Happy Birthday, Bob

对于小白来说这还是不错的一本剧，可以让你对健身房各项器械的分工有了一个清晰的认识.另外，里面讲到健身前的摄入食物跟健身后的摄入食物对增肌减脂的不同影响也挺有道理的.

前期水的太多了，后期还行，但是跟前几部思路差不多没有太多出彩的地方（但也还算有的看吧）

问就是鸡肋，更新少还没有实质内容，一件事情能分三四章重复讲，就挺离谱的

感谢遇见！ 认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升的现金流”的资产，这是我们的防御武器。 投资就是拥有自己的“鹅”，看好它，让它下金蛋。盈利的再投入，拿着这个盈利去做其他投资，这也可以产生复利。这就是分红再投入产生的复利。低买高卖 。怎么卖出“鹅”的，卖出有三种情况： （1）基本面恶化：鹅下不出金蛋了。 （2）过于昂贵：有人愿意出大价钱买我们手里的鹅，价钱远比鹅能产出的金蛋多得多。 （3）有更好的品种：手里的鹅卖出，可以买到另一只能下更多金蛋的鹅。 每次想卖出手里的指数基金时，问问自己：手里的指数基金有没有过于昂贵？如果我卖了它，是不是因为有更好的选择？ “高筑墙（价格大大低于价值时买入），广积粮（在低估区域不断定投积累股份），缓称王（定投时间越长，积累股票资产越多，到牛市收益也就越高）”，是定投指数基金最好的做法，我相信，我终将富有！ 投资有风险，入市需谨慎。

还是挺有帮助的。整理和处理事情的很好指导，尤其是“收集”这个习惯，本以为自己已经在工作中记录下建立起要完成的清单，但是脑子里时刻树立“收集”所有事的习惯后，才发现以前会遗忘忽略那么多事。而把太多的事依靠大脑记忆确实会增加压力，凌乱，有时心神不定，还时常忘记。当你把每件想到的，发生的需要做的事放进“收集箱”，在做其他事时心会定一些，因为你知道所有的事都被记录，都会得到安排处理。 但是有一些整理分类的建议感觉很复杂，部分内容重复。有机会再看一遍，应该可以找到更多能转换成自己习惯的良好建议。

天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往！经济主导了我们的生活方式，主导了国家政策走向，主导了国家大选，主导了战争与和平！该剧深入浅出的说明了国家级别的经济争端，详细的说明了自二战以来，全球的经济版图的风云变幻！看懂了国家格局，对我们自身的发展也会有很大的帮助，所谓君子性非议也，善假于物也！风口随时都会有，把握风向，九天之外再见！

编剧以亲生经历讲述了自己获得两项世界冠军的心路历程。收获最深的就是当我们紧张时，要让自己显得自信，这样就会激发自己真正的自信从而达到最佳状态。 编剧对自己心理状态的描写非常细致，值得我们细细揣摩。

火树和少帮主太会玩了。火树是完全的阳谋，算盘给你清清楚楚的打开，彼此共赢谁都不亏你好我也好。少帮主是让人讨厌不起来的阴谋，虚虚实实，面对不同玩家的心理采用不同的策略，小动物群里和谐共处，狐狸群里偷吃成功。总之两个人的段位高明到其他人都像是陪跑……第9期决战农场太佩服了。

我在记不住前后情节的情况下，一本本读完了，观看过程还是很舒服的，但最后就是感觉没有留下什么

六年前上课偷偷看这部剧，被里面的军人豪情所感动，六年来不知道看了多少遍这部剧，每次看都是不同的状态，每次也都会有不同的感受，再次看这部剧，从开始就全程止不住的眼泪。从田大牛牺牲，何志军念《Happy Birthday, Bob》，到一个林锐从叛逆学生成长为祖国优秀的军人，张雷方子君感情一波三折，又受到军太太的干扰，好在他们最终都找到自己的归宿，不愧是特种兵，不仅身体顽强，心理素质也是过硬。何志军、耿辉、刘勇军，都是优秀的将领，刘晓飞、何小雨，这一对青梅竹马也为了祖国的事业付出了很多很多，他们是一批纯洁的人，对祖国事业永远是忠诚纯洁，他们也是一批可怕的人，对敌人，他们是可怕的“Happy Birthday, Bob”，他们是祖国第一批特种兵，在什么都没有的情况下，成长如此迅速，还有许许多多不为人知的人在默默奉献，自愿守护在偏远的小山沟。这一切一切都使我泪流满面，我相信，多年后，我还是会再次拿出这部剧再读。激起我青春豪情的一本剧。