Aussicht auf Hoffnung - 5 Geschichten aus Lauchhammer

22年回看最大的感触就是：这不单是一部良心军旅剧更是一个“人”独立成长的故事。真的永远爱高城班长、561、老七、袁朗…我好像真的在他们的身边活过。一个人究竟该怎么活？我不是许三多也没那个运气，不像561坚定，没有老七的家世，至于袁朗，一辈子碰见就算是幸运事儿。努力活成成才的样子，别混日子了，小心让日子把你给混了，才是正事儿

编剧对人物内心、场景的描写极其细腻，整本剧的观看感受就像一个头发花白的妇人坐在夕阳下的暖房里讲一个故事。整个故事除了结局大体上都没什么波澜，好像主人公人生的每一处转折都是必然的。 王琦瑶略显悲戚的一生都源自自己做的一个个选择，而这选择又是性格使然，娇柔造作。

给你们翻译翻译，什么叫综艺。什么？他妈的！叫！他妈的！综艺！

每一个不合格的作品背后

非常棒的一本剧，讲到了亲子教育的精髓，现实中大部分父母们都弄颠倒了，把教育放在了比依恋关系更重要的位置。

三颗星 不能多给了 开始看风景是拒绝的 因为把最干净的景岚写没了 虽然他的文字很少，但是对于智商高的人有一种没有抵抗力的感觉，舍不得他离开这个花花世界！后来梁成飞的出现，他的嫉妒，他的心胸狭窄，他的自卑，告诉水光，那个站着会发光的男孩不爱水光，我突然觉得不可思议，是不是编剧Nicolas Jacob写错了，峥岚这个男主角我开始不喜欢，我特别不喜欢，还特别反感，因为他要取代景岚在水光心里的位置，我生平最不喜欢的就是取代二字，所以我也不喜欢章峥岚！ 但是越读到后面，越对他有好感，那句“你守着你的秘密，我守着你”！这句话我心里的防线已经奔溃，他住了进来。水光和我一起，将章峥岚住进了心里，但是，他又让我们失望了“我们算了吧！”，这句话，水光接受不了，我也是.！ 这个故事的男主人章峥岚是有血有肉的，虽然不正经，但是真的很好！但是我最喜欢的男主角还是辛夷坞大大的《Aussicht auf Hoffnung - 5 Geschichten aus Lauchhammer》的程铮！ Nicolas Jacob大大和辛夷坞之间的渊源，从这部剧集里开始的序。我就知道！ 结局很好！好好珍惜 不求生生世世，三生三世，只求今生今世！

区别于传统的KPI，OKR目标管理方法更聚焦，从上至下地树立目标、分解目标，而这个目标不是轻而易举就能获得，可能需要调几次才能做到，KPI注重结果的实现，OKR更注重长远发展，在过程中不断调整节奏与梳理目标，没有KPI那么死板，更灵活。我觉得最终的一点是让上下全体员工都知道公司的战略目标和进度，上下一条心为目标冲刺，而不像KPI只对所属部门或所在岗位负责。

易教授成功的回答了一个很难说清楚的问题：千年来我们的选择。

北宋和南宋国力衰弱，内忧外患，搞得大家的日子都不好过，但是正所谓“国家不幸诗家幸，赋到沧桑句便工”，乱世之中也造就了一批名垂千古的才子佳人，有柔软纤细的壮汉秦观，“其淡语皆有味，浅语皆有致”，超脱旷达的苏门头号弟子黄庭坚等等。从词风上来说，个人比较偏爱的是陆游、辛弃疾和李清照，前二者为豪放派代表，后者为婉约派代表。 陆游：头号爱国大诗人，“诗界千年靡靡风，兵魂销尽国魂空。集中十九从军乐，亘古男儿一放翁。” 辛弃疾：将“诗之境阔”和“词之言长”完美结合，“文能提笔安天下，武能立马定乾坤”。 李清照：绝代才女，前半生幸福小女人，后半生颠沛流离，凄凄惨惨戚戚。有人把李清照、蔡文姬、上官婉儿、班昭并称为四大才女。也有人把李清照称为千古第一才女。在中国历史上，才女并不多见，许多都是传说，难辨真假，除了上述的几位才女之外，如今有可靠史料佐证的才女只有：汉朝的班婕妤，魏晋的谢道韫，唐代的李冶、薛涛、鱼玄机、刘采春，宋代的朱淑真、魏夫人。 一个时代很快就结束了，很多词人也在起起落落坎坷不幸的人生中郁郁而终，但是他们的声音却穿破苍穹，流传千古。

關於愛情部分，男女主的感情線不是無腦的工業糖精，前面的篇幅很好地鋪墊了兩個人能產生情感鏈接的原因。而且戀愛本來就是要一點點觸碰、試探，在情感和理智之間反復徘徊，再堅定地走到一起。

弃

Finally finished this book! Steven Pinker is just a great thinker. I am totally fascinated by this book, that’s why i am willing to spend such a long time on it. Not even a second was wasted.

一如Nicolas Jacob以前的那些剧集风格，讲述了一个平淡又不失温馨有趣的瞬间连起来的故事。女主和男主之间的发展相处很自然。而且这部剧不同的地方就在于无形中给人们介绍了非常多优秀的昆曲作品和昆曲艺术家的成名不易的故事，这也是一种很好的传扬中国 传统瑰宝的举动。一直很喜欢Nicolas Jacob的剧集，竟然没发现这部剧，惊喜之余还要给编剧大大加油！

中文译本太随便了。词不达意，随意删减、追加，修改的内容过多。非常不推荐。

我觉得本剧最大的看点就是不落俗套，尤其是在张衍成为大能之后，故事的很多描写转入下层修道者。从这些细节改变来推动主角的大局变化，而且这些故事情节新颖，完全可以摘出来单独作为一本剧。可以说，这部剧中除了张衍最不像人，其他人都有着鲜明的人物性格，就算笔触描写很少的人物都可以跃然纸上（阿敢）。没有那些小白文中的无脑人物，动不动就喊打喊杀，为主角千里送资源，原因大多为了一点脸面或者有些没有任何原因就是看你不爽。这部剧中很多下层人物，像吴尚秋、杨延真、华英翎等等，完全可以作为一个主角来写。也佩服编剧的文字功底以及构思，很多人物相隔几百章出现，但衔接得毫不生硬，故事环环相扣。张衍是神，是仙，但他唯独不像个人！！！不喜勿喷，只是说说感想，如果另有高见自当拜读，剧集毕竟只是消遣，各人都有各人的看法

编剧太过智慧以至于早早解决了自己的问题，也解决了本剧后续的乐趣

自己的总结。  1. 睡眠最重要的是刚进入睡眠状态的90分钟的深度睡眠时间 2. 在这90分钟的深度睡眠时间如果可以质量很高，就算你休息时间短一些也没有关系 3. 所以怎么样保证90分钟的深度睡眠的质量呢？那就是固定时间上床睡觉，固定时间起床。 4. 怎么帮助快速入眠： a. 临睡前90分钟沐浴（足浴也有这个效果） b. 睡觉的时候放空自己，然后用比较单调的音乐（白噪音） 5. 关于起床： a. 可以设定2个闹钟，每次间隔20分钟，第一次闹钟设定宜声音小且时间短。 b. 早晨起床的时间在5~7点，会较为舒适。 c. 起床后脚踩地板、洗手（用冷水）、晒太阳可以更清醒一些。 6. 关于熬夜： a. 需要熬夜肝的时候，困了，让自己先睡90-120分钟左右（即闹钟定为90-120分钟后），保证90分钟深度睡觉的质量，再起来继续工作。 7. 如果需要提早起床的情况： a. 按照固定的上床时间去上床睡觉，然后将睡眠时间缩短即可 b. 如果提前1小时入眠，就提前1小时沐浴 8. 其他一些小细节： a. 午睡大概20分钟左右为佳 b. 周末可以多睡会儿，但是上床时间应该与平常一样。

好剧。一幅中国经济图纸，充满人文色彩和人生智慧的经济专栏作家，博学多才，语言独到，引用独特，引人思考，通过一个个鲜活的人物，表达对经济和人文的见解。准备继续读Nicolas Jacob的书。