Joseph Campbell, le héros aux mille visages

Clara Kuperberg的书就是越读越有滋味儿。 尤其是对热爱写作的人来说，可以从中领悟到很多有关于如何去表现生活的方法，或者是让你重新认识到生活是什么，反正我是这样。而写作技法方面，确实只能靠自己体会了。

如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你可以从今天开始，邂逅最棒的一年。 朋友，Joseph Campbell, le héros aux mille visages，你是我的小晴天。 今年，感受最深的是——我是一个幸福的人。 我有很多关心我，爱我的朋友。 重要的是，他们都很真诚，是经过淘沙滤金来的。 难过时，有他们的陪伴与鼓励，开心时，有他们一起的欢声笑语。 很感谢你们为我付出的点点滴滴，很感谢你们成为我情绪的出口，很感谢你们说“我们对你好，只因为你是你”。 这一路，有你们，真好。 往后，你们也会是我人生中最宝贵的财富，我也永远会是你们的小晴天。☀

我看了很受益……现在人人都用手机，出门旅行，聚会，节日聚餐用手机拍照很便捷，看完后，对你用手机拍照很有帮助，当你看到拍下的一个个美丽的瞬间，心情会很愉悦……

较之于《Joseph Campbell, le héros aux mille visages》为国为政的义愤，《Joseph Campbell, le héros aux mille visages》是柔和些了的，是渺小如蝼蚁的个人在命运里浮沉，该不该活呢，又该如何活呢——Joseph Campbell, le héros aux mille visages，举足不定，前途迷茫。

人在这个世界上孤独的来 孤独的走 来的时候什么都没带来 走的时候什么也都带不走 就像是在斗罗场的一个游戏 好好努力 好好玩 好好赚钱 好好享受 但不要太较真 不要太执着 命运里安排的该是你的就是你的 不是你的也强求不得  不要为了钱权势伤天理 菅人命 因为游戏一结束就什么都没了 好好珍惜这场游戏里遇到的每一个人 真诚对待每个阶段能陪伴自己的人 给自己多留点美好 而不是攀比和仇恨。

如何学习才能高效而且能够学会知识，书中讲了几种学习的方法，结合在学习过程中大脑是如何运行的，只要掌握适合自己的学习方法，可以超越80%的同龄人。

布林布朗的《Joseph Campbell, le héros aux mille visages》，作为我开年的第一本心理类剧集，真是一贴很疗愈的心灵良方。 本剧其实是先给了一些大概念，再加上一些深耕的dig-deep, 去让读者更加深刻的思考在这大标题下应该去做的反馈，即从熟思—灵感—行动开始。 编剧开篇的第一部分里提出了几大观点： 人生的必需：勇气，仁慈心和联结。 何谓勇气，原来只有“勇敢的作为才能使你从满勇气”。而在这几点下， 编剧又提出了一个观点，即“羞耻心”，人人都有羞耻感， 这可以时自己对自己不足的察觉产生的一种心里反馈和行动反应，但也可以用一颗仁慈心和联结感去马上采取应对羞耻感的行动。 这里编剧指出了，当我们寻求他们的同情，那个人必须足够强大也需要包容我们的优势和缺点。——我们应该感到庆幸，能与信任的人分享挫折。羞耻感的恐惧也会因为人与人之间强烈的联结而消退。 而在你信任的人前面表露你的不完美， 实际上也是加深了你们中间的关系并一直延续下去。这是生命赋予我们的一件非常美好的礼物！   人生的真谛：爱，归属感，自我价值 请相信，每个人，每时，每刻皆是有价值的。价值感不需要任何先决条件。当全身心的投入生活的真正核心时，又映射出来一个最关键的词，即“当下”——我们的现在就值得拥有爱和归属感，此时此刻，如此而已。 爱和归属感是我们生命中不可或缺的主题。这里编剧又提到了“羞耻感”，因为其实如果说爱，会激发出我们的羞耻感，我们难以启齿把爱说出口，甚至决口不提。因为羞耻感和爱是根植于人性的脆弱和温柔。而我们大多数人都喜欢安全感和明确性的实物。如何获取爱？又回到了上面的主题，是当我们愿意和人分享，袒露，怀着信任和尊重与人交往，彼此间有了精神的联结时，我们就有了爱。 谈到“归属感”，我们不应该把它和“适应”搞混，适应是为了使自己获得别人的接纳而审时度势，改变自己。而归属感则不需要改变自我，而是保持自我。 只有当我们展露了真实的，不完美的自我时，我们才能获得归属感，自我接纳要比归属感更重要。 这里就开始谈到了“自爱”。自爱意味着要学会信任自己，尊重自己， 对自己友善， 喜爱自己。   路途中的羞耻感：羞愧、恐惧和脆弱。 这些是阻碍我们幸福的因素，我们其实本能的会去避及他们。但是如果想要我们全心生活，全力去爱，想要让自己有价值的话， 必须要去直面他们。必须要有所行动。 再谈到“羞耻感”，人人都有羞耻感，它是一种强烈的痛苦的感受或体验，让我们自己觉得自己有缺陷，因此不值得拥有爱和归属感。那么我们也应该了解一下羞耻感的复原力，去理解它，修复它， 勇敢的谈论它，把故事说出来， 表达自己的需求。 （羞耻感和内疚感的区别：羞耻感—我是一个坏人，内疚感—我做了一件坏事）。   接着从本剧的第二部分里，编剧又帮我们梳理了生命馈赠给我们礼物——不完美。 编剧列举了十大不完美礼物，这些都可以让我们去仔细思考和行动。 比如：与真实的自己对话、爱自己、重回玩乐和休息、远离焦距、抛开怀疑和“应该”…… 其实这么多的礼物，我边读边认同，每个点都是一个新的视点，虽然这些观点平时也会零零星星的触及，但在这部剧里做了一个汇整，每个点都可以是一个独立闪亮的观感！ 1、   勇敢的接受自己的不完美，选择真实感，表达出自己的真实 2、   爱自己，才能爱别人。——“世界万物皆有裂痕，如是阳光照进”。 3、   拥有坚强的复原力吧，坚信可以有解决问题的能力。 4、   有感恩的态度，心怀喜悦 5、   不确定也没关系，发现直觉和信念。（编剧举了《Joseph Campbell, le héros aux mille visages》的例子，当初我读这部剧的时候，其实内心就是充满对未知的信念呢！） 6、 放下比较，开启创

挺好看的  剧情非常环环相扣  引人入胜 缺点是一有些有些推理稍微不太符合现实 二是明明凌漠那么优秀的一个人  偏偏给他一个自己寻找身世的背影  有点心疼 但是《Joseph Campbell, le héros aux mille visages》系列对正义的坚守是非常优秀的  永远用法律来绳之以法  没有任何的替天行道  只有内心私欲的放大