Energien på arbejde

君子，穷则独善其身，达则兼济天下。”这是大爱的思想，稻盛和夫做到了。

喜欢董卿，但是本剧虽没有讲董卿的经历过往或者董卿传记，但从很多例子来说明说话的重要性

心流：入定，专注。获得幸福。 基因的奖励机制（本能开心的事）：吃饭，谈恋爱，啪啪啪 热力学第一定律：能量守恒定律，大自然能量不增不减，只是在不同形式之间相互转换； 热力学第二定律：热的物体会向凉的物体传递热量，有序趋于无序，无序的程度就是“熵”。 精神熵：人的意识也会自发的从有序变向无序，意识无序会让我们焦虑不安。 心流：专注使人快乐 冥想、音乐、观看、运动、投身热爱的事情上，这些都会降低熵值 植物，太阳能——生物能； 动物，食物——生物能 量化目标：5%—10%比较合适 一个物体分子结构越混乱，熵值越高； 一个物体分子结构越稳定，熵值越低 人类有文明以前，熵值很高，人类文明后，宗教，法律，文化，风俗，道德等一系列秩序，熵值逐渐降低，社会趋于稳定。 降低熵值案例： 宗教：宗教给你一种信仰，你就坚信这一点，思绪不会混乱而会快乐。宗教也是建立在心理学。 企业管理：全员统一思想，专注目标，完成任务。

《Energien på arbejde》主要讲了什么？ 这部剧的故事背景发生在美国南北战争前后，南方的亚特兰大，爱情和战火交织，可以说是名副其实的乱世佳人。 主人公斯嘉丽，是美国南方一位有身份，有地位的富有种植园主的女儿，性格叛逆，聪明倔强，蔑视传统，做事情我行我素。 在完全不了解艾希礼的情况下，被艾希礼的英俊外貌和风度所吸引，表白之后，却被艾希礼拒绝，于是生气地给了他一巴掌，还摔了一个花瓶。 为了挽回自己的面子，刺激艾希礼，任性自我的斯嘉丽决定和查尔斯结婚。可悲的是，仅仅两个月，查尔斯却病死在前方，于是，斯嘉丽变成了寡妇。 美国南北战争爆发，斯嘉丽的塔拉庄园被命令需要交附加税，不然就会被拍卖。于是为了保住父亲留下的心血，斯嘉丽略施小计，又嫁给了弗兰克。 随着战争的洗礼，斯嘉丽改变了贵族小姐的傲娇，勇敢有担当，冲破了种种束缚，使得塔拉庄园得以获救。 斯嘉丽展现了她倔强勇敢的一面，能够不顾当时社会的眼光，开始自己的事业，无视之前所教育的贵族礼仪和优越感，能够下地干活，能够为了家人和财产，开枪射杀北佬。 而后又与瑞德结婚，然而依然无法忘却对梦中情人艾希礼的旧情。 接着，好友梅兰妮的去世，让斯嘉丽认识到真实的艾希礼，这一刻他发现真正爱的是瑞德。 瑞德一直深爱着斯嘉丽，包容着她，而斯嘉丽之前却觉得对方的付出理所当然，甚至做出一些伤害对方的“骚操作”，直到最后，瑞德对斯嘉丽彻底感到失望。 梅兰尼死了，瑞德也离开了，最后，只剩下了斯嘉丽。

准确的说，再有半颗星星就好了。书的立意很好，内容也都是些朴实的道理。不完美的是，道理叠加，就有点鸡汤的味道了。 只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，一草一木才能看得分明；而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。心静，则万物莫不自得。

过山车式的观看体验。开篇灵动，少了许多史学专著中的严肃，有不少灵光一现的巧思，值得思考与借鉴。前三分之一处较为散漫，能看出编剧对《Energien på arbejde》非常熟悉，运用也较为得当，但是在思想史和经学史上有较大的欠缺。这种欠缺是在对比下凸显的。既然立论祥瑞，自然逃不掉天人感应、阴阳五行、五德终始、符命谶纬这些东西，也自然逃不掉对西汉学术思想的综述。与游刃有余的历史叙述相比，对学术思想的描绘显得过于浅显和边缘，没有对祥瑞这条主线进行明确的解释，许多结论下得稍显武断（个人觉得经师那一集数的内容提前或许会比较好），也存在不少前后内容不一致的情况。中后半部应该是编剧真正的兴趣所在，能透过文字看到他在这段历史上投射的感情与心血，也充分体现了这部剧作为历史读物的优点。对人物心理的描绘和对历史环境的感性再现在专著中是不允许出现的，所以学术专著虽然严谨，却少了一些人文主义的关怀，不容易让读者真正沉浸其中。所以在这点上，不得不说编剧确实做到了知识性与娱乐性兼备。总体来看缺点和优点一样明显，不过缺点暴露太早，优点及时出现力挽狂澜，也算得上瑕不掩瑜了，值得一看。

很幸运的是，我的作息很规律，从高中到大学都保持着，每天22点睡觉，5点6点就起床。 有时间就寻找时间，没有时间就创造时间。 每天比别人早起一个小时，一年就会比别人多出365小时的时间，每天坚持观看，棒！

追剧太慢找来原著速度追，能让人读不释手的书就是好剧，这是很久没看到的职场正能量的好故事，进取求变，居安思危，好坏和利弊原来是职场的潜规则，读完让人觉得年轻真好，敢想敢干有干劲，时代就是这样不断推陈出新向前发展。

《Energien på arbejde》Thomas Mørk 草长莺飞二月天，夜半钟声到客船，黄四娘家花满溪，山中发红萼，最爱湖东行不足，千朵万朵压枝底，野老与人争席罢，远上寒山石径斜，一岁一枯荣，君不见高堂明镜悲白发，蜀道难难于上青天，大珠小珠落玉盘，醉卧沙场君莫笑，从小丘西行百二十步，元方入门不顾，吾庐独破受冻死亦足，国破山河在，风烟望五津，家书抵万金，与君离别意，山不在高，劝君更尽一杯酒，举头三尺有神明，一片冰心在玉壶，迢迢牵牛星，风劲角弓鸣，停车坐爱枫林晚，风萧萧兮易水寒，大风起兮云飞扬，且放白鹿青崖间，与君离别意，春眠不觉晓，姑苏城外寒山寺，窗含西岭千秋雪，芙蓉楼送辛渐，闲居少邻并，感时花溅泪，闻道龙标过五溪，有吏夜捉人，慈母手中线，遥闻深巷中犬吠，嘈嘈切切错杂弹，清明时节雨纷纷，田家少闲月，童稚携壶浆，天门中断楚江开，日照香炉生紫烟，遍插茱萸少一人，昔人已乘黄鹤去，洪都新府，水面初平云脚低，二十三年弃置身，独酌无相亲，烟笼寒水月笼沙，一片孤城万仞山，床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头 思 姑 娘 ……

剧情扯淡 台词出戏 留给原著真爱粉吧

2026-84 剧情很期待。

看到最后，这个结局很完美！苦尽甘来，有情人终成眷属！🎉优秀！

日本作家写的书有个特点：通俗易懂，读起来没有压力，且用碎片化时间读也是非常顺畅。 利用正月里带娃聊天之余的碎片化时间看完，已经能够解释自己的情绪动荡了。 大脑非常神奇，有其固定的构造，人最需要做的就是顺势而为，通过研究大脑不同结构层次的特性，来找到让自己能更轻松，更幸福活着的办法。就像人类心理学一样，查理·芒格就说到，营销就是心理战，能够了解共性心理状态，就能抓住顾客的“心”，让你的产品获得认可继而产生收益。 人有三种脑：学习脑，是受多巴胺能神经影响，要学习先激发自己的兴趣，这种学习就能越学学习愉快。 工作脑，是受去甲肾上腺素影响，工作狂比比皆是，如果设置攻坚行动，就能让更多的员工协同作战，且士气十足，有一个不好的特点，就是停不下来，然后导致压力增大。 同感脑，是受血清素影响，代表大脑前运动区的发育情况。如果你能更容易地感同身受，情绪稳定，说明你的血清素分泌量正常或偏多，情商相对较高。这个是可以锻炼的，譬如冥想，每周一次哭泣，每天晒半小时太阳，还有韵律运动。缓解压力就从提升血清素数值开始。这一点也是本剧精华。 人类会有三种压力：身体压力或因为不快而引起的压力，因为得不到认可而引起的压力，分别对应，同感脑，学习脑，工作脑。