Maniac Nurses

与以往的战争片相比，着眼于一个家庭的兴衰，某些个人的成长，这种角度很新颖，演技方面都在线上，最喜欢的还是姐夫，演技和人设都非常出彩，另外本剧的bgm很不错。

曾经我也把金钱作为衡量幸福的标准，但是随着年龄的增长，有了家庭和孩子之后，才知道哪些是自己必须去追求的。 有些人觉得人生就是要足够拼才精彩，但我觉得生活在这个快节奏的社会中，能够慢下来有意识地让自己临在于当下时刻，和自己的身体建立连接，聆听身体各个部分发出的信号，好像成了一件奢侈的事情。 不说高深的临在，我们很多人连身体最基本的需求都无法让自己去感受当下，比如吃饭，吃饭对于很多人来说（包括我自己）都是任务，经常圂囵吞枣匆匆完成，从而忽视了口腔、味蕾、食道还有胃部的感受。 细想，身体每一个部位出问题，都有原因的。幸福不是向外求得更多，而是在于自己的内心，让自己的心更加快乐。

很失望，完全是学生日记。不是学术研究，也没有方法论，大家只是在抒情，表达一下调查研究过程中产生的高贵心情。

1 找个好导师，在行业或领域中有所成就的人。好导师能帮助学生创造有效的心理表征。 2 着重强调动手做，聚焦并想办法提高绩效和表现。光听不如上手做，教就是最好的学。 3 即时反馈，无论是正面反馈，还是负面反馈，都能帮助我们创建有效的心理表征，帮助我们成长。 4 保证充足的睡眠，确保自己能够最大限度的集中精力练习。 5 找不到导师？使用3F创建有效心理表征。3 F：专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it）。将技能分解成一些组成部分，以便反复地练习，并且有效地分析、确定我们的不足之处，然后想出各种办法来解决它们。 6、保持动机。强化继续前行的理由，弱化停下脚步的理由。 7、关于一万小时定律：一万小时练习并非适用于所有的职业。但不花费大量的时间进行有效的练习，确实难以有所成就。 8、不断的在自己的舒适区边缘试探，尽自己最大的能耐拓宽舒适区。让大脑和身体适应舒适区之后再介意加码。（制定具体的目标，完成目标，继续训练，增加训练。）

乌常该死！这是自走绝路！如果恐怖就能让世界安定，天下哪来的换朝换代！ 哪个暴力集团不是威慑天下？我要是乌常，会直接以仁义之名昭示天下，反正全天下现在我最大，我跳出你的局，反以仁义示人，把以前九圣干的事通通推给死人。 恐怕道爷就要坐蜡了！因为我实力摆在那，天下无敌！ 我的人品道德摆在那，以仁义治国治民，超然于世界之上，妥了！

奶骑我真的想给你一下强者鉴定术←_←我忍了半个月没看╭(╯ε╰)╮才更新了几章π_π分分钟就看完了O(∩_∩)O更新麻溜的嘛O_o想看忍着不看这种感受真难受啊o>_

*snow* · 1.0/10