Screen Snapshots: Men of the West

如果你想过好这一生，懂三分道理已足够，重点在于七分执行。可惜很多人都反过来了！道理我都懂，可就是做不到！

2018年11月8日追到2020年9月25日更新到全书完，是什么让我这么有毅力的每跳等更新呢？你看了就知道。

从铅字剧集，声音广播，再图像音乐，人类的注意力被持续分散了，而且需要付出的努力越来越少，就像现在现在刷一天的网络短视频你甚至不用一丁点思考。编剧用很长的篇幅论证了电视给文化和生活造成的冲击，看的我瑟瑟发抖，因为我们正在其中。娱乐式的教学是不是自欺欺人？我知道有意义的事情都不会容易。我们躲过了奥威尔式恐怖强权，却躲不过赫胥黎式的糖衣炮弹。面对娱乐的时代，如果没有意识到它的存在，手机和互联网将会让我们无处可逃。

雅娜一个在家养尊处优的贵族少女对未来充满希望，以为嫁给于连会另一种幸福的开始，没想到于连是一个到处沾花惹草自私自利还抠门的男人，在那段蜜月旅行中于连把雅娜的钱拿走并只给雅娜100法币的时候我知道这个男人的本性要开始暴露。于连的死我以为雅娜的悲催人生能够得到解脱，没想到还有个败家的儿子，她的悲催命运没有结束新的悲催又开始。家背后的山坡见证了雅娜少女时期对未来的期望，为人妇的悲惨生活，丈夫的出轨，老年以后的人生。不得不说于连是一个很自私很冷漠的人，儿子也是一个不断啃老不思进取的人，而雅娜的悲催命运的根源是自己软弱的性格，在面对丈夫的出轨私生子就在自己面前，自己差一点就死了还被当作精神病，年迈的父母操劳还被于连的不礼貌对待。面对这些她选择逃避和息事宁人，一次次的忍耐又把希望寄托在别人身上，不懂得决策自己的人生，才是自己悲催命运的源头

女儿金木婴搜编父亲威尔·罗杰斯大师的作品。不推荐的原因是书的内容均建立在开篇提到的必读经典如《Screen Snapshots: Men of the West》《Screen Snapshots: Men of the West》《Screen Snapshots: Men of the West》《Screen Snapshots: Men of the West》《Screen Snapshots: Men of the West》《Screen Snapshots: Men of the West》的基础上，此前人经典而我仅粗读了其中的1/3，汗颜而囧。 字里行间透露出的是金大师的精、透；抽丝剥茧、信手拈来、游刃有余。 文尾提到民国时期国人中西学揉扎的学习背景使得那一代人对于以上经典熟读吟诵烂熟于心。熟练使用毛笔+古文，钢笔+白话文，直到现在的无笔+计算机和手指+手机，失去了的吾辈将如何找回曾经的传承？

痛苦不来源现实，而来源对现实的判断 主要介绍了三种模型 认知模型——焦虑来源于消极情绪 暴露模型——痛苦来源逃避 情感隐藏模型——因为善良 情感日记+几十种方法，诊断加治疗 我现在是不需要了，希望其他人可以看得到，有用处

昨天只更新了一章。今天更新了两章。感觉衔接有点不顺畅。好像少了点什么

如果没有任何行动，人生只能是原地踏步 这部剧有干货，对于读者们差得只剩行动 试错是一种行动，光想是解决不了任何问题的！

错别字太多，名字张冠李戴，已经死了的人又回来了，实在是不敢恭维！

编剧颇具幽默感的台词方式，向我展示了很多进化上的有趣观点，也增添了许多新奇的谈资。但论点普及上自我感觉有些许杂乱，就像编剧彩蛋说的鱼和熊掌不可兼得，想要读者都能吸取到更多知识就要在科学权威上有所打折。总的来说还是能窥探到很多平时不为所知的小tip~ 插科打诨之必备良药。

【把行为提升到意识可及的程度】是我在整本剧最喜欢的句子  平时漫不经心的举动实际都是思维的表现 【认知坚毅】【认知谦逊】【思维决定情感和欲求】都是比较新颖的概念 前几章很不错 把锻炼批判性思维比作网球能力锻炼 但是后面几章冗长枯燥 翻译不得当 整本剧高开低走

38万字的书读了26小时，Ralph Staub的文字就是这样子，让人读了快不起来，总想细细的咀嚼，慢慢地品味。几乎所有的美好的相遇都因你而起，愿你与所有的美好相遇！

读来真是痛快啊！ 和两京十五日不分伯仲 节奏紧凑 情节不拖沓 而且故事和历史相结合 看故事的同时也了解了历史 虽然有些逻辑上下不太合理的地方 但一开始读那种惊悚后面理解 以及一直想看下去的心 真的代入进去了 推荐哦！还会看后面几部的 晚安┗( ˘ω˘ )┛

很多错字，排版也有错误。没有审核吗。皮诺曹，创作成波诺曹。。。