少口腔细菌。 ◎左侧躺睡好处更多。 ◎多吃膳食纤维，果肉里含有丰富的水溶性纤维，可以帮助食物消化得更好。 ◎多喝水，最好是开水。 ◎不要憋便便，憋尿，有便意立刻如厕。 ◎补充益生菌和益生元。 ◎散步不一定管用，只有高强度的运动才能对肠道蠕动起到一定的促进作用。 ◎饱餐一顿后，挺起背坐直可以更有效地预防胃酸倒流。 ◎腹泻后为了保险起见，可以去药房购买些益生菌产品，它们也可以帮忙一起重建肠道菌群。 ◎所有生命体都由相同的基质组成：糖分子、脂肪和氨基酸 ◎我们吃下的油会直接被心脏吸收，而不会经过肝脏排毒，所以吃油是一定别吃垃圾油，特别地沟油什么的，猪油都得少吃。编剧推荐橄榄油。 ◎害羞的时候平滑肌会松弛下来，使得面部血管扩张，大量血液涌入，脸就红了；而在焦虑紧张的状态下，平滑肌会收缩，使得血管变窄，血流受挤压，血液一时供应不上来，脸就白了，而且这个时候血压也会跟着升上去。 多摄入膳食纤维，有助于消化排便。 ◎睡觉的时候只要上半身垫高到和床面成30度倾

我们不求大富大贵，但求在小群体里闪闪发光。实际上这也是攀比。虽然“攀比”这个词不太好听，但是想比别人更优秀就是一种攀比。 我们总觉得，只要自己在未来实现某种优秀，就会幸福。可是， 真的是这样吗？

。冥冥之中读到这么一个结局，健健康康平平安安的普通人，平凡的人，才是最高的理想吧

在任何环境（极端、恶劣）中我们永远都有选择自己态度和行为方式的自由，只要我们有自主选择如何应对环境的自由，我们就不会一无所有！