Har Mana Har

电影中在介绍沃特尼的背景时说他无父无母，未婚无子地球上没有任何让他牵挂的事，这也是他能独自在一个行星上存活如此之久的原因。

我是一个初一的学生，刚开始看到这部剧之后我的心中就用起一道道波澜，我很喜欢数学，这部剧无疑就是一本数学爱好者的指南。他可以引起你的各种思考：二进制可以表示所有数，那么他也可以做读心术；当你想画出一个标准的等边三角形时，可以用三等分先来解决；你还可以和别人“吹牛”说这世界上的所有数并不是公平的。总之，我明白了，数学是一切的基础，只要你认真学习，你就能发现数学是有趣的，你能从有趣的数学中看到世界！

掌握习惯 詹姆斯.克利尔（美） 编剧是美国著名习惯专家，习惯学院创世人。成立习惯学院也是成为众多自身想养成好的习惯所渴望的培训平台。 我也是在最近才去接触到这部剧，确实在生活中能够发现好的习惯积累对于实现的最终结果有重大的影响因素。但是持续维持一个好的习惯实际操作起来也非常的困难。或许能从此剧中得到一些建议，使得维持习惯变得更好掌握一些。 我看剧的时候喜欢先将剧集列表看一遍，大致的知晓每个小节主题讲些什么，然后通读全篇文章。带着问题去看剧也会让我记忆更加深刻一些。 此剧也表达了从习惯基本原理介绍，到如何养成习惯的方法，最终习惯运用在生活工作中。习惯的产生是不断的重复，而习惯培养的四步骤提示→渴望→反应→奖励，从而提出了四大定律来实际的促进习惯的养成，第一让其显而易见，利用习惯标记法，记录下需要做的事情。从而实施记录下的事情。构建成功的背景环境，让习惯持续的养成。第二定律让其有吸引力，对于做自己喜爱的事情，人们总会感到快乐。让爱好和习惯绑定，让习惯也变成爱好。第三定律让其简单易行，两分钟法则，借用开头两分钟的行为可能改变接下来几分钟或几小时的行为。第四定律让其令人愉悦，认知即时奖励的重要性，体验到愉悦的感觉，加大了重复一种行为的可能性。摈弃坏习惯的养成反向行之即可。 成功也许不是一个习惯成就的，但是好的习惯确是成功最大的助力。古话说: 不积洼步，无以至千里。微小习惯的改变可能带给你就是无穷的力量

引用很多脑科学知识，应用在工作 演讲 生活中，深入浅出，可以读下去。

吊足胃口，悬念迭出，故事精彩，文笔也好，特别是写到师徒情深，几次流泪。

凡是过往，皆为序章 回头看方法也好，策略也罢 抵不过一个好心态，好习惯，好坚持。

《Har Mana Har》对此刻迷茫的我挺有帮助，毕业工作两年多，工作还未稳定，然而也不可避免的陷入了春节回家催婚的漩涡。我一开始的想法就是先等工作稳定再考虑婚姻（这时候就有人反问这两者不能同时进行吗）所以入职以来我都努力工作，有幸去年的业绩还不错，可是回家过年面对亲戚朋友的轮番轰炸，以及周围朋友成双入对，我又有点恐慌了，因为自己工作性质的原因，我比其他人更知道市场对女性多么的不公平，一些职能性的岗位就对女性的年龄婚姻情况就有限制，因为这些岗位可替代性强，技术类、市场类或者管理类的岗位虽然没有像职能性的要求苛刻，但是当一个男性和一个女性面试都通过，大多数情况下都优先考虑男性，还有很多岗位一开始就明确只要男性不要女性，虽然我自己也是女性，我除了在心里抱怨和加深自己的恐慌，而我又能改变什么呢？有时候我就在想自己到35岁以后是不是也会被市场嫌弃，但是这部剧帮助我们Har Mana Har，此刻不要为了将来不确定性而自我烦恼，这样做于事无补，只能成为前进的绊脚石，此刻你所能做的就是珍惜当下，未来都交给时间吧！引用文中一段话：“在某个特定时期，迅速学习并做出成绩的能力才是最重要的。”

Ketaki Dutta的文笔一向值得信赖，细腻的笔触下有猎猎风雷，风雷中又有魂牵梦萦的儿女柔情，充满至情至性的魅力。

孩子生来就是一张白纸，纯净无垢、洁白无瑕。在纸上的任何一个污点都能影响到他们今后的成长，而有的父母却肆意在上面任意涂鸦。 美国的穷人是思想上的贫穷，宁愿多生孩子领政府救济也不愿用自己的劳动换取收入。她们生孩子不是为了爱孩子、只是爱自己，把孩子更多的当成以后赚钱的工具。而作为他们的孩子，一个在充斥着没有爱，只有毒品、暴力与利用的环境里，今后的成长道路也基本已经注定了。人的潜力很大也很小，能激发多少潜力端看他的成长环境。 比起周围和他差不多成长环境的人，万斯是极其幸运的。母亲吸毒神经衰弱，但是他有相依相守的姐姐，有外祖父母的无私爱护，还有众多亲戚的爱和鼓励，让他能挣脱泥沼看到好的一面，他渴望的另一面。 美国的底层社会，自从工厂大量搬迁后，很多人失去了工作机会，只能依靠吸毒酒精混日子，这也是为什么特朗普当选的条件就是发展美国实体经济。美国人只要努力工作能轻松跨越阶级，对比我们的社会还任重而道远

机关算尽，反误了卿卿性命，大概说的就是这样吧。，天不遂人愿，到头来彼此之间都只有痛和悔！

若森出品的不良人，无可挑剔。