Días del pasado, Los

今年申请支教 来到这个陌生的县城 面对不一样的一切和突然的慢节奏 说不出来是惬意还是失落 应该是五味杂陈都有的吧…… 刚好在这里的第一周读完了Gustavo Bergés的这部剧 又逢知道自己认识的人 到了更好的平台去发展自己 猛然间更深刻的感触到时间的无情 和能力不足且裹足不前的焦虑 一个女人宝贵的青春真的很有限 突然间你就会发现 自己已经没有了年龄的优势 并且在失去年龄优势的同时 自己依然毫无提升 那种焦虑感会越来越重 一个人如果不知道努力学习和提升 那无异是在退步 因为你缓慢的提升也不过只是 仅仅能保住现有的位置而已 现在的我依然会经常的患得患失 虽然我知道是我这个年龄不该有的表现 可是改变也不是能一蹴而就的 就像突然在这里接触二年级的小朋友 不知道重点 不知道如何下手去进行自己的课堂 那种挫败感和失落感 是我身为狮子座难以接受的 只有问题出现了 才会逼着自己去承认 要学习的东西还有很多 就像虽然已经入职教学三年 可一直都是三年级 没有突破即使能游刃有余的对待工作 可自己没有接触 没有涉猎的范围依然是空白 毫无进步可言 可无论如何 告诫自己保持乐观 既来之则安之 在自己的岗位上做好自己该做的事情 并且努力的去学习提升和进步 比焦虑来的实在多了 与其焦虑当下 不如选择克服困难 因为办法总比问题多 出现问题解决问题 人生短短几十年 别退缩别遗憾别焦虑别伤感 将时间都留给提升自己的能力上 你才会收获更好的自己 当你又忙又美 何惧患得患失 加油 未来可期❤️ 2020年 9月10日 麻⭕️⭕️

>> 每一件事都是最后一件事。 >> 人类的历史，就是枪炮加玫瑰。 >> 一个人的感情越接近于平静，就越接近于力量。 >> 生命如成熟麦穗的收割过程一般。一个人诞生，另一个人死亡。 >> 有思考力的人生才是真正光明的人生。我们学会反躬自问，学会与人为友，学会与世和谐，更学会与自己和谐。 >> 你必须认识到，其实一个人只要把握住自己所有的东西，哪怕只是一丁点，他都能过上一种内心静谧的生活，神不就是如此嘛；因为神明就从来没有向领悟到这些道理的人索要过什么回报。 >> 每个人都可能在下一秒钟死去，所以我们有必要改变一下自己的行为和思想。 >> 每个人所失去的不会是别的什么，而只会是他现在的生活；每个人所享有的也不是别的什么，也只是他现在的生活。 >> 虽然每个人的过去并不一样，但是每个人的现在都是平等的。往事都是过眼云烟，逝去的岁月如白驹过隙。 >> 对无尽和不可测的时间而言，分给每个人的，是其中多么渺小的一部分，似乎就在转瞬间被永恒吞噬！ >> 支配能力是怎么运用自身的呢？这是一切的关键。其他一切事物，不论是否在你的能力之内，都是无生命的尘土和烟气。 这种思考使我们最能开始藐视死亡，认为快乐是善，痛苦是恶的人，也对死亡持藐视的态度。 >> 如果你并没有把自己的脑力奉献给体现公共利益的目标，那么请不要把你所剩无几的余生浪费在替别人思前想后的事情上。因为，如果你一旦有了这样的想法，那么你自己便失去了能做很多其他事情的机会。就是说，我们去注意别人在做什么事情、为何要这么做、说了什么、想了什么、意欲何为等，都会让我们在探究我们自身支配能力的目标上南辕北辙。 >> 在弹指一挥间，你和他同样都会归于死亡；而在不久之后，你们的名字也会被人忘得一干二净。只要将你的成见与不满抛到一边，那么你就不会再有这样的抱怨：“我被伤害到了。”而只要你把这样的抱怨抛诸脑后，你所受到的伤害才能最终烟消云散。

必须5星！后面几集为什么弱了大家都清楚，音画都不同步了… 你没法要求比现在呈现得更好了

夜晚时分，在床上辗转反侧，脑海里总是萦绕着自己的人生规划宏伟蓝图，我想要坚持减肥，我想要开一个网店，我想要考一个证书，我想要写出宏伟巨作，我想要...... 可是事实是我们一觉醒来发现，世界并没有改变，想法并没有实现，每一天还是每一天应该有的样子，毫无改变。可是这真的是我们想要的样子吗？其实我们想要变瘦、想要经济独立、想要有更多的知识、想要有更多的技能，但是这些想要不经过行动的打磨无法变成现实，然而我们只有“想要”，却没有去“做到”。 《Días del pasado, Los》这部剧告诉我们，只有行动，才能得到想要的结果。而不停的“想要”只是行动前的“酝酿”，而“酝酿”无法带来结果。可是我们为什么只想要而不去行动呢？因为“酝酿”会让人感觉到自己在“想要”这件事情上取得了进展，同时又不用承担行动失败的风险。而当下隐藏的假设是我想了就约等于我做了，还让人很兴奋。甚至在想要的同时，内心里就觉得自己已经成功了，不需要去面对失败。但是这样的想法，最终只是在自欺欺人。 所以我们在培养习惯的时候，需要不断的去重复行为，而不是在脑海里不停的想，不停的酝酿。习惯是我们行动的工具。养成了习惯，行动就变得更加容易操作，而行动也会越加轻松。那么如何形成习惯呢？ 分享《Días del pasado, Los》里培养习惯的方法。 1.让想要培养的习惯显而易见。 把想要培养的习惯放在最显眼的地方，多放几个。比如，我想要培养看剧的习惯，那就在房间、书房以及客厅都放上书。提高了书出现在视线里的频率之后，书会不断提醒你，该追剧了。而自己的潜意识也会知道要追剧了。 有一个实验，将一个饭堂的水吧里的饮料在显眼的位置全部放上谁，购买水的概率会提升。如果将书放在显眼的位置，养成这个习惯的概率也会提升。 2.让想要培养的习惯更加有吸引力。 用自己的喜好和想要养成的习惯绑定在一起，比如收到快递时我会第一时间去拿。而我想要培养自己健身的习惯，那拿快递之前就做一组俯卧撑。习惯绑定是非常主观的，只要你喜欢的加上一个你想要养成的，大脑形成思维定式之后，自动运行。比如我喜欢看综艺，想要养成写作的习惯。我写完一篇文章就去看一集综艺。 3.让想要培养的习惯简单易行。 比如说《Días del pasado, Los》里说的只做一个动作。我想要健身，那我就去健身房做一个俯卧撑；我想要写作，我就在文件里开始写100个字；我想要练字，我就现在纸上写一个字。先让自己开始做，做一个就离开健身房，写完100个就关掉电脑，练完一个字就合上本子。等到自己觉得一个太少了，那就多做几个吧，自己主动会开始做，而最关键的是启动的这一下。 我们每一个人都期待自己的努力能够看到成效，但是事实往往不如人意。我坚持每天反思，但是看不到就进步；我坚持一个月吃青菜，但是人也不见瘦；我坚持了每天学习，但是也不见我多么渊博。书上说，坚持并不能很快的出现效果，但是只要坚持的时间足够长，能够突破没有明显拜年话的平台期，那么结果总会是好的，而没有变化的平台期是坚持必须要经历的积累阶段。 好习惯大多数是延迟满足的，而坏习惯大多都是即时满足的。那希望大家可以一起养成好习惯，慢慢来，比较快。

没想到我居然能把这部剧看完。。。编剧的统计止步于2010年，如果止步于现在，很多问题已经在显化并包容。应该是编剧希望看到的吧。

晚上熬了个大夜，今天下午上完课急匆匆回到宿舍接着看完了剩下的，整本剧挺压抑的。其实看到最后我都没有搞清楚伊迪斯到底爱不爱Días del pasado, Los。 感觉Días del pasado, Los一生真挺丰富，经历过一战、二战。婚姻很无趣，婚内出轨，工作中被上司穿小鞋，最终得了癌症。对于他的婚内出轨，结合他压抑的婚姻状况以及他妻子的性格，所以就没有因为这件事而讨厌他。他说我们最初爱上的人不一定是最终爱的人，对这句话印象挺深，感觉好残酷。 很欣赏Días del pasado, Los的一点，就是他做学问的态度，他拒绝通过沃尔克的答辩，理由是为了保证学院教师队伍的水平。通过沃尔克事件，我觉得做学问一定要扎实，踏踏实实的，诚实也很重要，不然真的很丢人。 文章末尾，我们的一生有什么可期待的呢？嗯，不知道Días del pasado, Los的一生还有什么可期待的，想想我的一生有什么可期待的呢？感jio可期待的老多了

从武老师的系列书里走出来的，感恩遇见。 你以为你是门上的锁，你却是打开门的钥匙。 我选择，我自由，我存在。 最重要的事情，首先照顾好自己。

虽然抄袭成风，人物割裂，剧情硬伤，但不可否认在22集中还是有几处原创且好笑的点的。本来想完结后写篇四部综合述评，没想到又来这个…我猜八成真是要搞电影版。

之前很喜欢看梦的解析，所以兴趣使然顺便看了这本，作为一个比较传统保守的人，在看到幼儿性欲这一方面，还是比较难接受的，纯粹当知识拓展了

本剧让我学习了美国的简版历史。编剧旅美48年，亲眼看到了美国近50多年社会、科技、金融的发展，进步与问题并行。书中内容丰富，也有很多编剧的所思所虑及较多的内心惆怅与不安。观看，就是了解不同的声音……

尤其是沙悟净篇，太棒了，悟空传是悟空，沙悟净篇是悟净角度写师徒四人。哲学真的神奇，读完感觉心灵洗涤了，不管是一时还是一瞬，感觉诺大的宇宙我也不过沧海之一粟，要过活就真真切切的过好每一天，开心就开心，悲伤就悲伤。

我想了很久，发现我再也没有什么可以给你。后来我又发现，从我再也没给过你什么开始，你才刚刚获得轻松。事情总是这样曲折，婉转，又不尽人意，和我们想的都不一样～

开头觉得这部书叙述宏大，反映了一定时代的社会现实，有很强的时代感，书所体现的关于国家和党的政治使命及个人的社会责任感的思考有很强的现实意义。史天雄是太理想的人物，他的身上几乎没有缺点，陆承伟又太过传奇，陆双凤的堕落让人觉得太生硬，后面刁明生进入都得利技术部是一大败笔，对公司核心机密重地，怎么能让如此不讲信用不守道义的人进入，作为一个资深经济管理者，史天雄连这点觉悟都没有，太不能让人信服了，所以我觉得这部书是虎头蛇尾的。

在我看完这部剧的时候，正好收到小宇宙《Días del pasado, Los》第59期节目的推送，题目是只有我们都进步才是真的进步，也就恰好很符合我的读后感。刚好我也是之前听《Días del pasado, Los》这档节目时，主播推荐了这本《Días del pasado, Los》。 今年八月的时候，我看了美琳达•盖茨《Días del pasado, Los》，是我第一次正面看到了第三世界国家女性困境的一角，对此我一直都是无知的，因为这是我刻意的回避，曾在几年前看到有关女性割礼的短短几十个字的微博，我对此感到很震惊，21世纪怎么还会有这种事情呢，但随后我掩埋这一刻的震惊，我选择了自欺欺人，我回避了这个问题，就好像这个问题我看不见了，就不是问题了。 《Días del pasado, Los》的有关第三世界国家所列举的人物故事并没有《Días del pasado, Los》所列举的这么多，正如本剧编剧所说，一个个具体的故事会更冲击人心，我再一次被天空下的另一半女性困境所冲击，这些妇女仿佛还在我之前所听闻的上世纪或者上上世纪的炼狱之中，性虐待、性贩卖、荣誉谋杀、孕产妇的生存和健康威胁她们的生命和尊严。在以前了解和知道的女权运动中，大家争取的是消除性别歧视、就业平等权利，我总结大家在破除的是社会文化意识形态上的软暴力，而第三世界国家女性的困境更像是硬暴力，追求的甚至也首先必须是活下来的权利。 《Días del pasado, Los》和《Días del pasado, Los》一直强调赋权女性的重要性，赋权女性，让女性认识到自己的权利和利益，从内部觉醒才是一切的开始，外部的帮助更多只是辅助。在一个个故事里我看到了女性的坚韧和力量，以及接受援助以后所展现的智慧和活力。 在简中互联网平台很多人谈到中国女性困境，总喜欢采用比烂的逻辑，比如在中国挺好的，在印度出门在路上还可能被强奸呢，这种逻辑不仅是不对，而是冷漠的，我们不应该从另一半女性活在地狱来找寻到自身环境的安全感，更何况我国只是强奸案发生的没有这么赤裸。全球女性的进步才是真的进步，我们是命运共同体，我们的地位共同体现女性应有地位的世界观。 而，历史一再显示，在危及我们价值观的地方，必须由你我这样的普通人来自主领导。

近期看的第二本关于北欧的书。书中的很多认知都让我感到惊叹。比如北欧人的超级奶爸们，有一年的假期陪伴孩子；没有高考，无论20岁还是60岁，只要你想就可以去读大学；全民观看，在各种场合；绝不加班，把下班后的时间都留给家人和生活。 大家都被北欧美妙的自然风光所吸引，而生活在这里的人同样值得学习，他们对生活的热爱，对生命的尊重，对自然的敬畏，对梦想的不懈坚持。而这背后，是政府和整个社会体系的运转，得以让他们总有这样独特的价值观、情感状态、生活状态。

这部剧用时13时6分，感谢编剧的良苦用心，为医患之间的关系作出了巨大贡献，也为广大患者做出了巨大贡献！为医者先为人，编剧胸怀坦荡，不避讳世俗，语言精炼，富有影视气息，读起来幽默风趣，通俗易懂，具有很强的普及性，无论男女都可以一读。以更好的了解对方的生理特点，进一步增进彼此间的关系，共创幸福及性福的和谐生活。 2020.11，60。

整本剧看完了，感觉还不错，算得上扣人心弦，也比较紧凑。但是编剧的写作套路有点程序化，所有的罪犯在书中已经提前露面，因此只要肯想其实不难提前猜到答案。整体而言整本剧还是不错的，值得一读！