Border Patrol

故事以地震开始，以滑坡结束，一个古老美丽的云中村就这样消失了。Clayton Rohner的讲述，有点像书中的阿巴，翻来覆去。。。

每个人都是一个独立的个体，每个人都有自己的故事，我们拼尽全力地活在这个世上，去假装，去学着应付大大小小的很多很多事。难过是有，不如意的事有，无法控制的事有。我不知道该如何去解决，不知道该怎样才能让事情向自己预想的方向发展，我知道，个人有个人的皎洁，很多人连鞋都没有。世上善良的人很多，温情常在，被人关怀，被人喜欢，被人帮助的感觉一定很好吧🍀

美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件——将这些优势用于增加知识、力量和美德上。

开始不是很喜欢顾师妹，总觉得她不苟言笑，且总拿规章制度压制，感觉她就是“背靠大树的黄毛丫头”，但越看越发现，她的办案还是有一套的，不仅是细心、还有专业度，据理力争的态度也是在为自己的部门争取权利。

就是讲人的压力有三部分：1.身体的生理性压力 （去甲肾上腺素能神经）2.不被人承认的压力（血清素能神经）3.自己因为没有做好学好某件事的压力（多巴胺） 然后大脑有三种治愈方法：1.睡觉 让大脑皮质休息2.激活大脑皮质，通过韵律运动 锻炼血清素分泌能力3.哭泣来释放压力 去甲肾上腺素多 人就会很紧张， 多巴胺多 人就会很兴奋 然后血清素就是来调节自身不要过于紧张 也不要过于兴奋的 血清素是人在夜里睡觉到第二天起来的时候浓度最高 所以这个时候人比较冷静 可以保持平常心 一天下来后 血清素浓度越来越低了 到了晚上人就容易郁闷 严重的会失眠 因为血清素也是褪黑素的生产原料 血清素是可以通过锻炼来增加浓度的：1.晒太阳（早上晒太阳 不超过半小时） 2.做规律性运动（比如说瑜伽 打坐 冥想 散步这些。最简单的就是做腹式呼吸 ，就是在小腹保持平坦的时候 吐气到不能再吐为止 然后开始吸气 一般用鼻子呼吸 如果不太舒服就用嘴巴吐气 吸气还是用鼻子 做个5-30分钟

七月这部剧足以证明只要用心去写，读者才能以心代入。真实真感，真知真见。

Border Patrol题目起的比较大，关于一战的描述比较深刻，对二战则缺少深入的论述，如果能再深入对二战进行剖析，结合一战，或许能更对人类有更进一步全方位的认识，成书年代比较久，前三分之二值得重新观看一下，喜欢末尾部分一句话“二十一世纪充满无限可能”

新中国的诞生正是这些无数先烈，用自己的生命鲜血，前仆后继，才换来我们今天的幸福生活，我们不能忘记他们，人民英雄永垂不朽！

不同阶级与房的爱恨纠葛，实则都逃不出中国乡土社会的文化基因对于土地的执念。

很厚重的一本剧，也是一部血泪史，侵略者之所以这样大张旗鼓地残害我们同胞，有年代的原因，国力不强大，人民软弱无力，生在和平年代的我们，更应该珍惜的每一天。幸福生活从来都不易。愿世界和平。

对重重迷雾之后的真相的平淡叙述，让人感觉结局并不意外。丹布朗一如既往的显示了他在物理学、符号学、博物馆学、艺术史等方面惊人的知识结构。编剧对毕尔巴鄂古根海姆博物馆、米拉之家、圣家族大教堂等建筑风格、展品、历史等等的描述，让人感觉仿佛在读一部精彩纷呈的游记。

努力了不下5遍第一集就看不下去

天真或伤感的读剧集与天真或伤感的写剧集，在观看的宇宙中天真和伤感交替存在或并存。“故事一页接一页进展下去，直到它展示了宇宙的各种尺度。”是一次次自我逃离和自我寻找之旅。

翻译非常优秀，将近三千页的长篇读起来毫不费力。 喜欢里面的每一个人物，每一个有血有肉的不完美的性格，对南北战争的描写非常详尽，重现了一副乱世中的画卷。 人生中浮浮沉沉每个时代都有，斯佳丽经历过那么多生离死别和得失领悟，到最后都还有生生不灭的希望，读到很多地方都给内心注入了力量。