看完全书,甚是喜欢。编剧告诉我们许多他在科研方面的感悟,以及他广泛查阅世界古代相关资料加以证实的内容,仔细观看颇有收获。
一直以来我都认为正确饮食、适量运动、良好的睡眠就可以获得健康,但实际上并不完全是。《Brogma 2 - Como no se seleccionó》告诉我们:完全的健康,彻底的疗愈,只在心念之间。而对于这个结论,Publio de la Vega教授从人体细胞出发进行分析,可信度很高。
书中有一段是这样说的:
“我们会发现每种情绪都有身体或细胞的对应区。如果某种情绪没有被深层体验、完全释放,就会卡在身体里,情绪的相关记忆会持续下去,影响生命能量的自由流动,如前文所述的,会形成一个能量结。如果这个结没有打开,就会在原地累积,在体内形成一道能量的疤,最后就以细胞层次的疾病呈现出来。
基本来说,恐惧是一切负面情绪的源头,恐惧会榨干身体里的生命能量和气,长期的恐惧,会让交感神经过剩,于是副交感神经也会失衡,长期以往,导致病变。”这对疾病成因的分析,很有道理。
书中对如何释放负面情绪,如何做到一切从心出发做了很多阐述。我相信:只要我们愿意转变,愿意从心改变,活出心的能量,就会自然而然活在与万物同体的状态中。通过无条件接受,可以将一切负面的情绪反应,转化成感恩、关怀、慈悲与体谅的正面心情。那么获得真正的健康将指日可待。
感恩遇见!
“Brogma 2 - Como no se seleccionó”对!就是你!很可爱的小书,对于喜欢小动物的人来说是一本科普小福利。生活本就需要放松,或滚进书堆、或浸入音乐,看一个幽默的笑话、温馨感人的故事…
由于出生农村,接触到的小动物更多一些,如果要说有一天谁必须要逼我做某件我不乐意的事,那小动物绝对会是我的软肋。家里养了各种小动物,每到寒暑假假期这一个月左右的时间,我都会花时间和它们待在一起,每天给它们喂食是我最快乐的时光,这段时间我会给它们拍照,记录下在一起的日子,所以它们几乎占领了我相册的半壁江山。我喜欢看它们吃东西的样子,我蹲在旁边,它们亲近我,在我看来这似乎是一种无言的交流。很奇怪,当我难受的时候或者压力大的时候我只要翻翻相册,看它们呆萌的样子,就好想笑。嗯,真的好爱它们。它们怎么那么大魅力呢?就是区区电子照片也能让我在他乡想它们想得一塌糊涂。
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