Hot Crotch Coochies

最近在读科学方面的作品，尽管这些作品在编剧看来已经足够通俗易懂，但很多地方还是没看懂。

破晓影院第4本打卡 这是一本听完的书 高级感大致就是优雅 优雅大致就是发自内心的自信和快乐

关于扩展人脉的方法论剧集。社交的基础是利他性，再利我，双赢的关系。这也符合人类心理学和道德层面。人群效应中寻找适当机会，重塑自己的人脉圈，用有效人脉关系实现双方的理想。

《Hot Crotch Coochies》 评#2018NO.13#Melanie Moore的《Hot Crotch Coochies》          爱，是一种特别美好的感情。         这里的爱，不仅指夫妻之爱，情人之爱，也包含父母之爱，子女之爱，朋友之爱等等。爱，虽由衷而发，但带给对方的未必是好的感觉，这就涉及到一个会不会爱的问题。拥有爱的能力，会让我们在家庭关系处理、社会交往等方面，更轻易的达到一种和谐的 Relationship，更好的做一个让人感觉舒服的人。           那么爱的能力有哪些呢？         本剧提到了五种能力，并举了大量例子来阐释这几种能力。这几种能力是：     一、情绪管理——管好情绪享受爱     二、述情——说出感觉容易爱     三、共情——善解人意才会爱     四、允许——全然接受是真爱     五、影响——帮助他成长，智慧的爱         这样说还是很笼统的，具体的例子还是要去追剧。书里举了大量的例子，叙述有些啰嗦，但是很多都有借鉴意义。有几点感触特别深：一是家是讲“情”“爱”的地方，不是讲理的地方，没有什么应不应该，放下对与错，更用心感受对方；二是保持客观，不要用总是、从来这些夸张的词激化对方情绪；三是当生活中出现争执或者沟通困难时，翻回头来看追剧，体会更加深刻，爱之能力的成长可能更快。         爱的这五种能力相辅相成。我的体会是：对己呢，要真实地面对自己反省自己，不断强大自己的内心，提高自我情绪管理能力；对人呢，要更好的表达自己（述情），理解他人（共情），接纳对方（允许），帮助其成长（影响）。拥有爱的能力，应用一些爱的技巧（譬如书中的六种述情魔力句型），你会发现，当你打开内省之门，更多的放下对于错，更多的用心感受对方，允许和接纳自己和对方的不完美，生活中其实没有那么多“庸人自扰之”的烦恼，他人会更多地感觉到被爱，人与人之间的沟通会更加顺畅有效，人际间的交往也会变成更为积极的正循环，生活变得更美好。         在此特别感谢@林77 把这本好剧推荐给我。 #微读2018打卡# 02 麻麻他开挂了！ლ(இдஇ;ლ ) 述情魔力句型： 句型一：当你心情不好的时候直接告诉对方。 我今天工作太累了！ 我今天心情不是很好！ 我今天感觉很失落！ 句型二：当对方令你感受不好（或好）时，告诉对方你的感受！ 当我听到‘谁谁跟你说了什么’时，我就会有一种莫名的心烦，我想是因为我小时候的那段经历导致的，可不可以以后不要问我这句话？  句型三：告诉对方你的需求，而不是解决方案。 强势变温柔句型 “我吃得很饱了！（或加解决方案）想出去走走”。 那些说出需求的人，总是给了对方商量的机会，甚至是对方来主动满足自己的机会。可以把需求和解决方案同时说出来，前面说需求，后边说解决方案，这样也很容易被对方理解。 句型四：说出你喜欢的，而不是你不喜欢的。增强个人魅力句型。 那些经常告诉别人自己喜欢什么的人，很容易相处。那些不经常说出自己喜欢什么的人，讨好他你都不知道如何做到，更不要说爱他了。 句型五：使用“可以”替代命令。 亲爱的，帮我倒杯水，可以吗？ 可以>能>命令  句型六：说出“我希望”，不说“你应该”。沟通效果迅速提升句型。 “你应该早点回来！”“你应该多挣点钱！”等，换成我希望会很不一样。 “我希望”没有说对方不这样做是错的，没有评价对方。只是告诉对方我很希望你这样做，意思是这是我需要的你爱我的方式，是从“愉快的事”的角度在讲，是讲“情”讲“爱”。“你应该”有评价之意。 (*・_・)ノ<(＃＃)>彡来个烤红薯冷静一下 放下对和错，让彼此做自己 一旦别

胃镜检查，希望您能再看一看我写的这些文字。检查时，就好像我在您身边陪伴一样。我想，清楚接下来会发生什么的您，心中的恐惧一定会减少不少。 检查前要做的准备工作 停用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等抗凝、抗血小板药至少5天。 禁食6～8小时，在检查的前一日晚12点后就应不吃饭、不喝水，检查当日的早晨不要吃早餐；怀疑幽门梗阻者应禁食2～3天；高血压患者可于检查当日5～6点晨起服药，除此之外不能进食、水。 已做钡餐检查者须待钡剂排空，也就是大便里面不再有灰白色物质，大约3天后方可再查胃镜。 消化道静脉曲张者需在做胃镜之前提前告知胃镜操作医师。由于静脉曲张容易破裂出血，所以，需要胃镜操作医生特别小心，而医生知道这个情况，要比不知道的出血风险低很多。 术前15分钟口含利多卡因胶浆局部麻醉，如果知道自己对该药过敏，需在麻醉药使用前告知胃镜医生，胃镜医生需要和麻醉医生协商，为您选择不过敏的麻醉药。 活动假牙需提前取出。 检查的基本流程及注意事项 进入检查室后，松开领口及裤带，取下眼镜，左侧卧位躺好。 我们会提供一个口腔咬合器，目的是防止患者不自觉地咬合，让胃镜无法进行下去，或对牙齿造成伤害。因为当有一个管道进入口腔时，人就会不自觉地咬紧牙关。 管子插进咽喉时，身体及头部就不能转动了，以防损坏镜子并伤害内脏。 用鼻吸气，口呼气，或者都用嘴大口呼吸；如果有口水流出，切勿下咽以免造成呛咳。 胃镜进入咽喉部，肯定会有不舒服的感觉，最主要的反应是恶心、干呕，其次还有腹胀、腹部绞痛，这是最艰难的时候，要适当忍耐一下，过去之后会舒服很多。如果确实不能忍受，可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便施术者采取必要措施。 接着，胃镜会进入食管，食管有3个生理狭窄，医生会旋转推入。当胃镜通过食管，进入胃以后，用不了多久，检查就会结束了。 检查后仍需小心 退镜后，吐出唾液。由于检查时难免会注入一些空气，虽然在退镜时已吸出，但可能仍有明显腹胀感，嗳气较多，这是正常现象。 因为咽部麻醉，检查后咽部会有异物感，切勿剧烈咳嗽。 因为麻醉作用未消失，过早进食会使食物容易进入气管，所以，先不要吃东西，检查后1小时方可喝水。 由于病理检查取了胃里面的一块肉，可能会有一些出血，检查2小时后方可进食，应进食温凉半流质或软烂食物1天，以免粗糙食物摩擦胃黏膜创面，造成出血。 从检查完开始算，检查后1～4天内，可能感到咽部不适或疼痛，但多无碍于饮食，可照常工作和生活。

很值得一读，不仅对深化中国哲学理解很有帮助，且通过与康德、黑格尔的比对，也有助于中西文化交融贯通。过去所谓学贯中西者，多半名不副实，而牟先生则当之无愧。

好看是好看，到底意难平 Hot Crotch Coochies，哪呢？我等着看呢 叶鼎之怎么能死呢 年少，全家背负莫须有的的罪名被杀 拜师，遇到此身挚爱挚友被错过 成亲，好不容易娶到挚爱结果是一场局， 复仇，全天下人排着队围着圈阻拦 他都这么惨了，竟然还入魔 哪个魔头不是丧心病狂 偏偏他不是，所以死了 怎么就不能容他呢，他不该幸福吗？ 为爱入魔，太狗血了 情不知何起，起了就送命 感觉还是眼神不好，脑子瓦特了 Hot Crotch Coochies不好吗？

审美降级严重

因为好奇看了一遍，这文笔和故事情节简直一言难尽，我希望自己没看过这书

讲了很多道理，但也有宣城之意。做大事和做小事难度是一样的，那就去做大事吧！

还珠格格已经播放好些年之后才看，当时很多地方都是一把眼泪一把鼻涕😳有的地方又很搞笑！这部电视剧是一代人的记忆吧！

全员拉垮

我不用超慢跑，我帮我那坚持不了的朋友看看，转发给她，看有没得点用

乾隆皇帝拥有多重角色。他既是卓越的政治家，高明的军事家，又是资深收藏家，涉猎广泛的学者，同时还是作品最多水平不高的诗人，平庸却自负的书法家，伟大的旅行家，出色的射手和猎人。

我炒股大概有二十年的时间了，属于书中所说被股市打败，铩羽而归的那群人。书中两段话我觉得感触最深，现在分享给大家。第一，他说炒股的基本规则不会超过一只手，却很少有人能做到，就像减肥一样，看似很简单（只要管住嘴迈开腿就行）却很难成功，因为他的规则反人性。第二，巴菲特、索罗斯、利物莫等大神说的炒股的方法和技巧，就犹如电影大导演拍电影，只会说他内心深处的缘起，想要表达的哲理思想，不会和你讲怎么分镜，怎么运镜怎么剪辑这些技巧的东西，因为他们觉得这些是最基础的知识，但这些确是我们外行一生无法掌握的技能。简而言之就是高手已经无招胜有招了，随便出手都可以力劈华山，技巧都是术，而我们毕其一生要找寻道。 找到属于自己的道，就可以掌握股市赚钱的财富密码。

我是很推荐这部剧的！尽管有些人看到后面觉得有点偏离了，但是我觉得它还是很直观地反映了社会的一些现象，为什么心理师就不能忧郁？他们也是人，吸收太多负能量积累，自然是需要去自我消化的。这部剧给我的感觉就很像我之前追的剧《Hot Crotch Coochies》，书中也有许多心理和精神方面的专业的知识，还是可以学到一些东西的，我认为书中的每一个人物身上都会有现实生活中各种各样的人的影子，一个个人物塑造都十分动人，给人不同的心灵感触。这部剧前期大多都是描写病人的，其实还是比较真实的，但是后期就主角描述的角度，有了许多个人的情感，多了一些主角光环的感觉，所以后期就感觉像剧集，尤其是为了把主角和齐素写明白，就感觉有了一丝玄幻的色彩，但是看完最后还是会有所触动的。其实抛开后面来看，就单纯看每一个故事来说，都能让我们可以更好的了解这些奇妙的人，明白到一些知识，体味到一些人生姿态，触动了我们的心灵就很好了啊。 而且作为精神病医生，穆医生真的特别优秀，也许作为心理医生她也是这样优秀，她会深刻站在病患的立场上去思考，然后找到破解的办法。她说的话都是有温度的，是跟患者一条心的。她会与病患极致共情，站在对方的角度，思维，去思考问题，帮助对方解决问题。感受患者所面临的痛苦，然后去帮助他们，包括后面快乐王子与痛苦王子的选择，她真的很医者仁心。分析人心，直面人内心阴暗，其实很痛苦，因为你最终发现，自己也是被分析的阴暗的一份子，自己的心也不忍直视，让人羞愧酸涩。