Ruby Jean and Joe

你希望自己开心，慢慢的你会变的开心。你希望自己痛苦，你会一直处于痛苦中。你怕什么，就会来什么。除非你能够坦然的面对，生活中的喜与悲，得之我幸，失之我命。简简单单，快快乐乐，想吃就尽情的吃，想玩就去，毕竟世事无常，所以能叫自己高兴就尽量的高兴，因为只有一生，好多事情没办法重新来过，所以做自己想做的，去自己想去的地方，吃自己想吃的，平平常常就好。

从这部剧还是收获颇多，不过执行起来可能没那么严谨。自己更喜欢那种收收放放的方式，不是一直把弦绷得很紧，但是还是要阶段性收拾一番的。 不知不觉中也喜欢上了收纳箱，好多常用衣物都放置在其中，最常用的放在外面，其他的拉链拉开几下解决，隔一段时间再小小整理一下。 不过空间的问题还是没有完全解决，毕竟总体空间有限，曾几何时也是觉得要断舍离的，如果空间固定时物品只进不出就会越来越拥挤，但现在也不在意那么多了，顺其自然。

难怪在大学期间总觉得老师看我们的眼神意味深长，为什么有的学生会让老师眼里放光发现宝贝一样，这部剧给了我一个老师的视角。

用价值投资来创造有价值的生活。人生正道是沧桑：优质股权，时间复利，慢慢变富，快意人生。

🎈豆瓣评分：7.4 ✍️读后感 不知道是在某个深夜点开了这部剧，可能真的就是只在深夜能够感受"一个就一个人"的孤独感吧，断断续续看了一周看完了这本散文式的影视作品。 对于本·约翰逊这个人，了解得不多，只知道他是光线传媒的副总裁，感觉很厉害，写过一本叫《Ruby Jean and Joe》这部剧，恰巧是我喜欢的演员拍了同名的电影，也仅此而已～ 不知道该给这部剧做一个什么评价，想评一般但又觉得其中确实有两个故事打动了我，想评推荐，但又觉得这种成长式的心灵鸡汤式的文章写的还是不够深刻，休闲的时候还是可以读一读。 我是一个很喜欢听故事的人，整本剧介绍了本·约翰逊"北漂"的个人奋斗故事，也讲了他这一路遇见的故事。最后一个故事《Ruby Jean and Joe》，真的很打动我，或许是因为主人公无私而伟大的母爱吧，又或许是因为孩子在误解母亲很多年后得知真相的感动吧，情绪很复杂也很简单。从本·约翰逊的故事，其他人的故事也能窥见一些对自己有用的处事原则和道理，说不定以后会运用几分。 很喜欢书中的两句话： 焦虑是一种负面情绪，但也证明了你对生活的积极。 人都是在反复成长，也总是在自我否定中重生。 凡事最好能做到想得开。想，就是能思考。得，就是有所收获。开，就是会开心。做到这三个字，很多事就不是事。

这部剧我挺推荐你们看的，好像是好看的但是结局烂尾了，说出番外的话一直也没有出，为了等他出番外，这是我看的第三遍了

2020年3月11日  我是三三 这是2020年第一本剧。 一直看到各为大v为这部剧点赞好评如潮，因此对这部剧的期望都是很高的，但是看到一半就觉得是一本参杂着鸡汤文的基督教宣讲手册？ 编剧乔纳森很鲜明的运用了骑象人和大象来比如人类的理智与情感，控制力和自动化，上帝赋予人类的神性和人类原有的野性，还有那些我们一直在苦苦追求的幸福和金钱的矛盾关系。这是一本积极心理学的书，对于像我这样的需要靠自己进行心理疗愈的人，确实需要向中了“皮质乐透奖”的人学习，如何没心没肺的乐观看待一切，但我也要知道了，乐观其实也是基因在作祟，苦苦改变自己的向乐观看齐，其实也会让自己不幸福呀。 不过这部剧也教会了我，运用一些小的技巧，能让我们在提升自我幸福上有较大的提高哦。 1. 运用冥想或认知疗法，改变原有的思维方式（里面还有个使用百忧解的就不推荐了） 2.建立人与人的连接，人和人的交往都需要互惠。他人即地狱，他人也是天堂。我们都需要社会交往来强化个人的免疫系统，增加对群体的依赖，来减少社会的自杀率。这也是为什么政府一直鼓励大家要结婚，日本自杀率居高不下。 3.“心流”体验：全心全意的沉浸在一份极具挑战，与自己能力相当的工作中，Ruby Jean and Joe合作无间。这种感觉一直在各种心理学剧集或课程上极受推崇，这份全然忘我的酣畅淋漓的感觉，让我找到了我存在的意义。 4.列出5种自身的优势，并每天运用它。编剧在这里引用了富兰克林的美德表，列出自己的美德，并且持续的用这些美德帮助有需要的人，在美德中找到自己的提升感。 5.从逆境中获益：改变自己的认知，珍惜并建立自己的社会支持网络，宗教信仰和仪式帮助成长（乔纳森在后几章大量运用了宗教的理论，从神和宇宙的角度让人们站在第四维的空间去看到过去、现在和未来发生的事情，让我们不必纠结于当下的事情，而要看到事情的本质和未来的发展），发生问题后写下自己的感受，回答两个问题：这个事为什么会发生，我能从中汲取什么好的教训？ 最后一个我不太赞成编剧的观点，就是发生逆境的最佳时间：十七八岁到二十出头，发生在刚成年，且当事人有足够的社会及心理资源者，对当事人的益处最大。 真的有这么巧合的事情发生在这个年龄段的，就不叫逆境了，应该是天将降大任于斯人也。