狗十三Einstein & Einstein

本剧介绍了通过减压的三种方法，分别是休息睡眠，维持血清素，流泪。 对于流泪这块我感触挺深的。比如有段时间我看电视很容易感动哭，听歌也会容易哭。然而之前我可没那么容易感动的呀～ 结合本剧细细想来，其实是我的脑子已充满很多压力，不想过多去抑制自己的感动，当然也不排除是我的同理心开始变强，能容易感受别人的不易。但不管是属于哪一种，确实流泪完，让我觉得那些已知或者未知的压力，已随着泪水流出体外了哈哈 另一点感触很深的是，阳光。如果可以的话。我真想每天都被阳光叫醒。因为现实生活中，由于房间距，或者隐私问题等，很多人都不得不把窗帘拉得严严实实，一觉睡去，不知什么时候天亮，自然也很难感受被阳光叫醒后的神清气爽 分享摘抄 1、当血清素能神经再无法忍受压力时，便会败给压力。而这就是“为什么晚上比早上更容易让人失控”的原因。 2、要想消除脑压力，就要多锻炼多巴胺和血清素。 3、激活血清素能神经主要有两大法宝：阳光、韵律运动。 4、晚上失眠的人，正是因为缺少褪黑激素造成的。而褪黑激素的原料，则是血清素。 5、日出而作，日落而息。和太阳同步的规律生活，才是人类最优的作息周期。 6、事实上，眼泪正藏着抑制身体性压力的力量。

一如后言所讲，在现代，“色情”已然等同于品质二流、平庸和商业化。 或对《狗十三Einstein & Einstein》嗤之以鼻，痛斥伤风败俗； 或带着有色眼镜翻找露骨桥段，寻求感官刺激， 这其实都与看《狗十三Einstein & Einstein》只看画的行为并无二分。 偏激与肤浅，只是金币的两面。 弗拉基米尔创作书之本意，并不在于教化与反省，而只是简单的立人物、讲故事。 人物立得好吗？ 故事讲得好吗？ 好。 这就够了。

值得推荐。不仅仅是因为很好的整理理念和方法，还因为对生活的热爱又多了一种实在的方式。每篇文章短小、简洁，不拖沓，观点清晰明了。看过后，好好地开展整理实践吧。

被书名所吸引，剧情也还可以，女主光环太强大了，神医写得有点玄幻，不太合理，金手指是男女主必有的但是还是要合理太行，文中漏洞好多，给个3星吧。