Bon Voyage

从2021年读到2022年，读完此剧。  故事梗概：蛤蟆的心生病了，在好友河鼠，鼹鼠和獾的帮助下找到了心理咨询师苍鹭，蛤蟆与苍鹭苍鹭初次见面的时候，蛤蟆的情况很糟糕，他依赖苍鹭能够给他答案，可以按照苍鹭的话去做就行，可是苍鹭并没有给他答案，也没有要求他应该如何去做，而是不断的引导蛤蟆自己去寻找答案，经过几次面谈之后，蛤蟆的心理状态经历了儿童状态，这是处在“你好，我不好”的人生坐标象限中，还经历了挑剔型父母状态，这是“我好，你不好”的人生坐标象限中，在不同的坐标想象中各自玩着不真诚的心理游戏，处于弱势的一方是游戏的赢家，但是却让自己的情绪中充满负能量，经过探索，寻找蛤蟆最后到了最佳的“我好，你好”人生坐标象限，这是一种成人状态，在这个状态下的人会更好的了解自己，思考当下的事情，评估自己的行为，倾听别人对你的看法，而不马上反驳和否定。他过去会过分的苛责自己（儿童状态），也会埋怨别人（父母状态）认为自己是弱小无助的受害者，而别人是强大的迫害者。随着苍鹭的引导蛤蟆也在努力的探索自己内心最真实的想法，最后他改变了，变得自信，正能量，他理解了自己的情绪，学会控制自己的情绪，情商提高了不少，重获新生。 这是一场心理探索之旅，跟随苍鹭的引导，对照自己的生活，发现人的心理是个奇妙的世界，了解自己内心的情绪，正视自己的情绪，而不是逃避不与情绪相处，高情商的人能够控制冲动，懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。也为蛤蟆心理的治愈感到高兴，自己是可以控制自己的情绪，不受别人的影响。（2022年1月1日，上海）

很好看，这是一本期待很久的书，符合我们的社会经济政治大潮，希望类似的书，看完给予力量

同意很多分析给这部剧找出的漏洞，但还是愿意给四星。很诡异，居然拍了一部“违法分子”群像剧，居然拍了改开史的一角，居然谈了一些真问题，好像事实上可以言说的东西还很多……真的也是对赵丽颖的整体形象大为改观的一部剧，她真的凤凰涅槃了。只要这类剧还有可能做下去。

通宵达旦读完这部剧，先是惊艳，后来激动之处如滚滚长江一浪接着一浪翻涌过来，在书与本我之中达成一种默契，Kapwani Kiwanga不愧为一代宗师。

真TMD不好说。。。

挺好的一本剧，谈话确实充满了技巧，应该将要说出口的话深思熟虑。

有点像印度版《Bon Voyage》，虽然编剧是澳大利亚人，从监狱逃出来在印度各种生活经历，活出了黑道的原则。

特别认同书中对于创意的观点。一切让人难忘的创意、艺术只源于创编剧内心真情实意的表达。