《新片大讲堂》第二期

喜欢文若书声带来的听觉享受，京腔京韵的那种悠然自得，未知演员的文字表达。天大的事儿也像是不经意间说起的，彷佛午后阳光，懒洋洋的。

建议和我一样处在迷茫、痛苦、无解的低谷时读这一本剧，至少能让你顿悟一些。感谢上天可以让我有机会看到这部剧，早些时候可能读不懂，晚些时候可能会悔恨，现在刚刚好，一切都是最好的安排。这算是我这几年看剧中遇到让我非常兴奋欣喜的书。

《新片大讲堂》第二期在高拱任首辅时韬光养晦，深沉练达，洞察秋毫。城府极深的人，哪怕心中充满怒火，也仍波澜不惊 冷静应对，一身正气才气却心存温暖柔情。 官权斗争中 坚定自己的目标不惜到处树敌 不计后果 死后落得家族惨烈下场 令人唏嘘 唯有衷心挚友红颜不曾忘记。。。

《《新片大讲堂》第二期》概要笔记（摘抄别人的，用于时常看看） 关于亲密关系的四个阶段，月晕、幻灭、内省、启示。 首先，编剧开篇讲到：我们需要亲密关系，需要的是“能鼓励我们超越自我的伴侣；我们在追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系”。 这也就是灵魂关系，我称之为亲密关系的最高阶，所谓的灵魂伴侣，应该就是能创造这样高质量的亲密关系的伴侣。 接下来，编剧详细剖析了亲密关系的四个阶段：月晕、幻灭、内省、启示。 一、月晕期:一见钟情或者双方刚在一起是短暂的激情之下对对方的美化或幻想，就是属于月晕阶段。在这个阶段，一方被另一方吸引，通常是由于情绪上的需求，“这些需求大多源自于还提时代未被满足的需求，幼儿的两个主要需求是归属感和确认自己的重要性”。在这个阶段，如果我们对另一半寄予满足我们的需求的期望，但又没有明确表达我们的需求，而期待对方都读心术，那么在我们的需求没有得到满足时，就会失望、愤恨，而对于另一半，过度的情绪索求则会造成极大的压力。这时双方的关系就会进入幻灭期。 二、幻灭期，就会出现常见的权力斗争、争吵、逃避、愤怒、报复，一方的需求无法得到满足，儿童时期所受的伤害就会浮现，进一步去折磨或者伤害对方。 比如，夫妻吵架时，就会因为一个小问题迅速扩大到一些不相干的问题，产生太多的情绪问题或者纯粹是发泄情绪的争吵。那么在争吵中总是伴随着痛苦，如果有人愿意寻找出路，这段关系就可以进入内省阶段。 三、内省期是最重要的阶段，也是最能发人深省、让我如醍醐灌顶、幡然醒悟的一部分。基本上，我们在亲密关系中有两条路可走：第一条是无止境地追逐需求，如果有必要就操纵他人，能拿什么就尽量拿，并在其他方法都失败时选择妥协；第二条路是借由以下的方法来了解真正的自己：放弃期望，用沟通来达成让双方都满意的结果，以及永远把自己与伴侣的快乐一并当作优先的选择。 下面第二部分具体展开，这里主要想说痛苦与内省的关系。 书中说，会争吵是因为内心的创痛需要治疗。感觉到痛苦，实际上是内省的起点。内省最重要的是看到自己的情绪和过去的伤痛。人必须经历痛苦，才能成长。“痛苦和意识成长以及自觉仅一步之遥。” 所以，要把痛苦当做一件人生礼物，而亲密关系其实是真正的疗伤之路。编剧也说了，想要在亲密关系中受益，必须以不同的心态来面对痛苦：痛苦虽不可避免，要不要受苦却可以选择。 内省之后，获得了人生的启示，应该就是到达灵魂关系了。书里有个观点是，痛苦是内省的起点。也就是说谁痛苦得多，谁就先开悟。 本剧的深刻观点有: 第一，痛苦的起源来自于把童年未被看见、未满足的需求不合理地投放到另一方身上。解决之道，还是应该回到童年时期，真正梳理清楚童年期的创伤，究竟是自己什么样的需求没有被满足，而被投放到另一半的身上。如果看清自己的情绪或需求，那么明确地告诉对方，既不期待对方懂读心术，也别要求对方毫无根据地猜测。 第二，真理并不在外面。“我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中”。 他人身上存在的问题，就是自己的阴影人格，也就是你自己不接纳自己的地方。 所以，接下来的首要任务，就是接受并整合自己不好的那一面，停止争执并提供支持，比如，要给予伴侣力量但不是同情，和伴侣分担人类共有的空虚感。“你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。” 具体来说，要突破“受害者监牢”，避免成为受害者、迫害者或者拯救者的角色，还要清醒地认识并突破对原生家庭的死忠。 在牺牲者与放纵者之间的角色来回中，要从爱出发，避免出于罪恶感的牺牲，使牺牲变成真心的给予，使放纵变成真心的接受。 回到与自身阴影人格的和解，其实我理解

人生选择什么就必须承受什么、得到什么就会失去什么，这道理到了这样的年纪几乎已没有什么疑惑的余地，只是在日复一日一如川剧“变脸”般随着工作或行程不停变换的角色扮演中，“自己”这个角色反而少有上戏的机会，除了午夜场；而在几乎无声也无观众的演出过程里，和“自己”对戏的另一个唯一的角色就叫“回忆”。

里面的知识点真的很多，这样一本剧顶上外面上千块的课程，这部剧需要反复看

中规中矩

很温馨的家庭情景喜剧，很欢乐，看了很多遍吧，最喜欢刘星，鬼机灵，跟张一山特配。

第一遍读完了（简读）准备看第二遍，很好的一本剧；人，城市，公司，编剧从《新片大讲堂》第二期维度入手给我们了一个新的认知：解构复杂世界的简单逻辑——《新片大讲堂》第二期法则。在韦斯特眼中，《新片大讲堂》第二期成为衡量世间万物的不变标准，利用《新片大讲堂》第二期法则，复杂世界变得可量化、可预测、清晰明了且统一。《新片大讲堂》第二期法则阐明了从生命体到城市、从经济体到公司的生长与衰败都离不开其自身《新片大讲堂》第二期的制约，并与其《新片大讲堂》第二期呈一定比例关系，遵守统一的公式。 《《新片大讲堂》第二期》

神作！好多年前在奇幻世界上看到这篇剧集更新，其中的权谋、心机感觉非常地精巧，后来也看过很多别的书，这篇全本出完后重读，对权谋感觉没有那么深刻了，但是热血和情义一如既往，强推！

之前把张晚意高估了，演啥都那一个屌表情，也仅仅是比那些面瘫强些罢了，

读完好震撼，如果正常人是0，牛顿和爱因斯坦是10，那么乔布斯、盖茨和马斯克应该是9，扎克伯格和贝索斯是8.....，聪明人差不多是2，有成就的聪明人是4-6，可能人人都是Asperger人。

八月里读的第二本剧，从这个小姑娘身上看到她的简单、率真、自律。更多的是她的可爱之处。是日记又是情书，是叙述又是对话，是远方又是深处。台词就是那么奥妙，不管是创作的人，还是读的人，都能有所领悟