Class Cruise

花了一个下午的时间看完这部剧，意犹未尽。七个连环杀人案(略重口)，环环相扣，逻辑清晰。编剧有很强的影视功底和专业的犯罪学知识。 说说方木吧。被称为天才，很高冷。但随着剧情发展，发现他还是很可爱的，是个24岁被介绍女朋友还会脸红的大男孩。而电影中的方木，受时长影响，并不能给我们完全展现他不同的一面。电影不尽如人意，是这个题材本来就不好拍。其实方木是个矛盾体，稍有不慎，他也会成为另一个这部剧中的凶手。 我要去刷《Class Cruise》了。

四儿问阿拾 赵殃是好人还是坏人 其实也是我们想问的问题 谁是好人谁是坏人呢

强烈推荐这部剧，尤其喜欢心理学的朋友们，真的要高空转体720°劈叉落地抱住你们大腿嚎：买它！ 这部剧在亚马逊连续2年心灵读本第一名。两位编剧都是心理学及神经学的博士。 我当初是当冥想教材买的，没想到，拿他做基础心理学辅助书刚刚好。课堂上提过的各种专有名词，在书里都反复出现，而且表达有趣形象得多。 而且编剧文笔流畅，偶尔还会自我披露一下，亲切极了。 🧡编剧在书中对佛教极为推崇，我很有共鸣。 君不见，佛陀在菩提树下参悟，那就是高级的冥想。 冥想，相当于简易的入定状态。冥想以呼吸为钥匙，调和思绪，使其柔服，然后我们得以中性地观察脑海中的念头，不带感情地旁观，从科学层面来说，就是调整交感神经与副交感神经的平衡。 如果把我们的身体，比作高速行驶的车子的话，交感神经就是油门，副交感神经就是刹车。两者缺一不可。 每次深呼吸的时候，副交感神经就会更活跃些，为我们带来安宁和平和。而且大量吸入的氧气供给大脑。毕竟脑袋里这个占体重2%左右，豆腐一样的东西，耗氧量可是全身的20%。 💛我们常说的思维框架（在昨天那部剧里叫思维故事），本剧编剧称为内隐记忆。 内隐记忆经常在我们无意识的状态下，影响我们的价值观。 而且，内隐记忆有强烈的负面倾向，消极的消息，就像尼龙搭扣一样，总是轻易就锁在脑袋里，而积极思想就像不粘锅里的鸡蛋一样，难以留下（当然不是李佳琪那个不粘锅）。 毕竟在远古时期，一个坏消息可能会要我们的命，而一个好消息并不会改变什么。这种倾向深深的刻在我们基因里，一代一代的传下来。 只是到了现在的社会，被老虎追着跑那种生死攸关的事情少了，托袁隆平先生的福，有些人已经闲到去攻击别人平台了。 对我们现代人来说，温饱解决了，中产阶级最大的困扰，反而更多是心里的焦虑了。我们还拿过去对付老虎那一套，对付心中的焦虑，常常是一锤子打在棉花上，实在不赶劲儿。 冥想，可以帮助观察负面的念头，当我们有意识的反复回味小确幸，让幸福感和过去的记忆建立新的联系。就像拔掉蒲公英，然后在上面撒上新的花的种子。 💚佛曰，变苦。世界上唯一不变的就是改变。 可是人类进化以来，总是孜孜不倦地想要维持系统的稳定。 原本身体的调节信号是不会进入意识层面的，但是一旦调节信号有了强烈的改变，威胁，就会上升到意识层面。 就像电视里演的，一艘战舰，原本各司其职，但是如果一旦有特殊情况，就会马上报告给船长。 大脑告诉我们现在正在快速失去平衡，事态就像被扔在在光滑的斜坡上，迅速的滑向危险。 杏仁核就像是本我的代表。 直通我们大脑杏仁核的，有一条近路。比如地上突然出现一个条状的物件，视觉信息会抄近道，用1/10的时间传递到杏仁核。杏仁核给丘脑发信号，激活脑干，交感神经马上决定战斗或逃跑，下丘脑指挥脑垂体分泌肾上腺素和皮质醇。 皮脂醇会抑制免疫系统，告诉身体，别发炎了，赶紧战斗。同时抑制海马体，别费劲巴拉调用记忆了，直接杀过去吧，老铁！ 皮质醇这个坏家伙，还会刺激杏仁核，加强整个反馈。 从看到物件，到我们哇的一声叫出来，同时直跳脚，前后可能不过就是一秒钟。 而大脑皮层就是我们理性的那部分。视觉信号反馈到大脑皮层，要比到杏仁核慢10倍。 大脑皮层认认真真的仔细分析过以后，才发现它不是蛇，只是一根绳索。啊虚惊一场。可是想把砰砰砰的心跳降下来，可能还需要好几个深呼吸。 《Class Cruise》-(美)里克·汉森 博士 里查德·蒙迪思 博士 剧集分类：心理学/成功学 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★☆ 感谢观看 欢迎关注公众号 安利机M酱（59/150）

别因为你要死了才去做或者不去做某件事情，而是要找到自己认为重要的事情，不管什么时候，只要去做。

花钱看完的，越来越不明白破晓影院的操作了，买了会员还要花钱看剧集，为啥呢？有没有人解释一下 女主用今生弥补了前世的遗憾，虽然不甜，但是也可观，情节比较简单，跳着看也能接上，喜欢开头女主谁都敢怼的样子，痛快

在读Marc Price，从第一部作品集开始，经典不会过时。即使有过毁誉，有过政治化，去政治化。这部作品，依旧犀利，依旧剖析人的内心。

Oz Scott的台词，变化丰富。这一篇，“我”就是世界的中心，参悟人生的错综，体味人性的复杂

你能想象8岁的孩子抱在一起亲嘴吗？还天天睡在一起。真心恶心到我了，1星都嫌多。

要打破阶层固态化，使自己进入更高一个社会阶层，就必须有Class Cruise。要实现财务自由，单靠工资是永远做不到的，必须有财产性收入。而要做到这两点，就必须懂得一些金融知识。这，就是我读这部剧最大的收获。

伦道夫相对于里德，确实会让人所知甚少，毕竟上市之后的2002年已经离开了网飞，但早年的激情，文化，胸襟还是留给了足够多的文化底蕴，当然，准备《Class Cruise》从不同角度验证故事的不同角度，以避免因行文生动，故事精彩形成先入为主的偏颇。 其实几个创业的经验，挺值得反复咀嚼： 首先，无需经验但要反复讨论，优化创意，伦道夫和里德坦诚的讨论近百个创意，从不同纬度讨论创意的可行性，有创业成功经验的里德的可行性判断能力值得借鉴，创业者不要闭门造车，找成功的创业人士尽力碰撞观点吧。 第二，商业模式测试验证可行性，在理论讨论告一段落后，要做的是检验可行性，第一张寄出的CD是个证明，当然这其中的偶然性以及不靠谱不重要，也许更多的是在提升信心和检验运气。 第三，选择了最佳的切入时机，vhs的验证失败，进入dvd领域的机会，900张dvd已经是全集，想起来也只有一次这样时机的机会。 第四，加拿大原则。有舍有得，要聚焦专注，在售卖dvd占营业额的97%时，依然放弃dvd售卖，专注于租赁。 第五，商业模型是满满长出来的。要测试调整，售卖dvd，租赁dvd，会员制，隔日达，组合在不断测试迭代中总能收到意想不到的收获。 第六，要有合适的团队，奔着目标，不断学习，提升自己和团队。而熟悉的人是创业团队劲往一处使的关键。 第七，要开放，借助外部的力量，无论是dvd数据交换，还是vdsd大会主席的引入，东芝，Sonydvd的合作，亚马逊的探讨，甚至百事达的收购讨论，保持开放心态，不设天花板，让渡利益的合作，都是快速成长的助力。 第八，要尽力计划但不要过度依赖，概念验证，可行测试，上线计划，尽力而为带来柳暗花明，如果没有尽力，那带来更多意外。 第九，活下去最重要，无论是想卖给百事达，上市期待，裁员，让出ceo，出让股份，离开公司，在拥有感情，不舍，情绪，情怀之外，面对现实的妥协也是必然，创业，重要的是做好活下去的一切准备。 第十，追求「功成」和「功成在我」。随着公司一点点发展和转型，创始人是如何一点点被稀释掉股权、最终淡出公司的。当然这么说是有点狭隘了，但我猜想马克.伦道夫在每一步退让的背后，多多少少是有不忍和不甘的，就像一个母亲生育了孩子，殚精竭虑供养他、照顾他、抚育他长大，然后放弃了抚养权。这是个典型的追求「功成」还是追求「功成在我」的故事。 最后，是要致敬伦道夫。 第一，对家人的浓情，周二和妻子的二人世界，孩子，父母亲情始终放在第一位，甚至回家和孩子一起几个小时后再回公司加班，依然再做平衡。 第二，开放和坦诚，里德的理智和伦道夫的热情与感性是个鲜明的对比，如果没有伦道夫的激情，网飞很难起步，如果没有里德的理智，网飞很难达到今天的成就，其中的关键在于双方建立在开放与坦诚的友谊基础之上。伦道夫不诲言两个人的争执，以及里德要求担任CEO，进一步要求让渡股份时的愤怒，但仍敬佩里德的坦诚，真诚，在友谊，信任，胸怀，视野的基础上，二人总能找到妥协的共识。 第三，开朗，开心，享受，即使离开这么多年，我们依然感受到当年的热血，开朗，带来的欢乐，小便池硬币，难吃的食物，阴囊剃毛招贴画的欢乐，无不彰显娱乐的本质精神。 做事，做人，伦道夫按照他自己的价值观实现了自己的人生，这点而言，成功不比里德差吧。 极力推荐。

这书虎头蛇尾。书的前面主角在小县城的时候，史料扎实，构思奇巧，文笔幽默。人物生动;等到了主角进京之后就直线下降，深度怀疑是编剧把书扔给某个新手狗尾续貂了，看到主角和朱瞻基演习之后实在看不去了。两颗星给开头的县城时代

情节衔接不错，一气呵成，但是主角光环太强，兵败如山倒，有一点烂尾，后期反而没有什么斗争，没有前期精彩，快餐书，看情节和描写够三星，但是思考力不够

一个女人的爱情史，爱的没有技巧，只有一颗执着的心，不顾一切地爱一个人，无怨无悔地付出，哪怕明明知道他爱的不是你。

我不推荐，与《Class Cruise》后四十回比都差，是先入为主原因？但脂胭斋评说值得一看。

第二次读《Class Cruise》，和第一次读完相比，有了更为深刻的认识。应该说，Richard Moll是我除了金庸老爷子之外最为欣赏的剧集家，笔下人物非常地饱满，生动，仿佛就在你我身边。最欣赏的还是Richard Moll的历史观，我相信他的每一部剧集都是查阅了大量史实资料的，从笔触可以读出非常多的细节，将人物和故事融入到真实的历史时空之中，让人有一种穿越感，我个人真的非常喜欢。Richard Moll的历史观感非常平衡，没有过于贬低或者吹捧哪一方，即便是十恶不赦的日军，也给予了应有的尊重。期待都老《Class Cruise》第二部以及其他新作品面世，我们需要这样的好作家。

书友门不要乱平价，本人到是觉得情节很精彩，说是神作以不为过，笑笑加油。

1978-2008。现在在2020回顾2007写的文。 从前30年，对比2008-2019。 新的10年里，房地产继续颠簸中国，自金融危机后，中国企业，深刻进入互联网时代。 新企业小米，宁德时代，比亚迪，是个不容忽视的存在。 他们发生什么，如何做到的。 。。。。 我就了解一下就好了，深刻不了，例如这部剧，写的比较浅显，相当于多年报纸杂志论坛的集合。