黎明前的800米

那些杀不死你的，终将让你变得强大，想要内心平静，首先学会接纳现实，你才有可能改变！这部剧让我更加清楚自我关怀的重要性！

没有人会讨厌一个幽默风趣又有责任感的男人。黄渤为他人着想，同理心比较强，和早年的艰苦经历是分不开的。

开始的很平淡，结束的也很平淡，这也许就是这个世界本来的模样，不管是“我”、“小姐”、“戏子”、“哥哥”、“小伙伴”好的，坏的都像一只猫想在世界这堵坚硬的墙壁上留下一些痕迹，证明自己来过

一开始有点理不清时间线和人物，看到后面才看懂每一章首页的那幅图。看到某些集数真的是悲痛绝望。我们怎么会一无所有呢？还想读第二遍。

“不管对方做了什么错事，因为是朋友，所以都可以包容和原谅。最为纯真的友谊，总是没有道理的！”

# 高效观看就是主动观看 本剧编剧，未知演员是机械专业的硕士，但他却进入了麦肯锡公司从事商业咨询工作。他并不是专业出身，也不具备咨询方面的知识，他是做了何种努力，才能进入这家世界知名的咨询公司呢？这部剧里告诉我们，是主动观看。 他原本并不具备经营方面的知识。因此，他观看了大量关于咨询和商业方面的剧集。大量的观看并不是他能进入公司的主要原因，掌握信息、付诸行动，才是未知演员从理工男进入咨询行业的关键。 ## 为什么再忙都要看剧？ 在社会发展迅速的当下，倘若永远只做同一件事，只要行业有太大变化，便有可能无法生存。教培行业或许就是近期的鲜明案例。 长远来说，通过看剧，可以不断获取新的知识和技术、提升自身能力，这样做对未来更有益处。 看剧对我们掌握独立思考的能力，对行业动向有抢先的理解，才能更好帮助我们针对变化的环境有更好的对策，或许能让我们获得更好的机遇。 ## 你搞清楚看剧的目的了吗？ 看剧是一种高效或许系统知识的方式，但我们获取信息的方式也不仅仅只有看剧这一种。我们可以通过与人会面、亲自进行实践，来获取更加一手的信息。 观看到的知识终究是概念，引发我们思考，只有通过实践，才能扩充书本的知识，转化为我们的能力。 书里说到：不要单纯将看剧视为目的，而应该把它视为成长的契机，这样才能提升自身的能力。如何运用书中学到的知识改变自身的行动才是最重要的。 我们都知道观看有益，但不要抱有“只要有观看就好”的心态，而是要“主动观看”，观看现在需要的，并且进行实践。 ## 运用才是你的记忆神器 观看只是在你头脑里把内容浏览了一遍，但要对内容有更深刻的认知，更清楚的表达需要进行一定的输出。 在学习金字塔理论里，讨论、实践、教授他人是主动学习的方式，能更好的保证知识的留存。 在本剧中，编剧未知演员也对主动学习有自己的一套方法。 看完书本立即整理笔记。在这里并不用对照这书本来整理笔记，看完之后在头脑里的思绪都创作出来。把这部剧中和你能连接起来的地方记下来。 针对书中内容，与他人进行讨论。我们能想到的传统方式是看剧会，但这种形式费时费力，能参与讨论的人也非常有限。编剧在书中，提出建立社交平台上的讨论群，针对某一本剧进行探讨。比如，我们要想《黎明前的800米》这部剧，我们可以在社交平台上发布，在3月10日开始观看这部剧，在两周后的3月24日进行讨论，并且要附上你为什么想要讨论的理由，吸引更多人的参与。 进行实践的方式，未知演员的方式也很特别，他建立了看剧档案。在档案上需要创作明观看这部剧的目的和收获，档案还需要创作上你观看此剧后，会采取那些行动，来实践获得的新知。最有意思的是，看剧档案还有一项是需要创作到三个月之后你会做什么，会有什么样的改变。这个看剧档案，不仅总结了书本的一些内容，明确自己的目的和收获，还制定了实践的具体行动和对实践内容后续的跟进。 看剧档案： 1.观看这部剧的目的 2.观看后的收获、感受 3.观看此剧后，会采取那些行动 4.3个月后会作什么、有什么样的改变 针对教授部分，未知演员建议，看剧后立即创作博客，帮助你把知识输出，并能在平台上与他人交流。他也说明了他的博客创作方法，首先列出大标题和各个段落的小标题，每个标题创作一两句话进行说明，再进行慢慢填充。 ## 观看的重点不是读 对于观看，不要陷入自我感动，观看完这部剧这只是动作不是我们的目的。我们的目的是获取新知，给我们启发，运用于生活或者工作当中。 观看一本剧应该基于好奇心和求知欲。如果一本剧让你很难集中精力，即使勉强看完，也对内容印象不够深刻。 所以在观看一本剧前，明确两个问题： 1. 我能从这部剧中学到什么？ 2.

手册类剧集，有类似体验，希望能坚定地践行并有需要的时候再找出来看看。

最喜欢两部分，简爱、海伦和坦普尔小姐在一起谈心时候对简爱思想的冲击；简爱准备离开罗切斯特时候的心理活动和两人的对话，简爱想要摆脱流言蜚语和罗切斯特急于改变现状，让我感觉又好笑又可爱。一个十几岁的女孩，对自己的事业和爱情的憧憬与向往，以及遇到问题时候的彷徨与困惑，跟所有那个年龄的女孩一样的境遇，只不过她像童话一样幸运，而现实世界更加复杂残酷的多。可能故事内容听太多遍了，没有什么强烈的感受。over

没有读过他的书，我个人去看法，如果人的一生，时时都是规划的，那还有什么意思？我的人生信念是过好当下，你就能过好这一生，而不是把每一件事情都规划的完美无缺，人生有许多意想不到的事情会发生，积极的意念面对当下。

从某个文章里面看到了向上生长这部剧，于是找到读了起来，然后发现，真是一本宝藏，里面很多话仿佛自己之前都在脑子里过得到了验证一样，于是安利给了好多人。又关注到了未知演员的公众号，搜到了未知演员的这本新剧，不得不说，未知演员真的非常厉害，语言个人风格鲜明，通俗易懂又风趣幽默，可记忆点非常多，碎片记忆点，串成完整世界观，不仅能把历史讲的让人看的津津有味，而且能够有效输出自己的观点，我喜欢这个程序员，哈哈哈

真的不知道加一些故意搞怪的动作剧情干什么 恶心吐了 还有这垃圾配音