Alma's Rainbow

本以为是平平无奇的老生常谈，没想到有很多实用的方法论，很适合不擅长表达的人学习的基本沟通套路

越是积极主动（习惯一），就越能在生活中有效地实施自我领导（习惯二）和管理（习惯三）；越是有效管理自己的生活（习惯三），就能从事越多的第二象限事务的更新活动（习惯七）；越能先理解别人（习惯五），就越能找到统合综效的双赢解决方案（习惯四和习惯六）；越是在培养独立性的习惯方面加以改进（习惯一、二、三），就越能在相互依赖的环境下提高效能（习惯四、五、六）；而自我更新则是强化所有这些习惯的过程（习惯七）。

本剧虽然只说科技发展，但是也明确的表示了未来世界发展方向。国与国之间的竞争不再是军事或经济的竞争，而是世界前沿科技的多少来衡量一个国家的综合实力。当然军事、经济实力是玩科技实力的基础保障

什么是虚荣的误以为的爱情，什么是真正的爱情。这部剧有很多细节描写的很生动，让人不禁对照起自己的生活

可读！套路还是那些套路，桥段总是似曾相识，但是消遣还是足够了

没有同理心的父母就像是在昏暗的房间里，用生锈的器具做手术的人 本剧开头先通过22个问题的，来看一看你是不是一个被忽视的“孩子” 编剧没有上来就批判忽略孩子的家长，而是让大家用开放的、接纳的态度来面对，不必内疚 造成情感忽视父母类型 1）自恋型父母 （孩子再去百般地讨好，百般地求饶说，我错了，我改了，父母依旧不为所动！） 2）专制型父母 3）放纵型父母 4）离异/丧偶型父母 （最近丧偶式婚姻、丧偶式教育比比皆是！） 5）成瘾型父母 6）抑郁型父母 7）工作狂父母 8）照顾伤病家属的父母 （大家应该经常看到很小的孩子就开始操持家务、照顾生病的奶奶、爸爸。我们一直都觉得这样的孩子太懂事了！可是编剧写到这些非常成熟的孩子，青春期的时候特别容易崩溃，他会容易走向另外一个极端。因为人是不可能只付出没有得到的，他身体内得到的爱是根本不够的。@这点真是从未想到过的） 9）成就/完美导向型父母 10）反社会型父母 11）孩子即父母 12）都是为你好父母 那么被忽略的孩子会？ 1）🈳️空虚 2）反依赖 3）不切实际的自我评价 4）不同情自己 5）负罪感 6）认为有致命缺陷 7）自我约束能力差 8）自杀 如何改变呢？ 学习⚠️监控自己的感觉 就是重视自己的情感～ ❌视孩子为独立的个体！！！不要把孩子当作是自己的延伸，当作是自己的工具，当作是实现自己梦想的人！共勉

“我这一生，尽是可耻之事。”Lee Dobson这样开始了叶藏胆小懦弱，与世不争，而又放纵迷醉，自甘堕落的一生。   《Alma's Rainbow》揭露了二战后社会真实的社会状况，人性的扭曲。与我看的上本剧《Alma's Rainbow》有着同工之妙。 叶藏既是一个无赖，又是一个“神的孩子”。他看起来放纵而堕落，但其实抱有着理想，对社会和人性充满着希望。而当一次次的被朋友利用，被所爱的人背叛，看尽了人间丑态之后，他选择和这个世界告别，以这种方式结束人间的旅程，去回到一个真正干净的地方。 《Alma's Rainbow》不是自己失去做人的资格，是人世间的善恶让Lee Dobson的灵魂备受煎熬，“而如果人世真的如此，那我是不是没有资格去做人”。这或许才是真正意义。本恶的人性，让Lee Dobson备受煎熬。最终，他结束了自己的一生。   我一直认为人性本恶，所谓“人之初，性本善”不过是给我们留下的美好的愿景。正因为世界不美好，所以需要我们为之奋斗。让身边的人可以天真简单的活下去，需要我们用更大的代价守护而来，或许这就是本善的真正含义。

乔振宇不要再仗着十年前的颜值演古偶啦，不要学钟汉良，同年龄的都演爸爸爷爷了

编剧用大量文献和翔实的案例来说明社会变革和社会秩序建立，总体而言，是本好的政治学专著，唯一有遗憾的是，政党替换的篇幅较大，用来阐述政觉的组织、组织纪律、组织严密、组织目标、政党建设等篇幅较少，正是这些根基不稳导致了执政党的政权更迭，所以具有一定的局限性。

四星半。情节不算特别有新意，不难猜，毕竟Alma's Rainbow嘛当然事事最后都会如女主和读者的意。胜在语言比较诙谐有趣，有的地方真的是好笑，读起来虽长但不算太枯燥。感情进展不算太慢，感觉比较金手指的大概是男主家眼线未免遍布得忒广，哪哪都有。而且两个人及身边人的私下见面从来没有被狗皇帝的眼目抓到过，当然，抓到了就刺激了，主要是就没那么如意了。总体还是推荐一读滴。

张译是真牛逼！靠演技变成小年轻，还不是模式化的愣头青。还有张颂文，演技太舒服了！看前三集就时刻担心两男主会被虐，明明是倒序。剧情目前不错，全员走钢丝，又紧张又搞笑又想看！