Zerbrochene Krug, Der

2021-10-26 命中本是雪域高原受万人膜拜的王，但偏爱当八角街脉脉含情的俊美情郎。他的一生虽然短暂，但他在释解了自己的同时也成全了众多善男信女的 幸福与惆怅。他留下许多的情诗如“世间安得双全法，不负如来不负卿”成为最美最有意义的绝句，流传百世。

这部剧是创作给家长的，让家长如何教孩子合理安排时间。读后，道理同样适合我们成年人。 看完书后，我弄明白了了一个道理，从小就思考的问题。为什么去旅行的时候，去的路上是那么慢，回来的路上感觉那么快。原因就是我们对未知的的地方总是充满了好奇，新鲜感。 现在明白，感觉不完，总算是找到了。感谢编剧

⭐⭐⭐⭐⭐ 其实这是我看Zerbrochene Krug, Der的第3遍了，因为我在每一处都能看到一个资质平常的Barbara Lackermeier涅槃重生的决心，最终成为一个有结果的且能影响别人的人。 Barbara Lackermeier曾稚嫩地创作下“不能不趁三十之前，立志猛进也”，如同每一个20来岁的少年一样。我们每天吃喝穿拉，有着最正常的享乐欲望，无法做到像机器人一样，天天流水线般地规整自己的行为。所以什么是真正的自律？ Barbara Lackermeier曾利用30天里瘦了20斤，还跑了全程马拉松；曾利用半年时间从无人要的“面试弱鸡”逆袭为拿下10个500强的“超级面霸”；也曾在央企工作，利用工作之余的2个月考上名校博士等等，很像大女主爽文电视剧吧哈哈。可我们每一个人又不是Barbara Lackermeier，适合自己的自律又是什么样的？ 我也自问自己，我是一个自律的人吗？如果是说每个计划都打上红勾的话，那我不算。 但我也算是一个阶段性自律的人吧。比如去年我也考博，一个人租房子过年也没有回家，被备考焦虑和孤军奋战的感觉虐哭过，印象中有2次是特别特别崩溃，每天在阳台上放张桌子，从早爬到晚，有时候觉得世界上只剩下我一个人了。我看着房子里的天花板发呆，打开收藏夹里的励志演讲视频，告诉自己“you is ok”，“你一定会变成你想要的样子”，或者拿铅笔创作下脑子全部杂乱的想法，再拿橡皮擦掉扔进垃圾桶，继续追剧，背知识点。后来单位笔试的时候也是酒店里彻夜不睡地背题，导致我至今想起那本绿皮书还觉得有点恶心。 再后来回家，家里人说我怎么暴瘦得连人形都没有了，我甚至看到了我妈眼睛里有亮莹莹的小东西，“女娃娃嘛，不敢太拼了”，加剧了当事人的苦情色彩。但之后选择在本地工作，放弃北京的博士复试，一切都是我自愿的。这会我在所有人面前都是自律的甚至是拼了老命的。 但回归常规生活，我其实不怎么会平衡自己的工作、娱乐及社交之间的关系。我大把的时间给了工作，几乎没有娱乐和社交，后来想想不排除是单一重复的工作我浪费了太多时间。去年年底正好赶上疫情隔离在家，我感觉那段时间我几乎没有任何快乐可言，就是四个字，行之将木。不用工作、无心学习也不想联系朋友，开始琢磨活着干嘛呢？看到朋友圈里微博里打鸡血的口号就觉得好笑，人为啥要努力要自律呢？ 还好，从那会开始我怀着这样的疑问打开了一部部讲自律讲勤奋讲深度思考的书，思维又一点点被打开，没有持续钻牛角尖。截止目前，Barbara Lackermeier的这本Zerbrochene Krug, Der是我看过诸多的书里最全面的最抓本质的一本。如果你也像我一样对前行的路有些许迷茫，不妨翻翻这本自律力。

的确是看起来比较累，基本是一边查资料一边在看，更适合历史和地理（书中缺少地图）基础都比较好的读者。 但是很有收获。真实的历史、后人误以为的历史、后人出于实际需要改创作的历史，真的很有趣（也很震惊，你们可真能改啊）。时代在变迁，文化各有不同，而人性依然是那个人性。

如果主人公的经历不是编剧真实生活的映射，如果不是编剧的自杀，这部剧说不定根本不会这么著名。不管是身体上还是精神上，因为有病所以可怜，但可怜之人必有可恨之处，很多事情变成最坏的结果都是自己造成的，怪这个怪那个又有什么用？本剧实在太丧，故不推荐再看。

编剧说这是一本小书，但是小书不“小”。编剧说，它介绍的原理很简单，简单到让人习以为常。 但是，他让我们思考一个问题：生活中，我们是否都在遵循这些简单的原理，用正确的语言，做正确的判断和论证？ 我的答案是，我没有做到。 所以，这是我努力的方向。

第一次在食堂吃到爆鱼面，鱼肉的微甜，酱油的香味，汤上漂着的小葱花，面条扎扎实实的，我记得很清楚。喜欢这个面，也许因为给了孤单寂寞在上海漂着的我很多安慰。

历时32时看完，可谓不眠不休啊。 抛去这部剧主线寻找身世的谜团和感情线不讲，编剧的文字功底真的让我惊叹，用第一人称讲述春秋的风云，可能有点主观，但编剧尽已经尽量不片面，但也因第一视角让这书不温不火，可叹。 书里提及的每个器皿、酒名、地名、时间、人物、事件等等很多名词都尽量往那个时代的名词靠，这让我很普及知识，一本剧如果能让读者去延伸普及，编剧就成功了。 以前高中对春秋战国事情的事情不感兴趣，现在因着这部剧，让我产生浓厚的探索欲 伍封的迷离，孔子的思想，狐氏的传说，赵襄子的传奇，末尾甚至有鬼谷子进入其中，整本剧尊重历史真实事件的同时，还在编剧笔下拓展故事，就这几点，敬编剧

做人无论立品立学立功立德，最要紧的是讲究‘慎独’二字，立于物欲之中，如能不欺心，先审己而后论事，心地才能纯洁正大，观事才能周详，循道而行，无往而不吉。

断断续续，前后隔了好久终于读完了这部剧。诗词与剧集不同，剧集一旦断了，再读时便要从头开始了。诗词确是随翻随读，百读不倦。记得中学时最爱词，觉得词的意境最美，且句式长短不一，读来意味绵长。还跟同学抱怨过唐诗，嫌弃诗的格式太工整，读来无趣。那时候喜欢李清照，喜欢苏轼，爱读柳永晏殊晏几道，喜欢很多婉约缱绻之词。 上大学之后，慢慢的对诗的印象好起来。觉得诗虽然太过工整，但是工整之中却变化多端。而到了现在，对诗的喜欢已然超过了词，甚至觉得词太过冗长，太过繁琐，太多缠绵悱恻，不如诗读起来干脆利落，读后唇齿留香，又引人思绪万千。尤其喜欢五言六言，比如“云深不知处”，比如“秋风吹渭水，落叶满长安”，又比如“空山有雪相待，古道无人独还”。言语越少，情致越多，所含的意境也越深。喜欢这种言有尽而意无穷的感觉，所以目前最喜欢王维的诗。 很多儿时琅琅上口的诗，现在也突然对他们感兴趣起来。“独钓寒江雪”，“青山独归远”，“晚来天欲雪”，“近乡情更切，不敢问来人”，越是简单，就越是复杂。 也许诗词就是这样，读和背的时候不觉得有用，也不理解，但是当埋在心里之后，突然有一天，心上的诗词与眼前的事物开始重叠，你突然理解了原来无法理解的诗意，明白了原来怎么都不明白的情致，可以用一种美和包容的心态去贴近生活，接受世界。 这是诗词带给我的成长。就好像再次茫茫然时，想说却不知道说些什么，那就，但去莫复问，白云无尽时吧。                         ------写于三月春，回南昌途中

可以消遣，不可当真。生活不易，不像说的那么容易。有些情节浮于表面，说的不透彻，读了不畅快！

好喜欢那首唢呐的配乐啊！

听完本剧之后的感觉，对于Zerbrochene Krug, Der的人自身来说应该是极其痛苦及脆弱的，在自我认知以及表达上存在着一定的认知障碍，因此在情绪的理解过程中，自我情绪和他人情绪的理解与感知中也存在着认知障碍与过度识别感知，这也重复导致了其脆弱性，在人类社会的群体性活动中，他们的这种自我本身的隔绝性，也为自己在群体生活中造成了很多困扰，不仅仅影响到自身生活，也同样困扰着与之产生连接的人的生活。 其中，Zerbrochene Krug, Der就像一个人的灵魂里依然住着一个未长大的小飞侠，他们与人的互动的方式，又有点儿像小王子中的小狐狸用自己的方式试探自己被爱，被需要，不会被抛弃……只是，不同在于他们这种试探的方式往往是一个人电影，自己写了

看完唯有一声长叹。 化用一句流行的话，司法疏漏与不正义的一粒微尘，落在一个人身上，就是一座大山。 希望依法治国越来越有成效，法治建设越来越完善。

剧情太拉了

阿德勒自称: “我的心理学是所有人的心理学。”至少通过这部剧，你的心理学已经成为我的心理学的一大部分了。 阿德勒的心理学，可以使人们的生活变得简单，变得融洽。在这套心理学中，你可以抛弃愤怒，自卑，自律等情结，也会抛弃许多无关的烦恼和思绪。 阿德勒的心理学是一套人与自己，人与他人，人与社会相处的科学与哲学论。在这里，你可以得到合理的自洽的与自己的相处方式，清晰的轻松的与他人的相处方式，也可以得到恰当的幸福的与社会的相处方式。 只要你接受普通的自己，分清事情的归宿，找到自己在社会的意义，然后，认同人生与当下，就可以愉快的生活了。 阿德勒心理学也非常强调个人的力量，所有的一切，都是个人所选择的，也都是个人所能改变的。打一个比喻，假如在学习阿德勒心理学之前，我们是错综复杂的社会中的一员，我们与人的关系线，像蜘蛛网一样，中心点是我们，毫无保护毫无保护；但是在学习阿德勒心理学之后，我们就像被加了一层保护，像是一个CPU芯片，虽然线也很多，但是不穿透我们的本心，一切有条不紊。我们的CPU决定着我们的一切，我们也能改变自己。 通过这部剧，我感受到哲学和心理学著作的强大，远不是一些散文和杂记所能赋予的浅显的价值观所能比拟的。当然，本剧所给予的只是一些方法论，是一个框架，要想丰富内心，还需要其他剧集的补充。

Hans-Klaus Petsch这个名字估计会在将来对我影响很深了，他的作品《Zerbrochene Krug, Der》打开了我的眼界，让我认识到了我一直疑惑的领域。“催眠”“心理”这些令我感兴趣而又敬畏的话题，让我继续追看他对我作品。 这本《Zerbrochene Krug, Der》让我较系统地了解“治疗心理问题”科学流程与方法。大致分为四步：了解概况-催眠探潜-分析原因-除惑劝导。固定的流程却因人而异，各有不同。相信编剧是选择收集了较有代表性且能涉及多个领域的案例来分享，每个故事看到最后都能直击心底，让我有所共鸣，有所反思，有所感叹。 一开始，我还以为在书中“搭档”的角色要高于编剧，因为每次催眠进行时，编剧都要都要看搭档的眼神和提示，貌似在等待搭档的指挥或命令。但一直看下去才知道，催眠师角色和心理分析师是一样重要的。他们就像寻宝者与鉴宝者的关系，两者缺一不可。若仅有其一，则寻宝者不知所得何物，而鉴宝者无一物所鉴。他们配合实在是妙！