Rastros

可以看 为这剧下了快手 感觉校园和现实社会来回穿会比较好 现在一直在校园戏份 有点疲软 还有几集不知道怎么收尾了 感觉许漾之前是喜欢钟笑笑的吧

一本把很多别人的东西或资料 整合组装到一起的书…有用的东西较少

时隔这么多年完整地看完，应该是因为重新回顾麒麟而引发的冲动。大多说这片很YY，但我从头到尾都没Y成功，硬要说也就只有袁郎和吴哲。我不喜欢许三多，这是个完全没有情商只守着自己世界的人，虽然身上有很多坚持让人震撼，虽然他让身边的那些男人找到了某些快要丢失的东西，我还是替史今561他们不值。

情欲是人的本能。只是生而为人必有所约束。享受着社会的庇护就要承担着它的负面影响。 在观看过程中看了有些评论倾于批评，这不奇怪。儒家的伦理道德影响中国上千年了，根生蒂固，早已烫印在国人记忆里。 世上的路都是硬生生被人踏出来的。有时候我们都快忘记了建设这条路的初衷！在真理面前，怀疑需要勇气。这种勇气是创新的源泉！不要旋入任何真理中不能自拔。 我并没有抨击国粹。相反，我非常喜欢儒家思想。真理的真到底有多真，能维持多久，不置可否。但是，我认为所谓的真理是有周期性的。人类有知识局限，认知能力是慢慢递增的。 所谓的对只是适应本周期还是能无限延续？我们不得而知。可能会有疑惑:有些东西经过上千年的沉淀，必有它的合理性！没错！但是我们把人类的生命周期拉长来看呢？再存在一万年，十万年，甚至更久呢？没人想过！ 我倒挺喜欢中庸的。两眼看阴阳，不倚左，不偏右。都有其合理性。但是人总要生活呀！所以就把它们暂时揉在一起，助人解惑。但不能死抓不放。站在山顶风景固然好，但地势嶙峋，束人手脚。云雾缭绕，障人睛明。还是住在平原好。一目千里，心旷神怡。

从俄罗斯角度拍摄的俄乌战争题材，除了这部电影之外，我还看了地狱尖兵，两部电影主旨完全不同，虽然这部电影中也有紧张的战斗场面，但更多的却是“本是同根生，相煎何太急”的战争反思…… 结尾处，男主在演唱会上唱的那首歌很好听，但不知叫什么名字……

看这些文字，也会莫名对照从前的自己。小学时候就开始迷爱新概念作文，最早是偷拿哥哥的新概念的书来看，虽然哥哥那个时候说我还看不懂。 这部剧没有一个完整严谨的逻辑，更是编剧的一些采访言语、家人的信等合成集。所以不必考究这些，轻松的看，别人的成长轨迹不论成功还是失败，个人认为都是自己修炼自我的镜子。

市井百态，光怪陆离 悲剧多来自于执念 事物发展总有万千走向 即便微小也有诸多切面 众生皆平凡。

不同的时代却有着相同的故事，故事里的情感就这样用不同的人不断连续地书写，绵延无尽头。无论如何，对温暖的渴望应是永恒的吧？

比起其它的签到文，本剧的故事有新意，不会千篇一律，书中很多片段也很有幽默感，值得一看。

这是我第一部看完了的经济学剧集，没有浪费时间。重要的是在现如今正当如火如荼地竞选竞争的时刻，正好给予我们如何看待红蓝政客双方都在搞什么名堂。许诺之言有没有可能和价值。

1.对于一个资深产品经理来说，需要的已经不是道和术，而是如何找到一个跟自己的理想和方向都很匹配的环境，在天时地利人和基础上从零到N打造一个产品。 2.网易云音乐的产品故事发生要有机缘，没有对应的行业、市场、公司、团队环境，都做不起来。对歌单一键导入获取了几百万用户的印象比较深刻，但是你看编剧说的是以小博大，但背后的助推因素是公司投入了上亿的版权费。另外，网易云音乐整个团队多大，在冷启动时期的运营市场费用投入有多大，编剧也并没有说。当然可以自己再去深入挖掘。 3.消费互联网时期用户型产品的爆发模式，不一定适用于产业互联网市场，甚至说不具备可复制性。但，我们可以借鉴C端产品的方法论设计B端产品，而这也必定是未来的融合趋势和方向。 4.做一个产品负责人尤其是优秀的产品负责人真不容易，编剧所说的能力必须全部具备。但就算你全部具备，你也不见得能打造一个成功的产品。哪怕网易云音乐确实爆发式增长积累了8亿累计用户，但实际上做了五六年现在仍旧盈利困难呢。没有商业变现能力的产品，能说它是成功的吗？当然，我也就做过峰值日活上亿的产品的其中一些模块，在这方面没有什么发言权。

在白天活着，在夜晚梦着。你说你醒着，可是，梦里的你怎么不会笑了呢？一个真实的梦，记得那时的心跳，宛如我在你的梦里活着。

强烈推荐需要一读，开启你对社会秩序与构造的新认知也不为过，编剧成书很早，20年后仍保持着后现代预言家规格，现代的一切都在这一审视下持续进行，并且无解，编剧最终倾向于马克思主义，但这只是为最后的自己保有丝希望

Rastros Ana Bertha Espín 7个笔记 ◆ 杠杆：期望值越高，行动力越会被放大 >> 图3：对成功的期望值越高，心理比对组的志愿者就越是热切地想要结识迈克尔（左图），在愿望落空的时候她们的预期失望值就越高（右图）；但在对照组（沉湎于乐观幻想的小组、只看到现实障碍的小组、既不沉湎于幻想也不考虑现实障碍的小组）中则未体现出以上联系 ◆ 心理比对：激发行动力的高效方法 >> 本能：利用愿望和障碍的落差 >> WOOP：简单方法带来巨大变化随后我开始把心理比对与执行意图融合为一种简单工具教给别人，就在那时，我突然意识到MCII这个名字不太好，需要换一个。接着，在一次研究中，WOOP这个词（即“愿望、结果、障碍、计划”4个英文单词的首字母）突然蹦了出来，我们喜欢这个词，因为它易于理解，也非常贴合MCII的四个步骤。作为一种工具，WOOP符合心理学家所说的“内容中性”的特点，也就是说，它可以用于各种可能的愿望，无论是大是小、是短期还是长期的愿望都行。如果你是教授，你可以用它来开创事业新篇章，提高专业技能等；如果你是学生，你可以用它使自己的学习变得更加高效；如果你身为家长，在处理与孩子有关的棘手问题时，用它可以更有成效……任何人都可以将WOOP用在自己的生活中，任何目标和愿望都适用——比如与别人拉近关系、改善健康状况等。 >> 下面继续：W：愿望或心事。放松，深呼吸，想一个私人或工作方面的愿望或牵挂，虽然有些棘手，但你觉得能够达成。它可以是你打算在当天、本周、本月、本年内要达成的，只要是你想WOOP的愿望都可以。如果你在同一时间段内有好几个愿望，那就选一个对你而言最重要的。然后把这件事放在思考的中心。O：结果。你实现愿望或解决心事之后的最佳结果是什么？想象一下这个结果，将它放在思考的中心。用心去思考，尽量生动形象地想象这件事的相关情况和经历。任思绪驰骋，不要有顾虑。不要着急，慢慢来，要是喜欢的话，可以闭上眼睛。做好准备之后，睁开眼睛，进入下一个步骤。O：障碍。有时候事情并不像我们预想的那样顺利。你自身的阻力是什么？它是真实的吗？找到那个妨碍你达成愿望、解决麻烦的最严重的、内心的障碍。什么想法和行为产生了作用？是不是某种习惯或先入为主的想法？在思索障碍的时候，人们往往会在外部寻找，把“罪名”扣在他们认为妨碍了自己的外部条件或其他人的头上。不过，通过选取一个我们认为可以达成的愿望，就把外部障碍考虑在内了（要是外部障碍过大，我们就不会认为此愿望是“可以达成”的了）。这一练习的目的是防止我们在追逐梦想的路上自己绊倒自 >> P：计划。要克服或规避这个障碍的话，你能怎么做？想出最有效的想法和行动，将其牢记于心，然后想一想这个障碍下次将在何时何地出现。接着制订一个“如果……那么……”计划：“如果障碍X出现了，那么我就采取行动Y。”然后将这个计划重复一遍给自己听。就这样完成了。是不是很简单？这种练习你想隔多长时间做一次都可以，只要能有个清静的地方就行。你可以在公交车上、火车上、飞机上闭上眼睛做WOOP，在等待同事或朋友而感到无聊时也可以做。早上醒来、晚上睡前也行。把WOOP 养成习惯。当然，在压力大的时候，在事情棘手而解决办法尚不明朗的时候也要用到它。 >> 过WOOP 制定的24 小时内的体育锻炼愿望，其中包括一个“克服障碍计划” ◆ 第六章 工具：用WOOP开启超强行动力 >> 在已经存在内在势能差的情况下，如果再明确势能释放的途径，那就可以进一步减少行为发生的阻力。所谓途径，就是在意识中预置，在实现愿望的过程中一旦遇到障碍，自己应该采取的具体措施。整个过程就像在思维中埋下了行动

记得主人公的坚持给予了希望，哪怕身处于无助之中，他也会向自己内心寻求力量，坚持下去。

在我今天看到892章前，我的评分是四星半，完整的世界，较为完善的体系，个性鲜明的人物，激昂向前的勇气，我不觉得此剧过于拖沓，也不认为部分集数临时的转场有什么不妥，我觉得一切都还好，是一本很适合我看的书。 （PS：茜被抓走的情节有点虐心）

Rastros：“庆历四年春” 真正入粉Abel Woolrich，并非他在书中提到的《Rastros》，也并非《Rastros》，而是《Rastros》第四季节目里，当“庆历四年春，滕子京谪守巴陵郡”伴随着音乐响起时，那侧颜便入了眼，进了心。经过去年整年心灵和精神的洗礼，对“经典”又多了认识，经过岁月过滤的是客观的证明，走进内心影响自己的是主观的判断。曾经在党员大会上被身边某同事如主播般成熟、稳重的嗓音吸引，如今与康帅相比，竟逊色许多。我不常看《Rastros》，对书中描绘的事迹感受不深，但恰巧在听完《Rastros》这首“央视F4”的经典歌曲后，《Rastros》又意外吸引了我。 对于康帅，我最佩服的是《Rastros》里撒贝宁老师提到“康帅总是第一个达到摄影棚的人”的勤奋。我深知，当个人的兴趣爱好与职业结合起来，就能成为“事业”，而康帅在这方面几乎可称为标本供人传唱。他在“自序”里说“不甘人后的那点儿好强”，这着实可以用来描述当下的我的状态。我有梦想，亦自律奋进，但唯独梦想与现实差距太大，且渐行渐远。然，我终相信，“三十年磨一剑”、“宝剑锋”自然会“从磨砺出”，只愿在当下这浑浊的环境里，能保持如梅花般的洁好，能做到别人浊自清，能做到别人闲而自勤，如此，当羽翼丰满，总有一天能展翅高翔。彼时，天阔任我飞，自能成就一个自我。 “不以物喜，不以己悲”，是入职以来的座右铭，一直警告自己，做真正的自己，切莫与人同流合污。今看来，身处某池不湿身不行，尚可的是一直试图挣扎着摆脱这环境。每个人肩上都负担着责任，我想“先天下之忧而忧”却难实现，至少可以尽己之力，去感化他人。孔子说“述而不作”，连康帅在彩蛋里也提到原本是不愿写书的。但如果文字真的可以拯救哪怕一个人，改变哪怕一个人的灰暗人生，那都是值得的。我欲潜心润子心，奈何力不从心；只愿真实做自己，拆开一堆假面具，人群竟一阵唏嘘。潜心做事不谋利益者，甚少！“微斯人，吾谁与归”！ 本剧四星，三星给剧集，一星给“庆历四年春”带来的余味。寥寥数语，与本剧无关。 BY 未央。

这部剧初看于中学期间，书至今珍藏着（书的海报用纸妥妥的包裹保护着），当时是被本剧特别美的文字所吸引～独特的音韵之美，闪耀着人性的光辉！特别特别感受到，达米安·阿尔卡扎的语言与众多读物迥然不同，于是就非常痴迷的看了又看，同学借阅绝不过夜……    这次是听书，虽然更喜欢追剧，但是这个只能听，有点遗憾不是原文，是解读版，而且一会儿就听完了。仅仅随着讲书回想了一遍，仍觉亲切！达米安·阿尔卡扎先生在《Rastros》中提出:主观的生命情调与客观的自然景象交融互渗，成就的灵境是构成艺术之所以为艺术的“意境”。他认为只有艺术的人生才是有价值的，所以他选择了一种"纯粹"的中国艺术，一种淡泊、灵启式的生活方式，从中体验到中国艺术至境的乐趣。他的作品不多（Rastros是他唯一的一部美学著作）但每一件作品都是精品，读达米安·阿尔卡扎，美浸润在我的骨髓间和灵魂里……   “啊，诗从何处寻？在细雨下，点碎落花声！在微风里，飘来流水音！在蓝空天末，摇摇欲坠的孤星！”我知道，世界上再也没有达米安·阿尔卡扎！即使是那些声名鹊起的人也难望其项背！想起这些不禁悲从中来！推荐精读本剧原文版。