Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!

这是一本对于理财小白来说通俗易懂的书，读完之后会对理财有清晰的认识，非常不错，有时间的话可以反复观看，很有收获。

关于喜欢，吃大概是最直接的一种，感官世界的嗅觉、味觉、视觉齐上阵，没有其他的爱好能比得上。 关于美食，想起来前两天跟朋友沟通云南蘸水和厦门酱油水的区别，瑞典鲱鱼到底臭到什么地步，其实看剧很有意思，尤其是这些瞬间能与你的周遭联系起来的时候，就更加奇妙。 一个人吃的东西，和他的经历无不相关。Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!还是走了纪录片的老路，每一期的主题都会找几个代表性人物，讲围绕着他们展开的美食故事，他们有可能是美食的传承人制编剧或者品尝者，美食是载体最终落脚在出人文情怀。然而这一次，妙在视野的开阔，是从北向南，自西向东，从山川到湖海，不同的地域有不同的食物特产，从调味料到主食，从金华火腿和西班牙火腿，从宁波的霉苋菜梗长沙的臭豆腐到瑞典的臭鲱鱼，同样是小麦，中国人热衷的馒头和法国人的面包，从侗族人吃酸的习俗到冰岛发酵鲨鱼肉的传统，番薯从原产地南美洲传到中国，演化成芋圆、粉丝等各种类型的美食，辗转漂泊随即落地生根的不止是食物，更是将美食传承和发扬光大的人。 人与人是这样的不同，又是如此的相通。 怀着一种包容和欣赏的态度去呈现不同国家不同地区的美食，做法无论细致或是粗犷，食材简单还是昂贵，大致我们最看重的，还是美食带来的愉悦，口舌生津，心意相通。 很喜欢编剧自己的那句话：所谓美食，不过是一次又一次的相逢。

人的本性真的很值得人深思，唯有痛苦的体验过才会留下深刻的印象，不知道何时停止，就不能明白自己的定位，就不能静心思考，就不能有所收获。

二刷还有好多没看懂。。。还要再刷。 《Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!》～书非常精彩，很多例子让人拍案叫绝 关键词：Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!，进化论，博弈论，稳态 主要观点：用Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!理论（进化论）对生物的自然行为进行解释，Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!目的是为了繁衍（其实是无意识的），主要是整个种群的繁衍，利用亲缘关系的计算（遗传）进行利害之间的权衡使得基因能更好的存续，社会整体的进化会达到一个稳态。（ps.里面的底层解释都是基于自然性，社会性不在考虑范围！） 第一章 为什么会有人呢？～人是基因的生存机器 1.剧集的论点是，我们以及其他一切动物都是各自的基因所创造的机器。高度竞争性的社会中，我们的基因生存了下来，有的存续长达几百万年，在我们的基因中有某些特性。成功基因的一个突出特性就是其无情的自私性。这种基因的自私性通常会导致个体行为的自私性。然而有时候基因为了更有效的达到其自私的目的，在某些特殊情况下，也会滋长一种有限的利他主义。 2.利他的行为指的是行为的结果是牺牲自己的利益从而增进了另一同类实体的利益（利益指的是生存的机会，即使行为的效果对事实上的生与死所产生的影响小到微不足道～因为时间可以过长，并且讨论的是行为的效果）。 3.类群选择（生物的进化是为其物种谋利益，感觉确实与传统的道德观念更加符合）和个体选择。后者才是正确的学说，前者给人的感觉更有说服力（尤其是不懂生物理论的人），前者可以直接用进化的观点进行反驳（活下来的会是自私的个体）。 第二章 复制因子～基因介绍 1.复制因子在原始汤里的形成，有自我可复制的特殊性质。复制因子在复制过程中会出现差错（基因突变？）。 2.复制因子的三种特性更有利于进化：更长寿，复制速度更快，复制更准确（？）。 3.复制因子之间的竞争（环境的限制）。 4.演化到现在社会，我们（包括动植物，细菌和病毒）就是基因的生存机器。 第三章 不朽的双螺旋～基因在生物体中的性状 1.人体的结构类比为了更好的理解编剧的描述（我觉得这个类比很好）：人体类比建筑物，细胞类比房间，细胞核类比书柜，染色体类似卷书，书页类比基因（后续基因的定义会发生变化，因为不是固定的，书页的结构也会变化）。 2.有丝分裂和减数分裂（性细胞）：染色体中的构件重新进行排列组合（等位基因，不只是父或者母，还有可能是种群中出现的）。感觉有性繁殖而言，减数分裂在先，有丝分裂在后（当然是对于单个生存机器而言的）。因为减数分裂的存在，遗传单位越短，生存时间越长，所以单个染色体的寿命是一代。 3.突变的方式：有可能是一些先前存在的亚单位通过交换偶尔聚合在一起组成一个新遗传单位；点突变是较为少见的一种，单独一个字母的印刷错误，遗传单位越长，某点突变的可能性越大；另外一种不常见的叫做倒位，染色体把自身的一段在两端分离出去，头尾颠倒，按颠倒的位置重新连接，或者连接不同的部位或者和不同的染色体连接，重新编码。 4.基因的特点：自然选择的基本单位，自私行为的基本单位，基因很少分开，不会衰老，不朽。 5.基因之间以极其错综复杂的方式相互配合和相互作用，同时和外部环境相互配合和相互作用。 第四章 基因机器 基因通过间接的方式控制生存机器（因为时滞不能即时控制），主要是一开始在大的战略方面对大脑进行指导，大脑控制和协调肌肉的收缩～后面可以用来反驳基因决定论 基因会预先赋予生存机器学习能力（目标当然是更好的生存），在未来的实际生活中，大脑会对未来的情景进行模拟（自我意识的崛起），然后做出各种决策。整个操作过程很像计算机。 第五章 进犯行为：稳定性和自私的机器 1.同类物种之间的进犯行为为什么没有随时随地频繁的发生？破釜沉舟的好斗精神会造成

需要反思一直以来社会、原生家庭对我们造成的影响，如果能看到这部剧，有些父母可能会与孩子一同成长，有些可能看都不会看完，但我想说，看完就慢慢改变定式思维，真的会有帮助，帮助孩子成为他/她自己，但更重要的是帮助我们自己成为更好的我们。

很喜欢编剧大大的台词，虽然里面经历了初恋风暴，把我心拉的炒鸡疼，还哭了，但是我觉得甜到炒鸡到位，给力

当时很喜欢的一部剧，每天晚上都守着电视机觉得很好看，当时觉得黄奕演的那个新娘好漂亮啊！

我以为看过日剧版本的，就再不会让我感动，没想到台湾版真是让我有惊喜！

如果用四个字来概括此剧的主旨的话---看剧笔记 这点我倒是感同身受，因为这一年多来我就是这么坚持下来的，但不知为何最近突然有点懈怠，好像看不到成果般的想要放弃，想要去寻找其他更有效的途径，但翻来倒去仅仅是所谓的想法来回踱步，却流失了最宝贵的时间 直到书上这么一句:坚持写看剧笔记是几年甚至几十年才能收到的效果，方如梦初醒。现在的人太急于求成了，不知从何时起，35岁已经成为‘中年危机’的代名词了，再加上各种个性化推荐的推波助澜，周遭邻里的成就攀比，让我们更加陷入如此的意识漩涡之中而茫茫然，也算机缘巧合，在看到这样普通的叙述后，正好让自己觉察到自己的问题所在 编剧沿着选书-购书-看剧-记录-复读这五个脉络来展开自己对于他来说相对有效的各种方法和经验，很感谢他分享的资料能写得如此细腻，这就像生活的琐碎，其实他所做的很多都是我在做的，却为何我却不自知呢？ 孔夫子说的‘君子求诸己’，那从我自身的反思来切入，对比已经有结果的人来说，我与他的思维方式哪里有出入？方法与经验有哪些是我可以汲取的？生抄照搬不是对每一个都合适，但一定会有一些是适合我们的，前两个部分我也不是很苟同，但对于我来说，我出现断层的点就在于记录和复读，以下说说我在这两方面的弊端 记录:我太在于摘抄的记录形式了，生怕还原不出各种心灵鸡汤的优雅，却恰恰丢失了对于最本质的真谛--知行合一，此后一定要好好写总结，而不是一味的摘录 复读:关于这一步骤，对于我来说，更相当于形同虚设了，好像你摘抄完以后就觉得自己永久掌握了一样，这是对自我的高估，或许从心理学来解释更合理些--遗失了好奇心，这是人性之弊端，要想改进肯定是不易了，但至少在以后每看完一本剧后，要学会刻意地提醒自己一下:你没掌握多少，要保持未观看前的好奇心，常读常新 最后，这是一次有见地的收获，一本剧中只要有一个点能get到你的灵魂，那不管你花多久读完，它都是一本好剧，很抱歉在这么公开的平台上，发出了自己的一些高谈阔论，浪费大家宝贵的时间，望书友们多多海涵.……

书看完了，心也碎了！尽管结尾初露曙光，但那“慢慢长夜”带给我的悲伤又怎能一下子消退？夕阳下，褪色的国旗慢慢降落时的场景还在眼前晃动，悠长悲凉的《Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!》的笛声仍在耳边回荡（很奇怪吧？这首欢快的歌曲为什么会吹奏出悲凉的曲调）。我看见一群衣衫褴褛的学生围坐在余校长简陋的宿舍，端着缺油少盐的饭菜；我看见民办老师们在崎岖坎坷的山路上，护送着学生们回家；我看见邓有米为了筹集能让同事“民转公”的钱款铤而走险；我看见恶霸村长挥向民办老师的拳头，我的心呀怎么也无法平静，泪水长流……深山老林里的界岭小学，三位民办教师的转正之路怎么就那么艰难？他们勤勤恳恳的教书育人，把“民转公”作为毕生的梦想，可是为什么在有机会转正的时候，政策的制定者们又人为的设置障碍？想不通呀！一次次被他们忘我奉献的精神所感动，一次次为他们多舛的命运鸣不平。我不愿意相信在祖国强大的今天，山区小学的设施还如此落后，但也深知编剧不会凭空臆造空穴来风，迷茫中呀。我不知道现在的村镇学校里还有没有民办教师？他们的待遇如何？他们的生活又怎样？我只祈盼所有奋斗在山区教育战线上的老师们，不再像《Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!》中的三位老师那样活得如此艰辛艰难艰苦。书中有一句话让我十分感慨和感动：“民办老师是把学生当成自己的孩子在教”，这是他们真实生活和工作的创作照。 读这部剧时有一个身影不时出现在我的脑海里，我的一个同学放弃舒适的城市生活，年近花甲已经在山区小学坚持支教六年有余。自己花钱为孩子们添置饮水机、种植草坪供孩子们嬉戏、铺设塑胶跑道让孩子们运动，在公益组织的帮助下建起了有数千本图书的阅览室，现在又在教孩子们演奏乐器……在荣誉面前他流泪了，他说“非常感慨”。看完《Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!》后我才明白他为何流泪，为何感慨，是为了山村教育的不易而流泪而感慨呀。 我给了这部剧五颗星，并不是因为它获得过茅盾影视奖，而是为书中民办教师艰苦卓越而充满希望的故事点赞。它是为“在二十世纪后半叶中国大地上默默苦行的民间英雄们”献上的感天动地的悲壮之歌，它是一曲民办教师的礼赞之歌！ Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!Naked, Gagged, Hogtied, Helpless!，披荆斩棘行走在通往天路的跋涉人。

很好的一本，每天都建立自己的日程表和任务清单，以及行动清单并对清单每周都进行检视。快速完成检视找到不足之处，弥补不足再重新开始建立日程表和任务清单以及行动清单。

第二本断更的书，太难受了。放了这么久，我都以为大结局了，看到最后才发现原来断更了

大革命时期的巴黎人不理智，躁动，凶残。编剧把这些都淋漓尽致地展现了出来。他们利用革命之名进行疯狂的报复，但是也有人为了所爱的人获得幸福，甘愿牺牲了自己的生命。读来令人深思。革命的最终目的是什么，人们到底想要的是什么？是该仔细想想了。

“每个七岁的小孩都应该拥有一位超级英雄。这是毋庸置疑的事实。所有不同意的人都需要去检查一下脑袋有没有毛病。” 至少，爱莎的外婆是这么说的。 外婆说：“如果你摆脱不了坏事，就必须用更多‘好料’去盖过它。” 外婆说：“谎言只是真相的另一种版本。” 外婆说：“恐惧就像是香烟，困难的不是戒掉，而是不要开始。” 外婆说：“人必须有信仰，相信什么并不重要，但你得愿意去相信才能明白那些故事。也许到了最后，这就是一切的意义。” 外婆说：“应该去做最害怕的事情，应该去嘲笑恐惧。” 外婆说：“最好的故事从来不是完全真实的，也不是完全虚构的。” 外婆从不说“再见”，只说“回见” 当外婆说爱莎不必去在乎那些欺负她的笨蛋的想法，因为最优秀的人总是与众不同，比如那些超级英雄时，爱莎没法不去爱她。 当校长指责被男孩欺负的她“一个巴掌拍不响”，而外婆气得用地球仪砸他时，爱莎没法不去爱她。 当外人指指点点说爱莎是个奇怪的小孩，而外婆说每个离异家庭的小孩都有权力时不时冒冒傻气时，爱莎没法不去爱她。 当父母离婚，把她像碍事的皮球一样抛来抛去，而她害怕难过得整夜睡不着，于是外婆带她去童话里的不眠大陆，爱莎从此再没失眠过时，爱莎没法不去爱她…… 外婆说要大笑、要做梦、要与众不同！外婆就是爱莎心中的超级英雄！ 每个人都应该拥有一位超级英雄——不管多大。这是毋庸置疑的。而所有不同意的人都需要去检查一下脑袋有没有毛病。