Yatrik

看到第二章看不下去了， 没有任何真实性可言 ，为了黑而黑，格局之小也，外国月亮之圆也。 公知，个人情绪也。

他们也足够平凡 贴近我们和朋友的稀疏日常

抛开历史以剧集的角度来讲，四位身份迥然不同的人组合在一起，在返京途中编剧给我们埋设了很多伏笔，制造了很多疑问，然而看到最后揭开谜底的时刻却并没有给我造成恍然大悟的感觉，也没有让我能够给之前一系列的问题作出一个答案，甚至让我觉得有些不可思议，这算医生复仇，捕快彷徨的理由吗？就算有复仇的必要，张侯与太子相遇在海船上以后，医生就可以完成复仇的，而之后发生的一切貌似有些画蛇添足，可能每个人看的角度不一样吧。

刚开始看觉得就是很普通，但是越往后看。越觉得有意思。语言很凝练，大道蕴含其中。不管这部剧是何人所著。想必对道家学说甚是精通。

完整看过才知道是真的好看，被那些年代街坊邻里间淳朴真挚的感情打动，哭了好几次，特别是周夫周母离世的情节，让我泪流满面。化妆很牛，《Yatrik》插曲配适度太高了！！

曾舜晞睁着大眼睛blingbling的真的很可爱，本cp粉依旧不忘宇日俱曾生八个的初心😍

大失所望。 个人认为，季羡林先生想必已经没有精力看这部剧，否则绝不会给它题词的。 尤其是写上古时代和夏商周时代的几本，与其叫历史，不如叫《Yatrik》。

书架上随便拿起的一本剧，却是一本温暖而有营养的书。生活太多苦，生命不可避免总会经历一些失去和痛苦。伤痛的五个阶段：否认，愤怒😠，挣扎，抑郁，接受。也许还有第六阶段——升华。生命只有一次，生命本身就是礼物。受伤的心需要重建，积极疗愈。爱自己，爱生命。活着并爱着。在这个特殊时期，活着真好！

可惜小桥有点江郎才尽的感觉。几部剧集中的主人公向孪生兄弟一般惊人地相似。这不能不说是一个最大的遗憾啊。

永远都有一个只想要结果的领导；

我是看明白了，只要新剧都特么这套路，一开始多更点，后面就是各种理由，呵呵

好看，以生动的笔触书写了21世纪初商业巨头的兴衰史，看到其中的案例，感慨中国商业环境的复杂多变

此剧不错《Yatrik》推荐给大家。这部剧反反复复，前前后后翻了几遍，有意思，细嚼慢咽好好消化，好剧不能错过。 这部剧让我更深层次的了解了内在世界（身体器官）简单地说，我们差不多是由三根“管带”衍生而来。第一根管带贯穿我们全身并在中间打了个结，这个是血管系统，中间的结就是所有血液汇集的地方—— 心脏。第二根管带几乎与脊背平行，这是脊髓中的神经系统，从这里衍生出遍布全身的大小神经。管带的一头向上生长膨大，在身体的顶端形成了一个复杂的神经囊，最后成为大脑。第三根管带由上而下、纵向贯穿整个身体，这是原始肠管（简称原肠）。原肠负责构建身体的内部结构。它向左向右隆起两个细胞团，它们将长成我们的两片肺。原肠往下面的一小段则向外翻转形成我们的肝，同时也将形成胆囊和胰腺。至此，原肠的宏伟工程才刚刚步入正轨。它开始投身于复杂的消化系统建设工程，先建了根灵活矫健的食管，又建了个可以储藏食物数小时的胃囊，最终原肠完成了它最伟大的作品：以它命名的肠子！ 肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统（80%的免疫细胞生活在肠道里）它能从食物中汲取能量，还能制造20余种激素。肠道巨大的表面积让它当之无愧成为了全身最大的感觉器官，从眼睛、耳朵、鼻子、皮肤收集到的信息会抵达主观意识层，我们利用这些信息对周边环境做出相应的反应。如果身体是一辆车的话，这些器官就像是车里的停车辅助系统。而肠道就是一个庞大复杂的后台系统，它感知着身体的内部世界，运行在潜意识层。所以说肠道是人体第二大脑一点不为过。 人体肠道内寄生了有十万亿个细菌，肠道菌群是我们人体的一部分。细菌被分为三大类，一类是有益的，一类是有害的，还有一类是中性的。 1.有益菌：通过发酵，我们肠道里的食物残渣还有能够产生一些对我们人体有用的东西，像维生素K，维生素D的合成，都和肠道细菌有关。 2.有害菌：像痢疾杆菌这一类的。饮食的时候如果手没洗干净，食物没洗干净，吃进去微量的有害菌会被其它的细菌抑制住，不会大量繁殖。如果一次摄入比较多或者本身的胃肠道的防御能力下降了，有可能会出现肠炎、痢疾等急性的胃肠道感染。 3.中性菌：通常不致病，但是正常的肠道均衡一旦被打破了，也会造成肠道疾病。 好细胞、坏细胞、病毒、酵母、真菌等等它们都是共存的。有句话叫病从口入，现在的人们生活条件好转，吃饭偏好大鱼大肉等高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，缺少了锻炼，打破了身体平衡，各种疾病接踵而来。 肠道菌群失衡的危害： 1.肠胃道疾病 2.免疫力低下，反复感冒 3.食物不耐受 4.焦虑、抑郁 5.胀气、口臭、舌苔厚 6.痤疮、湿疹、过敏等皮肤病 你坐在马桶上的姿势正确吗？在一项实验中，医生要求28位试验者分别以三种姿势进行实验。一种是非常普遍的坐便式，另一种是蹲坐在一个特制的迷你马桶上，还有一种是蹲坑式。实验结果非常明朗：蹲坑式平均耗时50秒，而且实验对象一致认为便便过程很舒爽。相比之下，坐便式如厕平均耗时130秒，而且似乎还有些意犹未尽。为什么？在蹲坑状态下，肠道变得笔直，排便通畅彻底；在坐便式状态下，肠道是弯曲的，人坐着舒服，排便却不见得舒畅。 贲门括约肌不给力的话，胃酸自然也会到处跑。这里有一些比较实用的小贴士，可以协助两大神经系统回到各自的正轨上。比如嚼口香糖或者多喝茶可以帮助训练神经，因为做这两件事的时候都会有无数份少量的液体（不管是口水还是茶水）流向胃里，这可以对神经系统起到强烈的暗示作用：“这个方向才是对的，往回流就错了。”另外放松技巧也很有效，甚至效果更长久，因为放松的情况下可以减少大脑神经由于紧张而下错指令，从而有效地闭合

适合深夜观看的虐心小短文，这是由十几个短暂的故事组成的悲欢离合纸短情长，每一个都适合拍成叫座的文艺片。一直很佩服能用寥寥数语写就虐心而完整的小短文，这得有多少春去秋来的伤情体验啊。

富兰克林， 青年期的商业成就，基本实现了财富自由。 中年期的实验科学成就，比肩杨振宁。 暮年期的外交政治成就，比肩李鸿章。 他对消防队、大学、视频平台的贡献巨大。 他崇尚的勤奋、节俭、博学、理性、实用主义精神，让人受用巨大。

很细腻的文章，也是很接近我们的文章。 读的很爽很爽。 Kartick Chattopadhyay很厉害。