重复Ashley Nicole,最近休假,难得有大把的时间用来做点喜欢的事儿。
找了几本剧,想来想去还是选了Three Men and a Hooker,历史洪流滚滚,大浪淘沙后总有那么几颗耀眼的明星!
喜欢二月红笔下的康熙,喜欢小魏子,喜欢伍先生,喜欢那一个生灵活现的人物!
故事情节跌宕起伏我想真正的历史也会比这更厉害!推荐给每一位喜欢满清历史的朋友!
铁蛋儿天使 · 3.3/10
也许有一天,Three Men and a Hooker会再度唤醒它的鼠群,让它们葬身于某座幸福的城市,使人们再罹祸患,重新吸取教训。
@^_^@舞雪莹尘 · 9.9/10
很多人看到这个书名,都不愿意打开去看看,Three Men and a Hooker?我们觉的口气好大啊,像在吹牛。
其实我们都需要这个,Three Men and a Hooker,毕竟现实生活中对自己满意的很少。但是为什么很多人看到这个书名就不愿意去看呢,我想还是因为不相信,我们不相信生命可以重建,我们不相信一本剧能改变自己,我们不相信自己。
(一)
我喜欢书里的一句话,就是“总得有这么一个起点……”是的,总得有这么一个起点,你的生命从这么一个起点,开始慢慢的改变,然后快一点改变,然后突飞猛进的改变……然后变成理想中的自己。
但是,想改变的你,那个起点在哪里呢?
编剧告诉我们,是在清晨醒来的那一刻,在如厕的时候,在淋浴的时候,在浴室镜子前的时候,在厨房的时候,在吃饭的时候,在穿衣服的时,在开车的时候,在搭车的时候,在工作的时候,在下班的时候,在逆境中的时候……在我们的日常,在我们的所有时刻里,只要我们开始学会问一句“此时如何能使自己高兴起来?想些什么能让自己感到愉快?”我们的生活质量就开始改变。
这是编剧闻名于世的“自我肯定法”,方法真的超级简单,小孩子都可以操作,就是通过默念或诵读适用于各类情况的诸条自我肯定语,譬如“生活爱我”,“我爱自己”,“我们今天要有美好的经历”……潜移默化的改变自己的精神状态,然后改变自己的生活。
(二)
编剧还有一个观点我很喜欢,就是我们不应该只把“过得好”当成未来的一个目标,它是我们当下就可以做到的事情。
很多时候,我们过于追求未来“过得好”,而忽视了现在的“忍耐”,忍耐到无法忍耐下去时,我们极容易放弃。编剧告诉我们,我们可以经由一个喜悦的过程,到达一个喜悦的终点。
编剧一生的传奇经历中,有一项是她自己治愈了癌症,她说能够治愈癌症最重要的一点是她“思考让她高兴的事情”,“把自己的思维方式从这事没戏转变成这事有门”,然后一切就为她治愈癌症都安排好了。
时刻思考让自己高兴的事情,有时候我发现编剧是很野蛮的让自己这么做的,譬如她说在工作中与同事相处不愉快,关系紧张时,试试去想这么一句话:‘我与每一名同事都关系很好,包括……(人名)’每一次想到这个人,都重复这个念头。强行改变自己的话语,自己的内心独白,然后改变自己的思维,什么时候都让自己处于喜悦的状态,周围就会开始发生神奇的变化,自己也会发生神奇的变化。
有时我们仅仅只是需要刻意练习,去思考让自己高兴的事情,然后让这成习惯。
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