The Modiste

打死你哈哈哈哈哈哈哈哈

真不好看，剧情很狗血，节奏过慢，戏份那么多的男主长得又不帅。

在很多自媒体公众号的逛轰乱炸下，鸡汤文已经开始泛滥，很多人都对鸡汤类的文章嗤之以鼻，认为这些文章无非就是在无病呻吟。但是励志书和鸡汤是有区别的，鸡汤文通过自编的例子来佐证自己提出的观点，有点无病呻吟，例子看起来也很做作，让人很难信服。励志书就不一样，这类剧集一般是通过讲述自己的亲身经历，让读者在看故事的过程中明白道理，获得满满的正能量。海伦凯勒的《The Modiste》正是这样的一本剧。 从剧集的标题就能看出，海伦凯勒对光明的渴望。海伦凯勒1880年出生于美国，一岁九个月时由于疾病而导致了失聪失明，从此一生就处于黑暗中。不幸之中的万幸，她遇到了基本上伴随着他一生的启蒙老师艾利，艾利像对待自己的孩子一样对待着海伦，不，甚至比有的父母对待自己的孩子还要好，教海伦识字、观看、说话，都倾注了极大的不可思议的耐心，有时候我甚至拿她的这种耐心来和自己对待小孩的耐心上来比较，艾利对待海伦的耐心还要略胜我一筹。正是这种耐心，这种无私给了海伦另一个光明。自从认识了艾莉,自从认识了文字，从此海伦的世界里不在有黑暗，也不再有恐惧。 看观看的过程中我常常会闭上眼睛，假装自己的耳朵也听不见，想用与海伦一样的身体状态去体会文中的景色和人物的表情和状态。但我始终不得要领，离海伦对景、物的理解还差了一大截，自觉形秽。我想世界是公平的，当上帝向你关了一扇窗后，会为你打开另一扇门，走出这扇门，你将重新认识自己的世界，获得新生。海伦虽然失聪失明，但是有非常敏感的内心，她能通过手指的触摸感觉到正常人看到的和听到的，一般人认为理所当然的景、物在她的心里都是那样充满了活力和美好。因为处于视觉的黑暗中，使得她能不受外界的干扰，进行思索和思考，也特别懂得珍惜。 在很多人看来，海伦的文字太平常，毫无波澜，文章的逻辑性也不是很强。我想不能苛求，想想光是凭着海伦的身体状态能写出这种文字来就已经让人敬佩了，更何况文字本身也没有问题，回忆录形式的剧集本来就不需要花里胡哨的语言，回忆需要的是故事，需要的是平实的语言，平实的语言中包涵着不平凡的道理，这就足够了。 海伦为什么能够取得这些了不起的成就，我总结了如下几个因素，一是自己的努力，二是遇上了一个能陪伴一生的好老师，三是还得要有一定的经济条件来支撑。这三个条件缺一不可，自己的努力是成功的关键，内因起着决定性作用，也是前进动力的来源，就好比是汽车的马达一样；一个好的启蒙老师会影响一个人的一生，更何况还是陪伴海伦一生的老师，海伦也在剧集中多次提到对老师的感激和尊敬；好的经济条件是基础，海伦没有提她小时候的家庭条件，其实从字里行间就能看出良好的家庭条件，比如好几处宽敞明亮的房子、专门家庭教师、仆人等，正是有了好的经济基础，才能为海伦带来了另一片希望的海洋。 如果要给此剧评价的话，我会毫不犹豫的给满分，不仅是她的文字温暖了我的内心，同时也震惊了我的内心，让我体会了另一种人生活法。我相信，她的事迹会激励大家追求生活的勇气，指引大家珍惜眼前，把握当下。

丝丝入扣，情节紧凑。文字描述很幽默，人物个性鲜明，让人有读下去的欲望

听完这部剧准备试验一下，我准备从今天开始5+2的“轻断食”。刚刚称重是48.35㎏，看一下到9月23号到底可以瘦几多。“轻断食”是最近几年很流行的一种饮食方式，可以通过这种“轻断食”的方式，让你的体重减掉不会反弹。因为我就是“轻断食”的受益者，加上也喜欢跑步，所以我的体重一直都控制的好好。    《The Modiste》“上古天真论”中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到“食饮有节”；在“内经”全书中以有详细的说明，五味过度损五脏，烟酒其性猛烈，易耗散维持生命的元气。     每年几天不吃饭并不是坏事。英国《The Modiste》近日报道，仅仅禁食2天以上就可以重启人体免疫系统。研究人员表示，禁食起到“鼓励”身体去更换受损“老”细胞的作用。 南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授是研究者之一，他表示：“挨饿时，免疫系统会试图节省能量，方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞，尤其是那些受损的。”他所在的研究团队发现，每半年禁食2~4天就迫使身体进入“生存模式”，耗尽体内储存的脂肪和糖分，分解掉老细胞。之后，人体就会发出信号让干细胞重生，“重建整个免疫系统”。     既然轻断食有这么多好处，那么，我决定从今天开始为期一个月的实验，看看是不是真的可以如书中所讲。

非常多以前不知道的骚操作，vim真的是可以使用多年以后，依旧给你带来惊喜。很喜欢 vim tmux结合使用，全程只用键盘的畅快感觉。