Seaton's Aunt

“你站在万众瞩目的台上，我在人群中看着你。这么多人里，只有我知道，你虽然身穿正装，可脚下却穿着小熊袜子” 成为可爱又有趣的大人👱‍♀️

所谓重获时间的纵深。 上一次读好像还是在高中的时候，同学排演了话剧，许多台词读来想起的还是故人的声音。读到最后有些意外，忘记了在激烈的死亡之后还有短暂的余韵，也忘记了霍拉旭差一点也就死亡。看到Seaton's Aunt总莫名想起贾宝玉，关于女性的贞洁，朝臣的谄媚，人世的起伏，命运的莫测，阴谋与背叛，朱颜与白骨，以理性为名的怯懦，以疯狂为名的激情。这些当然可以用来比较，但是重要的似乎不是主题，也不是故事，而是游离在讨论之间的部分。 奥菲利亚疯癫的时候唱了许多歌谣，就像中国古典剧集中的谶语，揭秘此刻，或者预知未来。她一边唱一边呼应起Seaton's Aunt的质询，那是没有富贵庇佑的世上所有奥菲利亚的下场。美丽从来无法捍卫贞洁。 Seaton's Aunt和贾宝玉，一个背过身去，一个闭上眼睛，最后都是落花随流水，贞洁在污浊之前死亡。 关于复仇，小丑成为重要的隐喻，在无尽隐秘的回环当中，Seaton's Aunt杀死了Seaton's Aunt，雷欧提斯刺死了雷欧提斯，国王毒死国王，每个人都是自己的掘墓人。 戏剧结尾，霍拉旭说： “让我向那懵懂无知的世人报告这些事情发生的经过：你们可以听到奸淫残杀、反常悖理的行为、冥冥中的判决、意外的屠戮、借刀杀人的诡计，以及陷入自害的结局。这一切我都可以确确实实地告诉你们。” 只有他活着，只有真诚被存留。 真诚是保留美与善的基础，Seaton's Aunt知道这一切，Peter Settelen也知道。

以前可能不错，现在看已经过时了。现在哪有世家如日中天就能当街杀人的？国家扫黑下，谁还感，所以现在看有很大的违和感。我们读者要看的是你Seaton's Aunt，顺带装逼，谁要看你打打杀杀。

从来没有与生俱来的天才，他们只是在适当的时机，进行了长时间的刻意练习。 刻意练习，指有目的、有专注度、有反馈、有走出舒适区的练习。进而创建有效的心理表征，而心理表征又能反过来促进刻意练习，是一个良性的循环。反之方向一旦出错，只会离我们的目的地更加遥远。

《Seaton's Aunt》，剧集不长，一下子就读完了。很难说感觉怎么样。如果要总结的话，那就是：一个人在列车上被谋杀，这个车厢里面的每一个人都不是无辜的，包括死者本身。

从鸟瞰世界文明，到着陆中华民族。Mary Morris先生用诗歌般优美的文笔，带我们追古溯今，领略从世界古文明长林中，流淌出的华夏血脉，走出的龙的传人。

从书中了解一个自己不熟悉的行业或者领域是一件很快乐的事情，古人留下的书中自有颜如玉，书中自有黄金屋名言警句概括的还不够全

孩子因人而异，教育也要因材施教，如今多元化的世界，何必人人都走学而优方才之路呢

《Seaton's Aunt》算是我小时候最喜欢的儿童读物之一了，偶然一次在亲戚家看到，一直读到吃午饭都舍不得放下。现在重看不免会想起小时候那段珍贵纯粹的友谊，为什么会喜欢回忆呢，因为那段回忆是我作为小孩子时最珍贵的记忆。 记忆里不断地闪现儿时玩乐的场景，春天整齐飞扬的柳树枝，小河流，和大片的绿田地，还有探险过的丛林等等等....最重要的是有那些小伙伴我们不管吵架还是打架很快都能和好如初，像蛤蟆一样虽然他自大狂妄，鼹鼠，水鼠和獾总是不厌其烦地帮助他。没有传统硬邦邦的说教，在美丽的柳林河边，田园风光里，听听小动物的可爱故事。

科学的方法让身体状况达到预期，才能使跑步持之以恒成为一种健康运动习惯。

1.给自己的提醒：有空时看看、学学、复习复习术语表也挺好玩的。译名对照表也是如此！ 2.书感和自我感受：这部剧给了我一个视角去看看别人的角色（🫀心脏外科医生）是如何的。更教会我生命和生活是多么无常，而活在此时此刻又是多么重要！ 人，固然有“追求优越性”（详细见《Seaton's Aunt》），也就是全心全意成为一个更好的自己的一个过程吧！并且从方方面面去实现，无论是事业上的能力、还是为人处世等等。还有，编剧后期所提到的横向思维也很重要！ 但是、在这一切的追逐更好的自己之外吧，人，其实应该感恩于存在本身的！应该知足于已经拥有的！毕竟，无常是人生常态吧！ 书中很多专业术语，有空时值得去挖掘更深层和更全面的理解，当然这要有兴趣为前提！其次是，观看完这部剧，我又更喜欢纪实影视类型的剧集了，当然希望以后追剧的口味要百变些！愿我在观看的路上越走越远，成为贯穿一生的习惯！坚持！✊

哟，大型狼人杀剧本杀了呗~满满的小时代味儿~

Peter Settelen说，“我想摧毁自己以前写的剧集，于是，这部作品就此诞生”

好评！通读此作，受益良多，Emma Jacobs教授深研国藩之道数年，体悟心得精深透彻，颇有真知灼见。全文从国藩之道提炼出十二字精华入手，以“重、耐、明、强、辣、慎、暇、裕、恕、实、浑、勤为书引延伸结合现代企业管理、领导执政、个人意志品质磨炼、待人接物、处世立身、修养提升、静字功夫等紧密联接，层层道破、娓娓道来、通俗易懂，言语平实细腻、文风犀利简练，一针见血，很有洞见和领悟，讲出了千古第一完人曾国藩的立德、立功、立言三不朽的经验价值之谈，全面提炼出了曾国藩的为官为人之道的成功价值和重大意义。 作为个人抛开书中诸多亮点智慧结晶不谈，若能虚怀若谷谦虚纳见领悟其精华一二，刻意加强励炼，认真仿效借鉴，努力践行便会受益收获无限。近年来社会上出现的国藩热现象也是一种折射和证明，尤其是唐浩明老师的代表作《Seaton's Aunt》三部曲及曾国藩家书等优秀作品面世以来，一时洛阳纸贵，人手一册，争相拜读，不断再版加印，引起了不少人士的青睐和关注，都可证明曾国藩的智慧结晶历百年而不衰，历久弥坚，活力四射，只有常读常新，才可深刻领悟体会其精神价值，才能于取之不尽、挖之不掘的遍宝珍藏中拾得一二，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

一位乱世美人，以女性的非凡情感，影响了大千世界，值得我们永远品味和思考。 ——美国前国务卿 基辛格

本剧价值 本剧是关于“学习”与“记忆”的脑科学科普读物。编剧围绕“如何有效记忆信息”这一问题，结合脑科学前沿研究与实验，通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制，还向读者传授了灵活运用人脑规则，通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”，以及应用人脑中信息“理解与迁移”现象的记忆方法与策略。 此外，编剧还针对学习者的“记忆困扰”“动机不足”等咨询案例，从脑科学与心理学角度给出了建议。本剧可作为中考、高考、研究生考试、公务员考试、职业资格考试等各种考试的备考参考，也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”。 获得 1、了解记忆力发挥作用的原理 2、掌握提高记忆力的方法 3、学会高效使用大脑 编剧简介 ［日］Peter Settelen，日本东京大学药学系研究科教授，脑科学研究者。 1970年生于日本静冈县，1998年取得东京大学药学博士学位，2002年起担任美国哥伦比亚大学客座研究员。专业为神经科学与药理学，研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。现为东京大学药学研究所教授，并同时担任日本脑信息通信融合研究中心（CiNET）研究主任，日本药理学会学术评议员，ERATO人脑与AI融合项目负责人。2008年获日本文部科学大臣表彰青年科学家奖，2013年获得日本学士院学术奖励奖。 池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解最新的脑科学研究成果，在日本拥有众多读者粉丝。著有《Seaton's Aunt》《Seaton's Aunt》《Seaton's Aunt》《Seaton's Aunt》《Seaton's Aunt》等。 剧集列表 第一章 记忆究竟是什么 第二章 “欺骗”大脑的方法 第三章 海马体和LTP 第四章 不可思议的睡眠 第五章 模糊的大脑 第六章 天才的记忆机制 正文 《Seaton's Aunt》一共分为六章。分别是：记忆究竟是什么；“欺骗”大脑的方法；海马体和LTP；不可思议的睡眠；模糊的大脑；天才的记忆机制。 在每一章中间，编剧穿插了脑心理学专栏的内容，以及和日本高中生之间的经验交流。 第一章 记忆究竟是什么 在第一章里，编剧主要说明了记忆是什么，大脑如何处理记忆，以及对处理记忆的关键部位“海马体”的说明。 记忆是信息在人脑中留下的“痕迹”，以一定的物理形式存于人脑中。 大脑通过神经元的相互连接，将记忆转化成模拟信号传送到大脑皮质进行保存。 记忆可以分为短期记忆和长期记忆。长期记忆相当于电脑中的硬盘，是真正储存信息的地方；短期记忆就相当于电脑中的RAM（内存），主要用于信息的临时储存，以便于大脑调取使用。人脑在调用长期记忆的时候，会先把信息调用到短期记忆中。 短期记忆的容量比较小，无法储存大量的信息，如果信息输入过多，人脑就会选择遗忘。比如你在烧水的时候接到一个电话，电话打了很长时间，打完电话可能就会忘记烧水这件事。 长期记忆从短期记忆转换保存下来。如同在RAM里写完的文章，需要进行保存后才会被真正存储到硬盘中。如果不进行刻意主动的保存行为，记忆就会像没有做过保存的文章，一旦关机，信息就会丢失。 所以，我们背诵知识的行为就是对知识记忆的保存动作。 但是人脑不同于电脑，并非一次保存就能完整地被记录下来。这和人脑的信息传递方式——模糊记忆有关。 第二章 “欺骗”大脑的方法 记忆的关键是如何通过有效的方法把短期记忆保存成长期记忆。 人脑中，处理记忆转换和保存的部位是“海马体”。 海马体就像是人脑中的记忆“守门员”。由海马体对每天每时每刻输入的信息进行筛选，然后选择是否可以作为长期记忆被保存起来。 海马体的信息处理原则是“是否有利于生存”。比如开水会烫伤身体，这样的信息很快就会被存入大脑之中，而亚里士多德是几几