Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins

这是一个充满机遇的时代，也是一个竞争越来越激烈的时代。 越来越多的职位会逐渐被机器取代，同时也诞生很多新兴的职位。就像公路收费站收费员的下岗，很多人在十几二十年的工作中，除了收费没有一技之长，下岗后完全不知道自己可以再竞聘什么工作。 每个人的就职压力越来越大，于是利用各种碎片化的时间进行学习。但是，我们可能会发现，有时候我们花费1年的时间和精力的学习却远没有同事轻松学习一个月的成效。你想过，这是因为什么吗？你可能会说，人家脑子聪明，有方法。 我们都知道拥有强壮的肌肉，需要持续性的针对性训练。大脑和肌肉一样，经常用经常练才会更聪明。同理，训练大脑和训练肌肉一样，正确的方法和技巧，才能事半功倍。那有没有方法可以让我们变得更聪明一点，竞争力更高一些呢？那就是提升我们的学习力。 刚好，我在王世民和缪志聪所著的《Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins》这部剧中看到了提高我们学习力的方法。编剧之一：王世民，毕业于南京大学，是 YouCore品牌、尔雅顾问学院创始人，著有《Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins》。另外一个编剧：缪志聪，毕业于南京大学，曾任知名外企咨询顾问、大型国企信息总监创新新动力教育有限公司总经理，也是 YouCore核心力课程核心研发者。 《Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins》这部剧中提到：提高职场学习能力的三大策略包括:功利性学习，建构自己的知识体系，所学知识可迁移性。 在这三个策略中，个人认为，最核心的内容是建构自己的知识体系，也就是个人所在的职场领域和专业领域的框架。知识体系也就是围绕达成目标的思路。比如说医生最核心的工作是解决病人的痛苦。那我们就可以得到一个基础框架:病人痛苦→痛苦的原因→如何解决→效果如何。 这样的框架能不能应用在其他领域呢？这样的想法涉及到所学知识的可迁移性。比如，我学习互联网写作，需要考虑所写的内容是针对什么样的读者群？读者们需要解决的是什么问题？我能提供什么样的方法？这个方法是否可行？根据这样的思路得出的框架就是:读者需求→解决问题的方法→如何践行→复盘追踪。 有时候会听到进修回来的同事说:去进修也没什么用，人家大医院用的都是高级的进口的药物和器械，我们这样的基层医院也就有些基本药物，连外面药店卖的抗生素都比我们的先进。 偶尔，我也会反驳说:我们是去学人家的诊断思路，临床思维。在看到新技术时要想着我们医院没有新进药品和器械的情况下，能不能用其他的东西替代而开展该项目？而不是死记硬背药物名和用量，或者与新进器械死磕。 所以，我们要把自己的知识框架在原有的知识和经验基础上，在不同的情境进行切换，看看是否可以应用。这样，不管我们换什么岗位都能快速上手。以上就是框架的建构。 现在框架有了，那我们如何高效的进行内容填充呢？这就轮到功利性学习这个策略出马了。 功利性学习就是有针对性的，为了解决生活和工作中的问题而进行的学习。我们是奔着解决问题来学习的，那肯定是学了就要用，用多了自然而然就熟练，就能从知道变成做到。 就举上面的例子吧:医生的核心工作是解决病人的痛苦。那我们就得根据病人的痛苦症状考虑是什么疾病？不懂如何分辨？那就赶紧切集，然后进行辨别诊断。以后遇到同样的病历，我们就可以应用同样的诊断流程了。 学以致用是最高效的学习方法。知易行难的根本原因，是没有把知道的应用起来变成做到。 在学习上，学生的功利性学习让他们步履蹒跚进步缓慢，因为他们的功利性学习是被动的，而且所学东西缺少实践的机会。很多人毕业之后，以前在学校学习的东西绝大部分都还给了书本。参加工作之后就会发现，功利性学习对于提高我们的工作能力和技巧有非常大的帮助。 所以在开始学习前，我们

科长的文字很有力量，能展现出更丰富的内心情感，也得到更多读者的共鸣

是道也有术，名字很成功学，但是内容确实很不错，不只是简单地说道

第一部看到的是主角光环，商场的成王败寇，职场的人心叵测，也看到的高手们眼花缭乱的过招……         第二部看到了高手的成长历程，还是那句话“没有什么横空出世的盖世英雄，英雄成为英雄之前也是菜鸟”。之所以成为高手成为英雄，因为他更用心更智慧更能付出超凡的努力…… 摘抄一些我喜欢的内容 常人的大脑皮层左侧负责逻辑分析、推理和数据，右侧负责听觉、视觉和触觉。如果目光在向右侧旋转，表示回忆，这个人所说的应该是事实。如果目光向左侧旋转，表示正在推理和分析。如果目光左右旋转，对方很可能谎话连篇 人生就是这样，面临无数选择，你只能选择一条路，根本不知道另外一条路通到哪里，也许更好，也许更差，甚至不能用好坏来形容，但是已经不重要了，错过就是错过了。 销售是竞争的世界，无论你做得多好，对手只要比你好一点，你就会惨败。可是，我们往往注重介绍优势，忽略砍对手三刀。世伟，你仔细分析客户需求，找到我们的优势和劣势，再来见我。” 剑人是指穿衣打扮的一个阶段。不知道怎么穿也不会穿，是心中无剑手中无剑；知道怎么穿却买不起，这是心中有剑手中无剑；不知道怎么穿却乱买一气，这是土大款，心中无剑手中有剑；知道怎么穿又买得起，这是心中有剑手中有剑；最高境界是剑人合一，人就是时尚，时尚就是人，一丝一缕都能穿出范儿来。 人生有两个维度，一个是享受过程，另外一个是追求结果，追求结果重要，还是享受过程重要？” 人生只有过程，结果只是勾勒人生过程的记号。我以前却执着于结果的Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins，忽略欣赏人生的精彩过程，我那时只考虑行为是否有利于达成结果，却不管是否喜欢，即使不喜欢也强迫自己去做，为了结果不择手段。我经常感到内疚和后悔，却一而再、再而三地重复。为了达到目的不得不抛弃做人的原则，沦为Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins的奴隶。” 我难以摆脱结果，却可以控制对待结果的态度，当我不为输而痛苦，不为赢而快乐，我才会拥有真正的人生，而不是被结果扭曲的人生。我要摆脱Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins的牵挂，专心领悟人生的过程。” “你不能做喜欢的事情，因为，你只能去做不得不做的事情 整个销售过程都是提升客户期望的过程，期望值越高，满意度越低，销售团队必须学会管理客户期望值。 间之以是非而观其志；穷之以辞辩而观其变；咨之以计谋而观其识；告之以祸难而观其勇；醉之以酒而观其性；临之以利而观其廉；期之以事而观其信 商场如战场，战场是什么地方？合理合法杀人的地方。商场是什么地方？合理合法抢钱的地方，不是你死就是我亡。生存是唯一法则，其他都是狗屁，我们不能墨守成规，也不要等死，必须打破一切常规。” 人的形象会说话，客户几年后也许忘记内容，却忘不掉你的样子。 任何组织必须保证人才流动的畅通，如果庸才挡住道路，优秀人才没有出头之日，必然另寻出路，甚至与我们为敌，这就是末位淘汰制的核心精神。” 知道不等于做到，行为变成习惯，如同习惯右手，很难变成左撇子 是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。 我听说，女人换发型都有感情方面的原因 有两种领导人，第一种类似带领希伯来人走出埃及的摩西，他天赋使命，知道方向，坚定不移，开山劈水，带领人民走出一条大路。我不是摩西，不知道怎么带领中联集团走出目前困境。” 还有一种领导者，没有上帝指引，如同一个被困在山谷绝壑的羊倌，食水断绝，找不到出路，这就是我。我拼命挥动鞭子抽打山羊，逼得它们伤痕累累、四处奔窜，它们没有草吃，没有水喝，体力和精神都达到极限，我用更大的力气抽打它们。” 第一，人多的会不重要，重要的会人不多；第二，解决小问题开大会，解决大问题开小会，解决重大问题不开会；第三，上会的事不一定真干，真干的事不一定要上会；第四，会上发表的

林巴巴对卡拉的爱是一个恐怖男人对一个在爱情中失足的女人以“爱”为名的围捕。世界上最完美的谎言莫过于骗过自己。这点林巴巴做的近乎完美，因为我承认我爱上了这个有血有肉，有情有义的魔鬼。对于恶人，我们对他们的期望值本来就不高，一旦他们似乎和我们一样，我们便会大声喝彩，而假使他们做出一两件善举，我们便会由衷地钦佩。书中的林巴巴具有诗人，哲学家，民权主义者，有责任心的丈夫、父亲、爱人以及任何好人的特质。唯独不像吸毒者，抢劫犯，违法交易者，偷心盗贼。大卫完美地塑造了一个不小心落入地狱的天使，让我如此爱他以至于无法自拔，让我疯狂到几乎将吸食大麻看作与吸烟一般平常，可见他的魅力足以让人跌入炼狱。更有甚者，他的一举一动，他的好，他的坏在我看来近乎完美，他勇敢地承认人性的弱点，却把人性的弱点扩大到每个人，以此来让我理解他，同情他，甚至想要与他为伍，这真是太恐怖了。然而，我还是庆幸卡拉最终没有和他在一起，因为在这个世界上有些人的生命很遗憾不属于某一个人，甚至不属于他们自己。我更害怕的是那些高举理想大旗的人理所当然地伤害身边的人，肆无忌惮地索取爱他之人的爱，然后施舍给他眼中的可怜人。其实，生而为人，有时候真的很抱歉，我们也许有雄心壮志去拯救别人，却往往学不会自救。我们看多了前方黑压压的人群，总是忘记回头看看我们背后的黑影，他形单影只，唯有孤零零一人。相较于去施舍爱，我更愿意劝每个人爱自己，当每个人都学会爱自己，这个世界也就不需要施舍的爱了。轻言细语，总要对着自己说一声：“我很抱歉。”

仁心与冠冕，但无可奈何。作为现代版翻拍其实和原版出入并不算大，暗杀亲戚名单里的人物设定和部分死法甚至都直接还原复制黏贴了，缺乏创新导致趣味性不够。此外Kind Hearts and Coronets最大看点之一便是影史知名的一人分饰八角，可惜世间再无Alec Guinness。结局二选一倒是替原版作出了决定：竹马还是天降，好女人还是坏女人，还是天降竹马好坏不分女人。

剧集开篇画风就觉得奇怪，居然是十四岁的孩子在厕所偷看女人屁股，还不到八岁就有性欲天天抱着电线杆和长凳蹭来蹭去，我简直不相信这是Scott Shaw写的… 这部剧只有讲述童年时期的Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins俩的部分写的好，给我印象最深刻的是宋凡平伟岸的形象，这是一位多么让人敬佩多么优秀的人啊，好老师，好丈夫，好父亲，却在文革时饱经折磨，最后活活被十几个红卫兵打死在了车站，仅仅因为想承诺去上海接妻子的诺言，被残忍地红卫兵打死，甚至宋刚和李光头两个孩子都认不出男脸血迹的父亲，当Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins二人哭喊着救救爸爸的时候，泪水夺眶而出。 文革时期的描写历历在目，宋凡平因为自己的父亲曾是地主而被挂上地主宋凡平的牌子，而他父亲早在解放后就把土地分给了百姓，自己已经是农民了，却因为曾经的地主头衔让儿子成了“地主”。宋凡平的家被红卫兵一次次的扫荡，家里连一双筷子也没有了，他却依然能够乐观的用树枝告诉孩子我们用古人的筷子吃饭，带他们去看海，教他们做饭，认字…李光头一句错误的话让他被关押在仓库里饱受身体的摧残，他没有怪李光头。胳膊被打脱臼的他仍然告诉孩子们他只是让自己的胳膊休息休息，还告诉他们让胳膊“休息”的技巧，教他们如何捕虾…他编织着一个个美丽的童话，向远在上海看病的妻子隐瞒着一切。若不是文革，他该把孩子们教育的多好，若不是文革，他会和李兰多么的幸福… 印象深刻的还有长头发孙伟一家文革时期的悲惨遭遇，孙伟的长头发在红卫兵看来代表了资本主义，被一群红卫兵按在大街上剃头，疯狂的把剃刀扎进了孙伟脖子的动脉，一个活生生的青年就这样没了，孙伟的父亲和红卫兵打完架还得乖乖的带回高帽子被押往厂房（监狱），而孙伟的母亲得知儿子去世的消息精神恍惚从此赤身裸体的在大街上…孙伟的父亲原本为了妻子还有活下去的动力，红卫兵在他身上的所作所为我真的想说一声还是人吗，真的是惨不忍睹。算算年龄那个时期的人现在也是老人了，或许那些碰瓷的就是那样一批人吧。当他得知妻子的消息，他瞬间崩溃了，自己用铁钉敲进了自己的脑袋，也结束了一切的痛苦。一家三口就这样被毁了 剧集的后半部分有点荒诞，各种夸张讽刺，写李光头如何做生意发了财，举办处女大赛，甚至后面有点像小黄书，讲他在床上如何如猛兽，和前面风格简直是判若两人。最后面宋刚卧轨自杀的那段还是挺难过的，其他要么太多的脏话，不是王八蛋就是他妈的，要么太大吹大擂实在看不下去

上乘佳作 只是读完回味略少 结局我个人认为不够震撼 但是还是特别热爱凯文·伊斯特曼 太缜密了

What:参与感是什么？ 1.从方法论提出参与感的三三法则： 三个战略：做爆品——产品战略；做粉丝——用户战略；做自媒体——内容战略。 三个战术：开放参与节点、设计互动方式、扩散口碑事件。 2.从实战经验，围绕【产品、品牌、新媒体、服务、甚至到设计】强调用户的参与感。 Why:参与感的核心目标是什么？（参与感需要达到什么目的） 参与感，是为了更好地让用户参与而设计的一系列体验环节。 首先小米关注到在互联网时代，人作为消费者的重要性，也发现拉动消费者主动参与，是增加企业品牌和用户粘性的最好方法。 所以，参与感的核心目标是，通过直接的客户互动，传播产品的核心价值，以及传递企业的品牌价值，这是最短路径的信息传达，避免了大众传媒的传播壁垒。 但企业与用户直接传播，也是一件风险极大的挑战。需要过硬的产品力，还要有足够专业、足够庞大的客户服务体系，以及承受客户负面传递的心理承受力。 When:我们什么时候能用得到？Where:我们在什么样的场景下可以借鉴使用？ 现在的直播就是企业/商家与客户面对面的直接消费，这是互联网时代最大的红利。

转生前还行，可以给四星，但是转生后就是凑字数了，总是重复写，夸自己多牛逼，去看看火星怎么写的，看了火星的逆天邪神你们就知道什么叫差距了，火星所以作品都看完了，坐等逆天更新完了，细节什么的处理得很到位，坑也填得特别好，而且总是出人意料，很刺激

David Heavener先生的Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins，改严肃的神话、历史为生动活泼。笔下都是一个个“活人”，平常人，和老百姓一样有七情六欲，喜怒哀乐，贪嗔痴，不再是死板的圣人，完美的英雄，文风幽默有趣，有些语言又不禁令人联想到当下，充满讽刺，直面人性的善恶。 这几篇故事都很有趣，突出一“新”字。

想读这部剧很久了，看完《Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins》就一直心心念念，特别想了解下自己的偶像的偶像到底是如何一个人物。 富兰克林能被称得上几代美国人的榜样确实是实至名归。 这不像一本自传，更像一个和蔼可亲的老人对你的勋勋教导… 再讲自己经历过的一些故事，让你从故事中，体会真正做人做事的道理。很朴实，也很至真。 如果我们遵循唯物主义辩证法的，就一定会知道，真理，一定是通过实践得来的，最后那篇《Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins》就是在富兰克林一生实践中，得出来的真理。 至此，一生追随并谨记！

一口气就看了六集，看到七年前如兰眼神坚定用力击鼓，看到七年后孟宛挂上写了判词的灯笼，看到七年前被污蔑被打断腿却无处申冤的刘薪，看到七年后三娘扶着已经疯癫的主君......虽是爽剧，但联想到当今的诸多新闻事件、联想到林奕含，眼泪还是止不住往下掉。希望孟宛的复仇之路顺利，期待九盏灯齐聚的那一天！

《Rock n' Roll Cops 2: The Adventure Begins》看剧笔记：本剧通过进化心理学理论来印证佛学观点，帮助人们发现更真实的自我，教我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。 人类五大认知真相：1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）。2）快乐和烦恼都是感觉（非我）。3）人本质上是由感觉驱动的（无我）。4）我们无法客观看待世间万物（空）。5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。 本剧的观点： （1）人是进化的产物。说白了，人就是一种动物。作为动物，我们本质上是在为我们的基因服务。基因想要被复制和传播，我们就得好好求生存求发展，要觅食，要求偶，要为自己和后代的幸福不断奋斗。我们做这些事取得成功的时候就会感到快乐，但这种快乐其实是基因设计出来的，可以说是大自然为了让我们去这么做而给我们的回报。 （2）进入文明时代以后，我们就不完全是动物了。人性在觉醒，而动物性在消退。我们发现，为了基因去做事总是伴随着烦恼和“苦”。基因给予的快乐是短暂的，让人永远都不满足，因为只有不满足才能让我们继续去做这些事。我们意识到自己陷入了烦恼多而快乐少的境地。快乐和烦恼，都是“感觉”。 （3）大脑是一个多元政体，由至少七个情绪模块组成，包括求偶模块、安全模块等等，它们在大脑中组成了一个委员会。这就是佛学说的“无我”，也就是没有一个单独的“自我”。各个模块都有自己的声音，一个人做什么由他大脑中各个模块的竞争结果决定。所谓“理性”，很大程度上只是各种感觉的说服工具，人本质上是由感觉驱动的。 （4）因为受感觉驱动，我们看世界就都是戴着一副有色眼镜。我们主观地赋予万事万物各种内涵——这个东西对我的生存有利吗？对我求偶有利吗？据此给它们打上或好或坏的各种标签。而这些标签并非那些东西的本性，只是我们的主观看法而已，这就是“色即是空”。 我们的主观判断有两大倾向：一个是“贪”，希望把好的东西占为己有；另一个是“嗔”，希望远离不好的东西。因为“贪”和“嗔”，我们无法客观看待世间万物，这就形成了“痴”。 （5）佛法能让我们从烦恼和苦中解脱出来。佛学提供的一个方法是冥想。冥想的直接作用是训练跟各种感觉的剥离。我们在冥想中要观察随时产生的各种感觉，而不被感觉所劫持，不做感觉的奴隶。这样我们就能超越贪、嗔、痴，看到更客观、更真实的世界，体会到世界的美好。 佛学认为“自我”是幻觉。从这个观点来看，你所认为的产生想法的“你”、感受情绪的“你”、做出决定的“你”，其实并非真实的存在。“空”是我们看世界时所见的事物，并不似表面看起来那般独特、真切。将上述两种佛学思想放在一起——“无我”和空”——就能得出一种非常激进的观点：你的内在世界和外在世界都和它们展现出来的样子不同。 正定冥想：持续专注于呼吸：最好一开始就专注于呼吸，然后持续很长一段时间。尝试强化和深化这种专注，使自己越来越沉浸到呼吸中，然后坚持下去，你可能会发现自己感觉越来越好。正定冥想有时会被称作“宁静冥想”，因为专注（入定）会带来宁静。如果能够持续足够长的时间，专注还可以带来极为强烈的极乐和狂喜的感觉。 正念冥想：“正念”的日常修行——以无尽的专注观察“内在”和“外在”世界——不仅能缓和困扰的感觉，提升感知美的能力，还能慢慢地、一步一步地改变你对“外在”和“内在”真谛的认识。内观禅修特别强调“正念”，“内观”也叫“三法印”，“三法印”中第一法印是“无常”，变化。第二法印是“苦”，不满足。第三法印“无我”，我的“自我”并不存在。 “五蕴”构成了人类和人类的体验：（1）“色身”，包括眼、耳等感觉器官；（2）基本的“感觉

第一次读凯文·伊斯特曼的武侠剧集。与金庸相较，有些人物出场略显突兀。

讲的是妖，说的是人性。语言表达很现代，读起来并不觉得枯燥，也不觉得浮夸。有的地方还让人感动，有些地方让人忍俊不住。但是，桃妖怕的人是谁呢？没说清楚。明明桃妖已经是最强大的那个了。

用铁柱，小花，里皮教练的人物设定讲述了一个故事，如何理财，涉及到的术语用生活中的事情从浅到深的解释，容易理解。你不理财，财不理你。只有知道了如何管理财，财才会向你聚拢。