The Last Time

做错事，两个选择，一个变坏，把错误合理化。一个变好，改正错误。第一个一定不能选，因为会上瘾。

闇 ：àn 通“暗”对这个字典里有两个解释：光线不足；黑暗（跟‘明’相对）第二个<书>糊涂；不明白；还有一个是隐藏不露的，秘密的

《The Last Time》 爱默生曾说过：你的善良，必须有点锋芒，不然就等于零。 善良，是很难得的品质。 莎士比亚说:“一颗好心抵得过黄金” 罗素说:“在一切道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的” 曾子说:“人而好善，福虽未至，祸其远矣” …… 你认为，你善良吗？ 我想，你是善良的。 也许是你太“善良”了， 才在现实生活中常把自己弄得很疲惫，显得很软弱。 很开心，你终于知道了自己的善良，或许它只是软弱。 有人会把自己的不会拒绝，软弱性格，讨好型人格，美化为自己的善良。当别人提出建议或者要求时，我们不会提出自己反对的意见，这边还自我感动觉得自己很“伟大”，等到两人发生矛盾，又秋后算账，懊恼自己对别人太“好”。 这样一直折磨自己不累吗？心里戏那么足。 真的，你的善良必须有点锋芒。 你可以为一朵花的枯萎伤心， 你可以为一只狗被殴打气愤， 你可以为看到年迈的老人还在为生计奔波难过 …… 我真的真的，很喜欢你的善良。 善良的人都是人间宝藏， 在这物欲横流，趋炎附势的社会， 给予了普通人一点温暖的光。 我从这部剧学到最重要的一点是:攻击性并不是破坏性。编剧说“谈攻击性，我从来不是说，你要直接去伤害他人。那样意味着，攻击性变成了破坏性。攻击性，是中性的、原初的生命力，它可以被祝福，也可以被诅咒。” 其实我自己本身是不太有脾气的人，这种没有脾气不是真的没有脾气，而是会在心里纠结埋怨懊恼。我不太会拒绝别人，遇到不公正不合理的事情，也不敢反驳，大多数时候都叫自己忍耐。这就是软弱了，所以大可不必用“善良”美化自己。我也在一步步成长，认识自己，知道自己的不足，然后改正。通过这部剧，我对善良有了更多的认识，不希望自己成为一个软弱的人。 你有没有发现，其实没有一本剧是教你去逃避的。 观看的好处之一是让自己更加准确认识自己，也能更包容自己，悦纳自己。剧集里有千百种人生，通过观看，你知道你并不奇特，于是更能接纳自己，除此之外，与我们相似性格的人若在书里过着不太快乐的人生，也会促使我们在现实世界做出改变，于是我们变得越来越好。

童话都是对大人世界的讽刺，宝藏综艺。

更加系统的了解了健康生活的理论，如均衡饮食、少油少盐少糖、每日最低步数6000步、健康饮食顺序等。也更加深刻的理解了各种健康理念背后的理论基础，如油炸带来的致癌物质，食用油和粮食安全保存背后的原理。为了身体健康，值得一看再看，并亲身践行。

没有了平衡机制，资本肆无忌惮只会窒息社会的活力，把社会整体带入死局—香港就是活生生的例子

一篇读罢头飞雪。没有与莫老师一起生活在高密，但书中所有的故事却真实的可怕！

次元壁不是随随便便就能破的