Three Men and a Girl

◆ “禅宗适合诗人，藏传佛教适合美术家，而内观适合心理学家。” >> 把佛陀当成一位觉悟了的老师而不是当作一位神灵，更有利于我们的学习。佛法不是院墙里高僧大德的专属利益，任何人想学就可以学。 >> 编剧所修习的正念冥想属于某一特别的冥想流派，称作“内观派”（Vipassana）。 ◆“Vipassana”是一个古代词，指清晰的视觉，又常译作“洞见”。 >>2003年，编剧做冥想静修的地方名叫内观禅修社，其实从字面和本质上看，可以叫作洞见冥想社。 >> “空”是一种微妙的概念，很难用简短的文字来描述（其实用长篇大论来描述也同样难），但至少这层含义是可以肯定的：我们看世界时所见的事物，并不似表面看起来那般独特、真切。 >> 佛教中所谓的达到开悟，就是要摆脱使人受苦的两种并生幻觉：关乎你头脑中事情的“内在”幻觉和关乎其他事物的“外在”幻觉。 >> 所谓“正念生活”就是留心、注意当下发生的事情，用清晰、直接的方式体验，不要被各种精神困惑蒙蔽。 ◆“停下来，闻闻玫瑰花香。”……

健身是我唯一一次克服自身惰性坚持下来的事。从一个健身小白，一路摸索着前行，从154斤到125斤，鬼知道我经历了什么。​半年多吃面食的次数十个手指能数清，食欲是人类最低级的欲望，控制住最原始的欲望才能谈控制自己的人生。 COCO香奈儿说，女人，应该看起来是优雅的，闻起来是香的，摸起来是滑的。60岁的时候走在大街上还有人向你吹口哨，那时，你可以抬起你优雅的玉手告诉他，臭小子，我是你奶奶。女人嘛，是要有点自我修养，而这需要极高的自律。

四天相遇，相念一生，永怀念，赴来生，伟大而又凄美的爱情，灵魂之伴侣。

一个国家必须勇于且善于拥抱变化，随时保持谦卑，不断学习，才能不断强大。大清王朝至死都没能真正明白这一点，因此没能赶上这列世界快车。这当然是一个巨大的遗憾，但是这个遗憾又无比宝贵。

一切都因为成长的太慢    懂的太晚 以前所犯的错   所造成的伤害 并不会因为你的终于懂得而有什么变化 所以   珍惜眼前吧

有叔当制片人的剧真是雷霆。伴随着噔噔噔噔的声音，怼着张启山大🐻拍摄，然后就是俩男人泡澡打架。痛苦愤怒到极致二位主角也没有一块面部肌肉抽动。

首先，普金确实没有改变俄罗斯作为资源国的命运，但他为俄罗斯赢得了尊严！ 其次，貌似资源国家都喜欢专制，可能太有钱了…… 最后，普金是真的帅，那一身的肌肉我喜欢，哈哈！ 再最后，好想也是个弄权人，想怎样就怎样