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这篇写的超好，节奏紧凑，不拖沓。写军人的时候写的很感动。喜欢这样的文！！推荐！！

练习呼吸已经1个月了，没感觉有太大变化。无意中翻到这部剧来看看，发现居然和自己的呼吸练习方式一致，而且，迈步的方法也差不多。 原来我不太相信这种练习方式，觉得对自己帮助不大，但最近发现自己稳定性明显增加，觉察力明显有提升。虽说未必是呼吸法的必然结果，但应该有极大的关联度。 挺好的一本剧，里面很多虽然是佛学理论，但对于内在修炼还是很有帮助的。有兴趣的人、从事教练的人，都可以看看这部剧，里面的呼吸练习法还是很不错的。同时，有些道理很好，但要做到，还靠修炼。 练习这里可以再多写点，要是能有个配图、配套音乐下载什么的，就完美了。

一些看法 某些人黑斗五说斗五蹭热度可以，为什么非要黑三少？ 三少也并蹭多少热度，他的神澜奇域系列以及言情剧集改编的电视剧都很火，根本没有蹭热度的必要。 看斗四彩蛋的人应该清楚，三少写斗五一是为了结他的愿，二是为了链接神澜奇域系列，使三少剧集宇宙联系更紧密。 你们说的三少睡学生妹经过证实了吗？别的不信就盯着这事儿自欺欺人

剧集的主人公是谁？应该是十五吧，莲是她的灵魂，书名意义如此。

最后一星是私心。

纪念一下历时4个月共9个小时的精读，这本闲书值得拥有，部分值得二刷，和阴翳礼赞一样，重点是感受到的道，而不是细小的行为。 还是回到一开始的那句话，修身养性是一辈子的事情，而这部剧的平易近人的风格可以作为养性的开始。 笠翁描绘的是他眼中的一个文人该有的生活状态和人格操守，从衣食住行吃穿用品来描绘当时生活的理想状态。 撇开一些局限性不谈，结合现在的生活现状，体会体会他闲适的态度还挺不错，久居城市依旧可以放养山林，不仅靠的是桌头的碗莲，更多的还是人与自然阴阳和谐的道。语言很无力苍白，悟道很玄妙。 我可能窥探到了一点点师法自然的山林气吧？嗯，真香。

读历史是为了解现在！ 1949-1979年是新中国探索的过程 时势造英雄还是英雄造时势？ 我觉得这段时间应该是后者 这段时间新中国在曲折中前进 本剧是一本政治正确的书！ 所以关于文革几乎不提， 但按照时间顺序帮你梳理了当年的大事 还是值得大家了解的 如今中国国运仍在上升之中， 相信祖国必定继续走向繁荣富强。

看剧就是要读原著，很多成语的由来就是历史片段而来，细节有血有肉。可以二刷三刷。

读原著的优点就在于能打破刻板印象：爱斯梅拉达不是用“美丽善良”就能概括的，克洛德也不“阴险狡诈”，他们和伽西莫多一样，都是在歇斯底里的极端爱情里撞得昏头昏脑，被已经注定的命运包裹着毁灭的可怜人。