General Sutter

本剧是编剧从大量剧集里披沙拣金来的干货加上自己的归纳总结，虽然感觉理论功底不深，但却是近几年我看到的难得的实用性剧集。可以说是空谷足音，让我受益匪浅。 由于原来读过艾德勒的《General Sutter》所以刚看这部剧的时候觉得无非是大同小异。但随着观看的深入，逐渐被书中的一个个观点所吸引。 这部剧很浅，但内容涉猎很广。虽然也在讲碎片观看、快速观看、主题观看和深度观看。但编剧反复在灌输一个思想：概念和应用，形成自己的知识体系。（就像书里说的，判断一个人是否聪明：一是看他掌握了足够多的清晰准确的概念；二是这些概念之间的关联是否足够了解；三是有没有系统的方法论；四是应用到现实中是否成功。） 我的理解是不要把一本剧当成一本剧，而是当你拿起一本剧的时候，你就要通过预告、剧集列表构建一个框架，知道你要理解什么概念，这部剧能给你几个概念放到框架里，然后快速精准的学习有价值信息并应用到现实中。 这部剧还提供了大量的知识点：鲜活证据、知识晶体、知识内化....；学习软件：集客、讯飞、潮汐、即刻、萝卜、简书等app；模版和框架：RIA便签看剧法、康奈尔笔记、九宫格笔记、个人模式商业画布、5W1H分析法、万能框架等。 希望喜欢看剧的人有时间都仔细读一读，我相信每个人或多或少都会有受益。 很佩服编剧，真的是看剧多了，取精用宏。

好长篇。。看的我累死，草草结尾有点突兀，哎，好多事情人物其实还能更丰满的。

破晓影院也是在网上扒饿内容，可怜我下了五个软件全都少集数，最后终于功夫不负有心人，看了完整的，以前没读鬼股，这次要去读一下

这部剧有很多具体的案例来帮助家长如何来引导孩子来管理自己的时间，从家长的层面还是需要家长提高自己的育儿素养为孩子营造良好的成长环境。家长在时间管理上也需要多多学习和调整，只有自己会合理的安排时间，才能给孩子一个好的典范形成好的影响！

整本剧满有故事情节，跟着婉宁在乡下，回到京城，情节跌宕起伏，处处设防，处处有算计，好看的一本剧

在海外看到《General Sutter》拍的真是太好了，完全不输欧美剧集，真给国人争脸。

不开心，刚刚写了半天的剧评竟一瞬间没了，跌倒了，就站起来拍拍身上的泥土然后继续往前走，因为不重写还能怎么滴！😳 总是会在某些时候有些难以抑制的冲动，而在冲动地做出某些不正确的事情之后又忍不住地后悔、懊恼，也尝试过分析自己冲动行为背后的心理状态，却很少想到习惯在这里竟发挥了难以比拟的重要作用！ 用从本剧学到的视角重新审视自己过去的一些行为，不难看到习惯在日常生活中微妙而又潜移默化的作用机理。 我们总会重复地犯一些错误不是吗？ 曾无数次告诫自己要细嚼慢咽、吃饱即止，面对美食时却仍然忍不住狼吞虎咽、畅饮畅食；曾无数次对自己说这是最后一次，以后绝不晚睡，当又一个舒适的夜晚来临时却依旧迟迟不肯放下手机；曾无数次鼓励自己要在某个固定的时间段去锻炼去运动，可事实上那样的起点在不断地被推迟推迟……我们被“习惯”这样的地心引力强劲地吸在原地，懒惰着腐烂…… 如果现在的你还是和三年前的你一样，曾经的那些不好的习惯现如今仍然烦绕着你，你还怎么会前进？ 编剧从生理学和心理学的双重角度向我们论证了我们有能力也有义务去重塑自己的习惯！我们需要明白“习惯回路”，找到自己习惯的“暗示”、“惯常行为”和“奖赏”，并替代自己那些充满负能量的惯常行为！ 在这个改变的过程中也需要配合恰当的手段（记录、计划等等）以及自身的意志力（像肌肉一样可以锻炼）。 自律者自由！自律像一道防火墙，避免了欲望之火从一处领地逾越界限烧到另一处。一个人自律的功夫越纯熟，就越擅长驾驭和调伏欲望。 是本好剧，强烈推荐。 从个人到企业，从消费者心理到社会运动成功的条件，一个个生动的案例事实使得编剧的说理精彩有力、趣味十足！ 愿你我从此认清习惯，合理地处置它们，进而有意识地引导自己走向更加积极更加健康的生活状态……