小飞狗环球旅行记VIPO : Adventures Of The Flying Dog 2

这部剧不是心灵鸡汤，也不是教你如何复制编剧世俗意义下的成功。编剧想和我们分享的是，在面对生活和职场中的各种困难、挑战时，我们如何应对，如何向内探寻自己内心的力量，勇敢前行，并不断突破自我。 我从2015年就开始关注奴隶社会公众号，当时准备麦肯锡面试时搜到了一诺的面试官系列文章，从此变成了奴隶社会的忠实读者。7年来，在公众号上读了很多高质量的文章，见证了一诺从麦肯锡合伙人，到盖茨基金会中国区首席代表，再到一土学校的建立和发展。我自己也经历了毕业，进入职场，跳槽，成为母亲等几个重要的人生阶段。所以当妈妈推荐我这部剧时，我第一时间就从破晓影院上找来看。 在我看来，编剧的力量源泉可以概括为两个主要的方面。第一是编剧从小接受的家庭教育，第二是编剧成年后从佛学禅修中汲取的智慧。 一.家庭教育 姥姥和母亲给编剧的教育，成就了编剧自信而不自负，积极进取，内心充满爱的人生底色。 姥姥给的是爱和自由的教育，无条件的爱和接纳，让编剧自尊自信，有着爱自己和全心爱他人的能力。编剧幸福的婚姻和良好的亲密关系在书中是一条隐线，但我认为这对促成编剧人生的成功必不可少。公众号和一土学校的建立发展，丈夫华章一直发挥着关键的作用。在繁忙的工作中，还能生养三个孩子，肯定也离不开丈夫的理解和支持。 编剧妈妈给的主要是榜样的力量。一诺妈妈是一个非常优秀的女性，生于50年代，经历过上山下乡，却能在那个时代自学德语去德国进修并成为化工厂的总工程师。在经历离婚和失业等种种挫折后，依然能保持着乐观积极的心态，在颠沛流离，穷困潦倒，还有外人的说三道四的情景下，没有自怨自艾，还保持着幽默。编剧从求学到求职，一路优秀努力，没有轻易自我否定或者放弃过，相信也离不开优秀的母亲带来的榜样的力量。 二.佛学的智慧 编剧提到自己有一个职业教练Patrick，在编剧迷茫的时候，帮编剧走出了很多人生的困境。从Patrick说的话和推荐的书来看，他一定是一个长期冥想，从佛学中汲取智慧的人。其实道理并不难懂，但真正做到却非常困难。这里我挑两个编剧提到，并且自己也深有感触的点来展开说。 1. 活在当下 编剧时间管理和情绪管理的诀窍，在我看来归根结底就是做到了真正的活在当下。Living in the moment，冥想练习的就是这个。“因为只有当下是真实存在的，过去和未来都不是，都是“故事”而已。” 只有活在当下，我们才不会被自己过去的故事和对未来的恐惧所左右， 不会被坏情绪统治，专注而高效的利用时间。 编剧最让人佩服的一点就是时间管理的能力，想想看，三个孩子的妈，坚持亲自接送孩子和高质量的亲子陪伴的同时，还有一份非常高强度的全职工作，同时运营着一个公众号和一个自己创立的学校，这样的情况下竟然还能挤出时间，定期回老家看姥姥，而且还能有学钢琴和画画的时间！编剧说， Your activities will expand to fill your time。专注于自己的目标，而不是限制条件，只要想做，就一定能挤出时间去做。 编剧在疫情开始的时候，自己，妈妈和三个孩子一起困在了美国。丈夫与家里的阿姨都留在北京。这样的情况下，她的妈妈还摔断了腿，编剧自己的工作又繁忙得抽不开身。怎么办？普通人如我，肯定先情绪崩溃，光是对未来的恐惧就先把自己的能量抽干了。 活在当下的现实里，不让自己的思绪游离在过去和未来，有助于更好的控制和平复自己的情绪。很多时候，不是我们没有时间，而是我们沉浸在自己的内心戏中，把时间和精力都消耗在了烦躁和恐惧上了。 2.认识自我 活在当下还不够，更重要的是认识自我，觉察自我，可以与自己的内心开展深度对话。正如编剧所

看到后期才知道除了男猎魔人，希瑞还成长为女猎摩人，全书很精彩，实力碾压大部分神怪网络剧集

于送别而知未知演员，后知弘一法师，书内很多内容不是很明了，他应该是所出家庭、所处时代、所受教育，以及自我成长经历而所造就人物活着说产物吧

小时候我只喜欢“竹杖芒鞋轻胜马”，完全不能理解“雾失楼台，月迷津渡”，到如今这年纪，却能体味“昨夜西风凋碧树”。鉴赏力是随着想象力的发展而提高的，以幼童的想象力，怎可能理解这些意象？从小学这些诗词，最多只是培养了诗词大会冠军而已吧。 也许世事无绝对，我中学时尤其厌恶班上女生的周记作文，多数是“无病呻吟”。现在想来，也许是女孩子早熟，那时候就已经真的有病吧，总不能因为自己病得晚了，就不让人死得早。

长生剑，孔雀翎，碧玉刀，多情环，离别钩，霸王枪。 个人最喜欢碧玉刀~

花几天时间看完目送，期间无数次被感动，父母对于我们的爱，无终止，而我们对于父母呢？好好珍惜身边的人，活在当下吧！

里面对植物，对动物，甚至对于色彩的描写，不热爱生活的人是写不出来的，真正的孤独又温柔大概就是未知演员。加入纸质书必买清单。

实在是太喜欢这部剧了，承认每个人都有自己的局限性，然后去包容这些局限性便是我从这部剧最大的感触。

檀健次真的笑死我 但是剧情太拖拉了

佟年真甜，韩商言真苏。杨紫李现真是神仙选角！！【Dt：别问，问就是大嫂；表弟：别说，说就是姐夫。真是全员助攻】

一直都在公众号和朋友圈关注未知演员的动态，去年3月很巧合地认识了她的编辑汤汤，知道了她要出书的消息，特别期待。今天终于找到渠道读完了全书，在这里分享我的感受。 首先，太感谢未知演员这样真诚的分享了。书里透露了很真实的个人故事，有许多不那么光鲜，有些还说到了不认可他人的地方，可想而知她写的时候知道读者中可能有这些她不认同的人，会有一些压力，但感谢她还是分享了出来，用自己的真实和勇气战胜敷衍、取悦他人的直觉。 然后，我对一诺的事迹和理念都很熟悉了，但这部剧让我感受到她领悟的过程，而不仅呈现最后领悟的结果，这是特别可贵的。我读到她描写的和孩子的几次小矛盾，背后透露出她也经历过害怕孩子落后，和育儿焦虑，就觉得松了一口气一样的松快。还有她分享的小时候如何没有安全感地去追求，去拥有，后来不敢要孩子，这一切给我的感觉也是如此。她的分享让我能和自己的纠结和解。我本以为她已经抵达，所以能做到淡然，却发现我们都在路上同行，书中说的“敞开”心态的力量，大约就是如此。 最后，我自己在见到一诺的那一次罗德奖终选落选后，毕业后不久搬到纽约工作、生活，2017年开始专注医疗投行，2020年转到私募，专注医疗投资。这几年的工作经历和环境与一诺在麦肯锡的那段高度相似，行业也相似，因此看到相关内容的时候能够会心一笑。我仍然在经历很多一诺书中描写到的挣扎和选择，一诺提供了一种精彩的活法和案例，还开放地分享了自己的一路所得，真的是我的幸运。我和一诺的某些想法与经历宛如双生，又有不同。也许我会选择一种类似或不同的活法，期待时间给我们答案。 感谢一诺从2015年起就出现在我生活中，一直坚持输出和分享，她的力量从面对不敢而来，同时她持续在给我们力量。

梦是让我们窥探到潜意识的一个窗口，是我们可以了解并且分析一个人内心深处的途径。 弗洛伊德的三元论认为人分本我、自我和超我。本我遵循快乐原则，自我遵循现实原则，超我遵循理想原则。我的理解是本我即原始强烈的欲望，自我是权衡利弊的的原则，超我即受社会道德约束的圣人品格。只有三个“我”达到平衡时人才能正常发展，如果三“我”平衡被打破人将陷入精神或心理疾病。也就是走上极端。清醒和理智状态下人类游走于三“我”之间尚能维持平衡，本我和超我的巨大冲突在自我的缓冲下趋于平和。 一座冰山，意识在水面之上，潜意识隐藏于水面之下。白天人们清醒且理智，欲望被压抑，夜晚以梦的形式演绎从梦中达到某种愿望，潜意识以梦为掩饰。本我获得自由，狂妄地奔走。但为了再次缓冲矛盾，自我对梦境做了修饰。解析梦境，主要有两种方式，一种是将梦拆分成元素加以解释所指。另一种是完整地看待梦，把梦中所说的一些零碎事件作为某个未来将发生事件的场景特征来定义。 该剧做了弗洛伊德生平大大事记的概述，通俗地解释了有关梦的解析的基本知识。但有些需要用词过于口语化，部分语言有堆砌成分。总体上还是一本很好地梦的解析的入门。

初读未知演员的书，真的是一个字一个字来读，一是因为有些话，语言需要我反复去推敲，才能懂点其中的道理。二是来源于自己对这部剧喜爱，以求他的思想为我打开新的天地，去认识自己。

意淫强国呀，一位拥有初中科学知识的文科生，带领大宋子民掀起工业革命，统一亚洲，放眼世界的故事，花了我239小时。