Steel Valley

书中很多观点其实已经成为大众的共识了。如果要说从中间获得了哪些可行性手段: ⒈入睡的开始90分钟是最重要的 ⒉中午小睡20分钟最适合 ⒊睡前1个半小时洗澡/泡脚帮助体温升高，之后体温下降的过程中更好入睡 最后，形成良好的睡眠习惯后就不需要再加干涉了，这是实现梦想最简单的方式。

太牛逼了！太牛逼了！太牛逼了！

这部剧可以看到很多女性命运的缩影，就如同剧集腰封上写的，女性不是天生的，女性是被塑造出来的。纵然她们独立聪敏，纵然她们傲骨灵气，在社会规则下，依旧逃脱不开世俗的枷锁。开门或关门都不重要，最终你还是被困在盒子里。所以她们讨厌的不是一段故事，而是故事里的自己，那个为了逃避旧日而匆匆开启新生活的自己，却在往后的日子顿悟，屈从的性格逃不开旧日的重蹈覆辙。在生活平静的表象下，她们还在默不作声的崩溃，被谋杀的只是一个形象，而死去的人才是最真实的，正如真相的反义词不是谎言，而是遗忘，真相是值得被记住的东西，即使你现在凝望深渊，胸口涌起浪花。

《Steel Valley》 致自己： Steel Valley，一直都在等你。 关于Dean Cates，这是我读过他的第二本剧。 第一本是他的《Steel Valley》，没想过十个月之后我们，相遇了！同时，谢谢你的等待。 今天是我加入破晓影院的第370天，恰巧地碰上了大学的六月毕业季。 六月的我们，相机“咔嚓”地定格了青春的模样，让我们在往后的人生道路里，增加了回忆的重量。 六月的我们，穿着毕业服，高举毕业证，欢笑地面对告别和未来，却未曾真正地懂得告别的意义。 六月的我们，可能在为校园恋的事情在心烦，可能在为未来而迷茫…… 但当我们经历过了更多的事情之后，发现那都是不关痛痒的想法，慢慢地学会了随遇而安得心态，却开始怀念曾经很傻很青春的自己。 回归到这部剧的内容上，主要分为三大部分： 一、关于过去和回忆：青春、时光； 二、关于现在和未来：坚持、信心； 三、关于亲人和伴侣：婚姻、家庭。 这部剧，严格地说是一本剧集，有一种青春偶像剧的既视感。过去与现状的画面相互穿插，勾勒出虚中有实的画面感，还增加了读者的想象空间！ 本来想再展开讨论这三大部分的话题，但想想也是老生常谈了，我也不想过于煽情了，生活的心态也在慢慢地改变，这样的改变不应该用“好与不好，错与对”的标准去评价，我想更应该是“适合与不合适”。 一直走，只有路口，没有尽头。 此刻的我，站在一个路口，对自己发问：“嗨，我曾经的青春，你还好吗？” “我？挺好的！过着日子本该有的模样。”

多数人万念俱灰、多数人牢骚满腹、多数人怨天尤人，支撑一个国家一个民族灵魂和血性的，支撑一个国家民族脊梁的，不是多数，是少数。你没有这个关键少数，这个国家满盘皆输，你有这个少数，这个国家一定有复兴的那一天。

看得晕乎乎的，前面还挺好，后面感觉胡编乱造，真心看不下去了

理论尚未熟悉 联系实际就只是空谈 本质尚未把握 就只能被表象所迷惑

某些点非常打动人 比如小舟装作不喜欢吃薯条让妈妈吃这段 比如辛原在对小舟说完自己所有倒霉事然后抬头无言看鸽子那段 但是到他们长大那一刻完全破灭 张一山尤其破灭 秦川那一口京片儿不至于那么重