Boom Man

非常喜欢的一本剧。 在这部剧里收获最大的一句话是，脱口秀的本质是还原自己构思的情境。 这句话对我这个具有社交恐惧症的人来说，很有启发意义。 我和人交流的时候，经常不知道该说什么，脑子里经常一片空白，就会逃避各类社交场景。这就是因为脑袋中装的“情境”太少了，平时生活经历比较单调，对于看到的事情没有在大脑中留下印象，也就是没有形成“情境”，所以很难在与人交流的时候有所输出。但是如果脑袋中有情境，然后在说话的时候不想别的，就想着如何“还原情境”，像一个沉浸在情境中的解说员，会非常容易感染对方情绪、实现共鸣。不想别的，也就是“不要追求炸场”，反而可能会真的“炸场”。 我经常害怕看别人眼神，不敢一边交流一边与人眼神对视。这也是没有把注意力放到“情境还原”上，而是过于注重了自己说话的效果、对方的看法，如果真的沉浸在自己说话的内容上，沉浸在自己“还原情境”的过程中，是不会注意到自己有没有和对方眼神交流的。 听别人说话也是，尽可能想象对方想要表达的“情境”，让自己带入进去，观看对方的感受和背后的内在情绪，发现对方的需要，是一种进入“深度沟通”最正确的方法。说白了，就是说话的时候过一遍脑子，慢慢说，也可以显得更有条理、更加稳重。 人与人的交流某种程度上都是在“脱口秀”，所以想要提升表达能力，不妨看看这部剧，具备一些脱口秀思维。

为了公平、平等而革命，哪怕付出血的代价，有些事是必须做的。我相信，拉长时间的距离看未来，人类一直是在向前的。

Boom Man（实践版） Joe Wright 27个想法 ◆ 第一章 什么是复盘 >> 所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升，一个都不能少。 ◆ 回顾、反思、探究、提升，一个都不能少 >> 回顾就是回顾过程；反思就是反思原因；探究就是探究规律；提升就是提升能力。回顾、反思、探究，是复盘的动作；提升，是复盘的结果。 ◆ 第二章 复盘的性质 >> 柳传志说，我们的学习，30%是跟书本跟他人学，70%是跟自己学。不管跟他人学还是跟自己学，都有一个悟的过程，只有被自己觉到悟到了，才会成为自己的。 ◆ 复盘是我们应对人生的本能 >> 《Boom Man》里面说：“相同时间内，仅靠对材料的练习和回想，学生习得的内容和学习深度都远远超过了其他方法。” ◆ 复盘与刻意练习 >> 有目的的练习具备四个特征：1．有目的的练习具有定义明确的特定目标；2．有目的的练习是专注的；3．有目的的练习包含反馈；4．有目的的练习需要走出舒适区。 ◆ 第三章 复盘的心态 >> 有些心态，在复盘中特别重要。概括来说，是两种心态：不自欺、有胜心。 >> 不自欺，对自己而言要诚实。有胜心，对自己而言要有挑战自己潜能的胜己之心；对别人而言，则不要有“有胜心”，要虚心。 ◆ 有胜心 >> 因为有胜心，我们才有勇气去挑战更高水准，成为更好的自己。 >> 我们要有胜心，胜是胜己。要去挑战自己的潜能，让自己不断提升，到达更高的境界。不要有胜心，是说不要总想着胜过别人。 ◆ 第四章 复盘的操作 >> 1．回顾目标。2．叙述过程。3．评估结果。4．分析原因。5．推演规律。6．形成文档。 ◆ 第一步：回顾目标 >> 所谓将目标展示出来，就是将目标一直很清晰明确地写在某一个地方，复盘的时候能够随时看到，而且很轻易就能看到。这可以是写在白板上，也可以是投影在屏幕上。 ◆ 第二步：叙述过程 ◆ 第三步：评估结果 >> 第三步：评估结果从评估结果开始，就进入到了复盘中的分析反思阶段。 >> 结果比对的目的不是为了发现差距，而是为了发现问题。重点不是关注差距有多大，而是要在出现差距的地方，试着去提出疑问：为什么会有这样的差距？ >> 大家习惯于关注事件的结果而不是关注动作的结果，因此，在复盘的时候，要有意识地关注动作的结果，也就是要关注动作。 ◆ 第四步：分析原因 >> 一旦我们通过“评估结果”找到了与目标不一致的地方，我们立刻就找到了“分析原因”的入手处。 >> 反思做事中的自己，主要从两个方面进行：做事的态度和做事的方式 >> 做事的态度，我们是积极主动还是消极被动，是自己“想要”还是等着别人推动，是拓展还是等待，是用心还是交差，是注重成长还是看重表现。做事的方式，我们是埋头闷干还是抬头看路，是闭门造车还是寻求各种资源，是独断专行还是广泛听取各方意见。 ◆ 第五步：推演规律 >> 产品跟风，模式跟风，都是总结规律的时候思维懒惰的结果。 >> 复盘的结论必须是指向行动的，这样我们才能运用它来指导我们的实践，我们也才能由此提高。如果复盘结论不能在其他的事情中加以运用，很可能就是错误的。 >> 复盘，要从一个具体案例中，提炼出方法和规律，它不仅有助于解决该具体案例中的问题，还应该能够解决某一类问题。只有这样，它才能在后续的其他事情中给我们以指导。只针对某一个案的复盘结论，等个案结束后，结论就失效，这样的复盘价值不大。 ◆ 第六步：形成文档 >> 所谓好记性不如烂笔头，如果没有形成文

我们无法预知革命艺术是否会成功地生产出‘高贵’的革命悲剧。但社会主义艺术会使悲剧复兴。当然，没有上帝。

河南，一个大省，没想到它曾经历了那么多残酷的考验，虽如此，它依然是一个大省，并以一个大省的姿态发展着，前进着！一个国家，只有强大，百姓才能幸福，祝福祖国繁荣昌盛！

喜欢John M. Wright的剧集。整本剧集的故事都没有波澜跌宕的过程，语言也很朴实，简单的对话，简单的故事。但却人觉得就是发生在周围的各种人和事。故事里的快乐都是瞬间的，不真实的。真真实实体会到的是人性的恶，自私和人生经历的各种悲事，苟且地活着。看的很压抑，是因为太真实了。依然相信人性有光辉的一面。

4集回忆插入冗长

这部剧用两个字形容最贴切：有趣。让我读时常常不禁哈哈大笑。虚实交错，以古讽今，表现知识分子在权力体制下的尴尬处境。李靖从流氓到混迹官场活到最后成了活死人，虬髯堕落成了的扁平怪物，(这或许寓意着精神的消亡，是对现实的无奈，也是无情的批判)，而红拂一生永远惊艳，天真，有活力。不过我最喜欢的还是序中红拂随李靖奔逃以及后面殉夫上吊的情节。Joe Wright就像个调皮的顽童，他的搞笑方式，与周星驰的电影很像，某些地方我还是不能欣赏。文中的荒诞幽默，使我脑中不时浮现《Boom Man》与《Boom Man》，并不自觉地进行比较。自己认为，在高度和深度上，与世界经典剧集还是有相当大差距的。

语言精炼，图片生动，寥寥数语就把植物花卉的特征悉数道尽，实在是没想到在生活中不起眼的一些植物，在国内外的影响上还有如此丰富的内涵。真所谓要学的东西永无止尽。有看到评论区说还有同名纪录片，想着有空了可以去看看。

与其说是那个时代的悲哀，不如说人性都是自私的更合适一点，来自西双版纳的孩子心灵是纯净的，是他们给生活在大都市的亲生父母上了人生重要的一课。愿孩子们的选择是正确的，未来都是光明的！