Día cualquiera..., Un

细腻而真实的文字，每句话都恰到好处，每一个案例都近在咫尺，都真实而真挚，静下心来观看，细细品味，细细打量，于你于我于学生我们都是收益者

创造意义➕严格的自律➕集中注意力=深沉的快乐，高品质人生体验。 人生的意义就在于“寻求意义”。 在目标明确、能够得到即时反馈，并且挑战与能力相当的情况下，人的注意力会开始凝聚，逐渐进入心无旁骛的状态。 创造意义就是把自己的行动整合成一个心流体验，化解精神墒，由此建立心灵的秩序，从而获得更优更高品质的人生体验。

玛丽雅姆准备枪决的那刻，她闭上了眼睛，回忆了她苦难的这一生，让人愤慨心痛又感动。在他们眼里她如同草芥，但她却比他们坚韧伟大，她的身上闪烁着人性的光辉，她牺牲了自己，换取了同样苦难的莱拉一家安定的生活。 玛丽雅姆和莱拉即便经历苦难，亲人阴阳相隔之痛却又不失善良与虔诚，那是深藏在她们灵魂深处的品质。女性友谊力量之强大，让我想起之前看到的一句“女性天生容易结成互助联盟”，她们情感细腻，强大的共情能力、同理心，让她们心心相惜，能够在最后为了彼此挺身而出。 “每个阿富汗人的故事都充满了死亡、失去和无法想像的悲哀，这让她吃惊不已。然而，她也看到，人们找到了一种苟且偷生、继续生活的办法。”让我也想起了那个我们国家被殖民统治，百姓被奴役的年代。看到那时的一张黑白照片里，中国人低垂着头颅，拉着一堆东西，沉默得就像土地干活的黄牛，它衰老、任劳任怨，却又是如此的麻木。他们也只能这般苟且偷生地活着。 如今的阿富汗，美国撤军，塔利班卷土重来，但愿现今的塔利班非彼时的塔利班，还阿富汗人民一个安宁平静和平的生活吧！ “我们不是生活在一个和平的年代，而是生活在和平的国家”，时刻感恩周围的一切，自己能生于种花家，在这个全世界最安全的国度里，安居乐业。

即便社会怎么强调理性，人最根本的感情，比如极度，羡慕等感情因素还是一直存在的，而且不论是古人还是今人，即便是以后的人，都会有的，这就是人的天性。

即使我作为能量体的一种视角去欣赏，我也觉得有点扯，当硬科幻看看得了，大佬得弄个惊世骇俗的结论可以理解。