Guardianes del ángel, Los

今天看完的，很惊讶吧，他这部剧的写法很迷之，这是和播出社战斗了12年的结果呈现出来的作品，好吗？我只能感觉容家和金珍得神奇，Guardianes del ángel, Los的神秘化……这算是为矛盾奖作品暗算起了一个头吗？不是很喜欢这部，到了再转那一张快读不下去了！我当时读他的动力是电视上在放这个电视剧，事实证明电视剧更扯！！

2020读完的第34本剧～ 《Guardianes del ángel, Los》在北大女生包丽自杀事件出来后，被广泛讨论。它的另外一个术语是PUA，也就是Pick up Artist。但是相比于PUA大部分情况下应用于男女关系，煤气灯效应的应用范围更为广泛，几乎涵盖一切社会关系。它的核心在于通过一系列的语言、行为，对关系中的另外一方实行控制，让对方丧失客观的自我认知，成为操控方的精神奴隶。 煤气灯效应的核心，其实就是一场权力的游戏，操控者与被操控者之前的角逐。我们需要认清的是，对方的观点和做法是很难被改变的，当煤气灯效应发生的时候，我们是否愿意这样被对待？当我们提高对自我情绪的认知后，既不争论也不相信，而是抓住内心的对真相的认识，就能有效地反煤气灯效应。 关掉煤气的五种方法 1.分清真相和曲解。 2.判断两人的对话是不是权力的争夺，如果是，就退出。 3.识别你触发煤气灯操纵的行为，也识别他的。 4.关注你的感受，而不是“对”和“错”。 切记，你无法控制任何人的意见——即使你是对的！ 确定被被煤气操控，是走还是留的四个问题 1.我能用不同的方式和这个人相处吗？ 2.他能用不同的方式和我相处吗？ 3.我是否愿意努力改变我们之间的相处模式？ 现实地看，如果我付出最大的努力，这段关系是否会令人满意？ 我们的一生，多多少少在操控与被操控之间徘徊，其原因是不安全感在作祟，对于操控者，在《Guardianes del ángel, Los》开篇第一句：【我年纪还轻、阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话至今难忘。 “每逢你想要批评任何人的时候， ”他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。】 一个人的经历，造就一个人的性格；而一个人的性格，是一个人的命运。为了自救或者自保，为了克服自我内心里的恐惧和死能量，Ta便将这种力量释放于身边的人。Ta无暇顾及对他人的伤害和带来的灾难，因为光是自保，就耗费了他大量的气力。 英剧《Guardianes del ángel, Los》里有两句话：“Sometimes the one deserve the most complaint also deserve the most compassion”。“有时候，一个被抱怨的最多的人，也该得到最多的同情。”可怜之人必有可恨之处，可恨之人追溯下去，也能看到一个可怜之魂。 个人特别欣赏：编剧在分析操控者和受控者的心理以及实际指导技术时，反复提到了针对双方的“同情心”。【我希望你对煤气灯操纵者和你自己都展现出同情心。你们都没有主动选择这样一个难堪的处境，然而，你们都陷入了困境。】 对于受控者对自己的同情心，很重要的一点是，我们必须打破现有的认知，承认自己进入了一段错误的关系。与此同时，也要觉察到，为什么会进入这样的错误关系。任何错误关系，在最开始时，必然是触发了我们的相关内在机制，才给了对方机会。这内在机制，可能是自我的缺失，可能是未完成情结，可能是投射，也可能是代偿。无论哪种情况，我们要先清楚，将我们引入这段关系的诱饵是什么？为虎作伥里面的伥，究竟是什么？我们识别出来后，就算暂时没有勇气或者力量面对，至少下一次，可以绕开。 好的关系，一定是让双方都变得更美好、更相信这个世界更爱这个世界的。所以，无论何时都应带着警觉且宽容的心，操控者的粗暴可能并不是恶意，而是脆弱。

有几个故事还是挺有意思的。但是编剧还是别试图讲太深刻的道理了。

老导演还是有两把刷子，剧情节奏这一块还是把握的很好

十分短小精悍的一本剧，让我收获的同时，还有意犹未尽的感觉，就好像没吃饱，咂摸着嘴吧却还等待着继续能有什么更意外的惊喜到来。 这部剧虽然读起来很快，但我重点要说的是，它已经给我们归纳好了一切，只需我们搞懂去用就好了。

清水是最好的护肤品，低碳优脂饮食、坚持锻炼和良好的睡眠是健康皮肤秘笈，皮肤可以自我恢复，过度防护会适得其反。编剧很系统地介绍了皮肤机理及各种皮肤病症的防治，但总体偏医疗专业，保健预防稍显不足。

操作性挺强的一本投资理财书指南，当然最感兴趣的就是基金定投了！

2021年了还是古早的网文走向，男主一无是处但是身边必定跟着几个美女，编剧应该也挺厌女的，动不动就描述“女生都会因极度吃惊才如何如何”真的球球了时代变了好吗

河南人真是受了太多苦了，在那个时候，即使真的有很多人帮日本人办事，去解除中国武装，也不能全怪他们，毕竟人都是要吃饭的，饿着肚子空谈民族大义，对于普通老百姓而言，是很难的。民以食为天，民为邦本，本固邦宁，本有难，国怎宁？

花两三天看完了70万字 读故事于我 是人生第一要紧事和快乐事 《Guardianes del ángel, Los》不错的 探案和叙事都超出预期 而且全程带入杨紫脸 读来十分顺畅 要是拍的电视剧能看 杨紫的部分一定完成的极佳 再次气恼 吴亦凡王八蛋！ 中晚唐事我了解不多 看的同时略查了查 我还是很喜欢这种能比较巧妙的把历史事件和政治阴谋结合在剧集里的模式 虽然结尾有点为了大团圆 过于天真了 写了一首四言的小诗 记录一下读后感 白玉有瑕 万木之长 舒云之下 杨李并行 既怕速朽 又嫌命长 爱恨嗔痴 簪中有藏 一念飘忽 红鱼自往 世间诸苦 无我无常 漫天神佛 也惧真相

打开新世界的又一本剧，其中有关城市建设的模块激发了我对城市规划产生了浓厚的兴趣，有没有可能针对中国市场做一些数据研究及探索… 另外书中涉及到大量的学问解说几引申几次令人想要转去涉猎相关领域，但还是坚持先完成这本，这部剧，接下来准备再读一遍，就是马上。

读完全书我却有一种说不出话的感觉，见证了智慧的集大成，却也。。。算了，不说了

逻辑到底是什么呢？对于事物，逻辑是它背后运行的规律。 培养做事的逻辑的最终目的，是持续做正确的事。做事要抓住本质：比如，每天疲于应付老师布置的作业、上司布置的任务，却不明白自己完成这份作业是为了巩固学科知识体系中的哪一个知识点，处理这份工作是为了完善公司业务流程中的哪一个环节。找不到意义，所以看不清目的，没有了目的，自然也就没有了动力，因此总是得过且过地对待着每一个任务，浑浑噩噩消磨每一天，对自己、对世界都充满怨气。