Zero Hour

1.习惯就是潜意识自我的表现形式，根植于每个人的生活中，不管是好习惯还是坏习惯都运行同样的机制。以往以为那些厉害的人就是非常自律，更深入了解之后才明白，好习惯才是自律的最高级形式。 2.习惯需要环境，重复，奖励作为基础，不然无法养成亦或持续，这也就解释了为什么有的事情我们反反复复，无法坚持，无法完成，而有的事情根本毫不费力就能做成。同时也为作为普通人的自己提供了养成好习惯的方法、路径，从而实现以往可望而不可即的目标，此外也可以改变其中的一两个因素，切断坏习惯的持续路径，为我们普通人实现更大的目标和愿望提供保障。 3.日后便不要总是责怪自己不自律，意志力不够，每个人的意志力都是有限的，它只能在做一次性决策或者行为的时候作用很强，要想实现持久的改变，还得靠潜意识，靠习惯，靠第二个自我。为我们有这样的机会加油💪吧。

一个乡下女子，一个名叫霜降的乡下女子怀着对城市生活的向往，乱闯乱撞到一个类似贾府的将军府。这个深宅大院借将军的光环的笼罩做着许多见不得人的丑事。霜降这个小女子如一股清流注入其中，让这家男主人个个对其有好感，让这家女主人也有了对付男主人的武器……霜降过后是严冬，霜降的日子注定是不好过的，将军府的人们日子更难过，最想独立不依赖将军的的程大江谋生还要凭死去的将军府更何况其他人。 Jon Blair的文笔确实让人叹服，将一个战功赫赫的开国将军，因功自傲、脱离群众、贪图享乐、教子无方的形象刻画的栩栩如生。将一个乡下女子的善良自卑、向往爱情，渴望被关爱，讨厌虚伪龌龊到最后和生活妥协写的让人心疼。

温故了高中和大学基础数学知识，内容讲解的深入浅出，突然觉得统计学不那么枯燥无味了

很久以前读过的一本剧，又重新看一遍。全书影响最深的就是流砂，不论读几遍都是，超级超级心疼流砂，为了猪脚付出了全部，在黑暗位域建时光灯塔，却不求回报，没有怨言，后面又以无面的身份重现，一直给他帮助，结局却这么悲惨，感慨这份爱。致敬歌顿，虽然他陪伴猪脚的时间并不长，但是他对猪脚的影响真的很深，前期猪脚对父亲的精神依赖也很重，算是一个人生导师吧，也是一个不错的领导者，他的十三骑士和追随者是有些不一样的东西的，如果不是他和阿比斯深渊意志合二为一，猪脚的女儿也许血脉能力就不会那么强，最后和猪脚的一战，是一种了解的方式。还特别怀念三分熟，刚开始觉得这个名字真的好奇怪，后面越看越喜欢三分熟，可以下场的太早了，还好后面有双头食人魔弥补了这个遗憾。

用剧集的写法来写Zero Hour的传记，也是我们了解历史的一种方法。编剧只写了粟裕大将战争年代带兵打仗的经历，对其成长和战后及建国后的历史没有叙述。该剧确实值得一看，很喜欢。