Baby, I'm Back

本来以为看不完的，结果还是看完了，没有想要一口气看完的冲动，但会默默，细雨般抚慰你的心灵，尤其是不那么完美的心灵。

从本剧学到的有两点：1. 不要迷信专家、权威，以质疑的态度看各种观点，独立思考。当然质疑要有技巧，不然就很容易得罪人。2. 从受众能够理解、接受的角度阐述观点，达成有效沟通。

不想每天等更新，特特存了二万多字才看。心想够肥了，可以宰了，谁知道根本不够看啊啊啊！估计再来个二万字都写不完，想看满宝和善宝大婚，想看他们的崽崽，编剧大大一直写下去，一直追下去。话说等更新好辛苦的说，怪我手贱没忍住

女医生：肠胃是人的第二大脑，丈夫离开时我也胃痛，后来我也甩了他一次就好了。玛莎说we are even时我想，也许身体就要好起来了吧。她在如祷告室的柜子里对着人形立牌告解时，我也在祷告：让她活下来吧。哭泣的冰淇淋唤醒亲吻的记忆，和哲学老师接吻时我祈祷爱会驱散肿瘤。可下一个镜头就是纯白的百合花，粘稠的派对，分发的遗物。减肥减掉的会不会是我们的一部分？人死之后那么多爱，又将迁移到哪里去呢？超声波照出男婴也照出肿瘤，变形虫没有感受没有智慧却也不会生病，活着的人糊涂过日濒死的人拼命抓住生命。可书签停留在那里，人生的书戛然而止，再也没有机会读下去。电影出自小说家的遗作，难怪对生命的留恋那么真切。一个人走到了生命尽头，想好好爱生命本身。人形立牌从衣柜里走出来，化作真身，替她走向罗马——我们就是那个立牌。

“我以我的生命以及我对它的热爱发誓，我永远不会为别人而活，也不会要求别人为我而活。” “一切都结束了。” “一切刚刚开始。”

读这部剧时想起了《Baby, I'm Back》里那句：“天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。” 本来想给四星，因为客观来讲确实有很多问题。书中有几章其实可以删去，因为太像是凑字数的段落。而且逻辑上会有一些问题，尤其是克罗德·孚罗洛让甘果瓦换衣服救埃斯梅拉达时我真的要笑出声来。（不过既然称其为“浪漫主义”，那有些情节上不合常理也似乎可以解释。） 但我还是给了五星。我觉得是这样，当我读一本剧集没注入感情时是可以综合考量缺陷或优点进行客观评价。但当我注入了感情，当这部剧的人物引起了我的情绪波动不论是感动、悲伤、快乐还是愤愤不平，我都只能感性地去评价了。 这部剧确实一直带动着我的情绪。当伽西莫多面对埃斯梅拉达时因自卑躲起来，当伽西莫多去找弗比斯无果后还被埃斯梅拉达责备，当埃斯梅拉达选择了玻璃瓶里枯萎的玫瑰，我是真的，真的，真的很难过。所以我一定给五星。哪怕在我看来书中有很多冗长无甚意义的描写，可就那些精华，就足以值五星。

读完心潮起伏、泪水涟涟的一本剧，一场伟大而凄美的爱情故事让人唏嘘不已。它的伟大在于男主发现了女主的善良、聪慧并且爱上她以后，在自知身体状态不能持续稳定的时候，放弃爱情中的独占性，转而选择解开女主的自卑心结，用自己的方法推动女主发现自我，开启新的人生；而女主在对男主日常的护理过程中，从最初的敷衍了事到发现男主的优秀和善良，在不由自主地爱上他的同时竭尽全力希望改变男主的决定，希望他活下去，但最终选择尊重他的选择，陪他走完一生。两种选择都让人难以割舍，却是因为理解和尊重，一个带着爱情无憾离开，一个带着爱情勇敢前行，这份爱将永伴一生……

述人有品。言语和情节稍稍作巧，不多说了，否则就是吹毛求疵。更老的Dick Harwood或许更加值得期待。

腐败现象的确令人触目惊心，尤其是在权力缺乏约束监督的情况下更是严重。如何解决腐败，确实是需要从制度方面下力气，让手中有权的人知敬畏，不敢腐，不能腐。

一、何为共情 常常会听到有人说“你的心情/情况我很能理解”，虽然套话的成份居多，不可否认的是，这样的套话在一定程度上还是能起到很大作用的。 尤其在焦灼、紧张、冲动等情况下，这种话很有镇静剂的效果，这其实是一种初级的共情的结果。 编剧给出共情的定义是：理解他人特有的经历并相应的做出回应的能力。共情还有一个最主要的特点：一种利他行为。 二、共情和同情 同情是一种情绪，共情是一种能力。了解共情之前以为共情就是感同身受，而感同身受只是同情的一种表现而已。 同情的本质是一种比惨行为，对于别人遭遇不幸，我们发出同情心的时候，内心其实会有另一种声音，他比我惨，我是幸运的（至少目前的情况）。 这是一种俯视的状态，也是一种情感的施舍，而这种施舍往往并不是那个不幸的人所需要的，但又要被迫接受。 在接受别人同情的同时顺带会接受一种自己弱势的处境，这对于那个不幸的人来说，无疑是一种更深的伤害。 如果说共情是一种利他行为，那么同情被理解为利己行为也不为过，即通过同情来施舍自以为能对别人有治愈能力的情感，以此来彰显自己的善良。 这么来解释同情可能不太合适，我们发出同情的时候或许并没有这么想，但不可否认的是真实的情感就是如此，只是没有主动意识到而已。 同情只是和别人共同感受痛苦或体现情绪，是基于过往经验所理解的一种感受。共情是要走进他人的内心去体验感受，着眼于当下。面对别人的不幸，如果不能做到与之共情，也许仅仅只是沉默就是最好的共情。 三、共情的正反面 共情是一把双刃剑，共情的强大力量用对了可以助人，如果用错了或者有意当做一种心理武器那么也将会产生严重后果。 不懂得共情，很容易掉进别人的“陷阱”，只有了解共情如何产生如何运作，才能防止别人通过共情对自己产生影响，才能保持独立思考。 经常听周围的人说不会拒绝别人的要求，最终使得自己精疲力尽。有时候明知别人是在套路，但还是应允，所谓的套路其实就是通过共情来产生影响而达到目的。 比如有求于你时，会说一些很理解你的感受和处境、明白你的想法等等，很自然的让人有种亲和感，很快就会放松心里防御，这就是共情发挥了作用。 或是通过了解对方需求，以此为依据寻求共情的产生，往往是把需求的影响无限扩大，比如做了之后会有什么好处，不做有什么坏处，通过正反形成的强烈反差形成一种恐惧感，心里防线自然就破了。 受别人共情所做出的决定，事后往往都会觉得有些后悔，认为太过冲动，但又很难避免，因为不知道对方共情的方式。 共情不仅仅在“套路”上，在与人和谐相处，解决冲突分歧，维持稳定的关系上都能发挥关键性的作用。共情的产生往往也是使得对话得以延续的关键点。共情能使两个人的关系拉进，能化解陌生和隔阂，共情同样也能给人以安全感。

如果有人骂你是虫子、是猩猩、是鼹鼠、是狗，你一定不会高兴。 看完Denise Nicholas的各种隐喻后，我发现，很多人其实还比不上动物。那些没有思想、不会思考、无能力感受自己的内心或外界环境、缺乏对意义的追求、丧失好奇心……的人，充斥着大街小巷。 不是任何人都可以读懂Denise Nicholas的。 他写的是剧集，而不是单纯的故事。 想猎奇、想要增加茶余饭后谈资，观看《Baby, I'm Back》或《Baby, I'm Back》也许才是最正确的选择。 我甚至可以断言，越能在书中找到自己影子的人，越能理解Denise Nicholas。

一本知识之宽到连注释都不可错过的书。一本由于读过的人如此优秀以致留下的笔记够深而性价比奇高的书。 像写诗一样在讲道理，像段子手一样讽刺当政现实。塔勒布博学多才，犀利而自负，如一个真实的智者在书中与你相会。 目前记笔记最多的一本剧。他其实什么都有讲，但其实说不清在讲什么。唯读来酣畅淋漓。

本剧提到的知识面比较广，如果以前有一定基础，读起来很舒服，能把知识点由点到线的串起来

《Baby, I'm Back》这部剧是Mark Warren老师对Mark Warren看剧会创业过程的阶段性总结和创业模式的提炼。今天读完后，顺便又看了一遍Mark Warren老师在混沌大学的Baby, I'm Back的视频课程。所谓Baby, I'm Back，就是设计一套反脆弱的创业模式，给自己更多的选择。这个思想，不管创业还是打工，都是非常有用的。就算是打工，也要使自己成为T型人才，技多不压身，平时多积累人脉，多一些选择，当黑天鹅来临时，保持自身的冗余，熬过黑天鹅时刻，寻找危机之后的机会。 Mark Warren老师说我们在寻找创业方向时，需要找到“非对称交易”的机会 - 就是损失有下限，但是收益无上限的商业机会，大家都可以自行评估下。创业者要给自己设计一套反脆弱结构的商业模式。创业不要因为觉得自己有能力、有团队、有资源、创业想法有市场等等，就坚信自己创业一定能够成功。创业者无论天时地利人和多么美好，一定要给自己留一手，把最坏的情况想好，万一做不好了，自己能不能承受这样的后果？能不能及时止损？能不能东山再起，能不能有别的出路。 大量简单的东西结合在一起，会产生一种非常重要的效应，这就是生物态，将其称为“群智涌现”。简单的事情，简单的做，但是彻底无死角的做到位，慢慢积累，有这么一个触发点（tipping point），会产生惊人的效果。母系统的稳定来自子系统的不稳定。要想寻求母系统的稳定，就不能让子系统太过稳定，否则母系统便会面临崩盘的危险。这个原则挪到创业团队这一复杂体系中也同样适用，为了确保整个团队的健康发展，你就不能让员工过于安稳。如果每个子系统都安于现状，不思进取，没有学习和成长的动力，那么一旦外界环境和市场发生变化，整个母系统就会猝不及防，陷于危难。建立和前员工的“联盟”：在生物态团队中，前员工是资源，而不是负担。员工在离职之后依然能为团队带来利益。

一直被老师同学推荐这部剧，未看之前对这部剧的期待就很高，看了序章之后就知道死法都是按着那首歌谣走了，扣一颗星是最后一章，如果没有那一章的话这部剧确实令人回味，不过也是谢谢那一章没有让我失眠，在我心里是4.5星的不过这里好像调不了

感觉像放电影一样，一幕幕重温了大学考研期间研读过的二十来本传播学教科书。18位学者的思想体系，从 5W 到 守门人，从 意见领袖 到议程设置…… 言简意赅，提纲挈领，精华部分都提炼出来了，很不错！