艾利之书The Book of Eli

就先导片和第一期，确实是差强人意。节奏不行，笑点没有那么密集，call back有些过于频繁。感觉是节目策划的一期的素材其实是不够剪一期的，所以硬撑一期，自然就不那么好看。《艾利之书The Book of Eli》多少还是胜在出其不意，这里的出其不意指的是6个人自身的好笑程度超出了节目组和所有观众的预期。但是延续到团综这里，被高高架起的预期让很多事情变得困难：大笑变得需要努力而非完全的自发，还要随时降低预期以接受不那么密集的笑点。节目策划太躺，这六个人服务意识又太强。除了第一天估计给晒秃噜了以外，之后每天他们看起来都在有意识无意识地帮节目组提供素材、帮编剧串好剧情线。

最大感触就是做自己，积极主动做自己，努力活成自己想成为的样子，明白自己为什么而活。 人生短短十余载，不必被表象所迷惑，不要被他人所自由，每当迷茫时，独自一人静心问问自己：我为什么而活？我活着为了什么？弄清楚自己为什么而活便向自己期望的方向主动努力。 （本剧中我最喜欢的就是一个问题：我活着为了什么⊙∀⊙？当时我愣了一会，随后创作下了内心的答案，之前从来没思考过，总是听别人怎样，我应该怎样，一直忽略了我想怎样）

自卑、焦虑是在追求更加优越的地位和完美的人生过程中，必然出现的心理反应。 努力看起来很强、看起来比一般人优秀的人，其实有着强烈自卑感。 人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，才能培养出自信；唯有自信，才能克服自卑。

简单概括波尔效应就是，换气过度会限制血液中氧气的释放，肌肉的活动能力会下降。

古人說：“食色性也。” 艾尔伯特·休斯也以“性”為人類思想的基礎，萬事皆以性生。 雖然有些觀點在現在看來已經過時，不過在100年前寫成的這本書，大部分內容在現在看來依然貼切現實。 敘事和排版上做得有些混亂，條理不那麼清晰。

目前来说，还是不错的，群像，青涩，人都很优秀且不错，“小阳肖恩”Be，愉阳CP估计也Be了，唉唉唉

是我熟悉的大宋，感觉岁月在他们脸上也没留下啥痕迹啊，七斋一体，生死与共，直接给我整燃了

想起来小的时候，爸爸在院子里栽果树，有李子树、桃树、无花果树，安利莓和百香果。每天工作忙完以后，爸爸拿着镰刀就到院子里修整这些种植物，但他总是靸着皮鞋，妈妈就要骂他，因为在那个时候妈妈给他买的皮鞋都是七百多八百一双的，靸着皮鞋到院子里到处踩，皮鞋上沾满了泥，鞋的形状也被破坏了。 不过草莓没种多久就消失了，我就只看到过一颗稍微粉一点的草莓躺在覆盖的薄膜上，觉得红了就熟了，赶忙摘下来吃，但是不够甜，其他的都是白色的，而且个儿不大。李子有鸡血李，还有绿色的小李子，夏天的时候爬到树上，趴在树枝上吃鸡血李。我不爱吃无花果，经常看到无花果熟透了，炸开了，也不会去摘，还有很多掉在地上。百香果一个个的挂在藤上，现在想想可真是生气勃勃。爸爸专门搭建了铁丝架网，供百香果生长。小的时候不知道它什么时候熟，但总捡掉落在地下的百香果用刀划开，再用勺子舀了吃。捡起来的百香果有很多表面都稍干，皱巴巴的，但是里面的籽还是新鲜黄澄澄的。 这段话是在观看过程中记录下，待读完再写，怕是都忘了。在写这些话的时候，突然觉得，爸爸真的是一个十分热爱生活的人。虽然从小离开我，没有太多的的记忆，但是在我读这部剧的时候却能想到他，想到他栽种的果树，并且蓦然的意识到，他栽种的或许不是果树，而是精神家园，也是通过栽种果树维护和维持自己对生活的热爱。现在又有多少人可以静静观察并热爱自己的周遭事物和生活呢，不仅需要学会发现，还要有一颗沉淀的心。