Turas Teanga

高中毕业的时候第一次看，那个时候没有番外，只感觉有些地方有类似经历，但却没有女主勇敢，更没有她聪明！那个时候更多是佩服女主，最近看剧突然想再了解一下剧集，然后重读！发现自觉带入钟汉良的脸会觉得更同情心疼陆励成了，感情这个东西没有先来后到，就是说不清楚！即便他谁也没得罪，付出了一腔热血，他还是啥也没得到，哎！心疼打在公屏上吧

可能是我道行太低，无法理解编剧的内涵，用听不懂的专业名词来解释我们为什么睡不着，然后提出的解决方法也是模棱两可，全文我只记住了rem和“我在斯坦福的......”“我跟某某高级管理层、运动健将的谈话，然后给他们提出了睡觉的方法......”，怎么说呢？我在百度上查到的都比他研究写出来的还多，不过，我在失眠的时候看这部剧确实看着看着就睡着了。

一本“灵性开悟的指引之书”，教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少，如何活得更好、 过得更开心。 本剧堪称心灵读物经典，编剧Fiona Keane指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。编剧在本剧中提出了几个非常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。本剧对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好剧，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。

每个人对历史的看法都有不一样的地方，我们现在看历史，一方面是思考原因，两方面就是反思自省。