All Out

不知道为什么，俄乌战争的画面有着一种特有的极度贴近生活的肃杀和真实感，电影拍出来了这种感觉，一并的还有混乱、矛盾和悲哀。

8/70 阴影小孩就是不断否定自己，阳光小孩总会看到好的一面。还是要了解自己，那如何了解自己呢？对自己感知不强，不知道自己要什么，对自己充满怀疑觉得自己什么也做不好，这其实就是阴影小孩在作怪，对什么都不满意，无形中增加了自己的痛苦，原来阴影小孩对我的危害真大。因为恐惧我怕做选择，一直拖延，等待他救，拖延时间过长自己又会自责认为自己浪费了很多时间。为什么不早点解决这个问题，但是当时自己还是没有能力解决。 * 理解你的阴影小孩； * 尽管害怕，也敢表达自己的观点； * 尽管害怕，也能给予他人支持； * 能够成功地区分事实和对事实的解读； * 消除投射； * 在别人没有谁服你的情况下，保持自己的观点； * 如果他人说得有道理，能够给予肯定； * 能够公正公开地调解冲突； * 能够坚持自己的信念和价值； * 能够为自己的情绪和行为负责； * 再遇到难缠的人，你依然能友善面对； * 能够成功地消除自己的嫉妒情绪； * 能够真正倾听他人； * 能够接受以前不敢面对的挑战； * 能够享受生活； * 能够坦诚而真实； * 能够靠你的价值生活； * 能够坚持每天做练习； * 能够真诚地努力； * 能够保持在阳光小孩状态中。   你就是你自己，不管好坏，这就是全部！ 成为自己，是你回家的路！

圣人云“食色性也”“饮食男女，人之大欲存焉。”性和吃饭喝水一样，本是人的正常需求，也是再平常不过的事情。按照《All Out》的说法，性又是基因通过复制而存续下去的一种手段（基因通过物种的繁衍不断复制自身，从而存续下去）。从物种个体方面看，异性的结合、生育都是消耗与牺牲，自私是人类天性，纯粹是消耗牺牲的事是很少有人愿意干的。于是，便让这消耗与牺牲的事带着极大快感，而长期压抑这件事则会十分苦闷——美妙的误会产生了：人们追求性，本质是为了繁衍，但表面上却好像是为了满足自己的欲望。 《All Out》是一本关于“性”的书，编剧特立斯，以自己多年参与式调查写就的一本剧，书中诸多人物故事，都是真实发生过的。书中可以大体窥到从上世纪四五十年代以来美国社会对于性的态度从保守到逐渐开放的变化过程。此剧一出便极为畅销，编剧的文笔及书中故事固然精彩，但能够激起人们对于性这一问题的思考，我想也是其畅销的重要原因。 不久前一名同事，因嫖娼被钓鱼执法，公司内部亦给了极重处理。大家听说，不免叹惋。由此引发了关于社会制裁与性的讨论。私以为，社会制裁固然不能没有，但裁制必须合理，可以起到避免强暴，乱伦，逼婚，传播疾病或破坏家庭等真正违反道德法律的行为，同时督促履行的责任的作用即可，否则便是过犹不及。性只要无害于社会秩序，便不应受到制裁指责。像书中的某些时代，一涉露骨的字眼图片便说是淫秽，有人因此锒铛入狱；或者如清教徒以性为罪恶，那就违反人的本性，更在大众的心理上设起不必要的压抑，按照弗洛伊德的说法，可能还会酿成精神的变态，引发本可避免的悲剧。也必会使许多人阳奉阴违，面子上宛若处男，骨子里口嫌体正。据悉，在并不提倡早恋的中学生中，80%以上的男生有过自慰行为，90%以上观看过色情影片。到了大学，随便找个男生的硬盘看看，没几个g的种子的都不好找女朋友。至于有一定身份地位的，则面上仁义道德，肚里男盗女娼的亦比比皆是。北碚区委雷书记12秒倾情奉献犹历历在目，又有某东掌门美国仙人跳闹剧刷新眼球。可见人在性之一事，不论身份地位学养，只要身体正常就有可能过界。所以避讳不如平视，压制不如疏导。以人的本性来说，一件事逾是遮遮掩掩讳莫如深，人们逾是好奇逾要穷根问底。倘平常视之，反而可能没那么大兴趣。况且，性欲是一种生命力量，如同激流，若一味压抑堵塞，反会扭曲精神性格乃至整个崩溃。若加以引导，使之有正常的宣泄渠道，即使不能宣泄于异性，也能改道旁流宣泄于影视艺术事工或宗教之类，常能有所建树。人常说，英雄往往好色，其实未必不是因为生命力量强盛之人，更易成为英雄。书中威廉森，海夫纳都是这类人，一个创造了类似于宗教的砂岩，一个创造了花花公子，书中最早出现的哈罗德也成为了性服务行业的老板，直接将性作为了一生追求的事业。连那个相对有点懦弱犹疑的布拉洛也是保险行业的翘楚。书中几个故事的主角，于性之一事，基本都是走了一个由压抑到开放的过程。我们当今的社会，确实开放到了一定程度，性刺激无处不在，但性压抑亦如影随形，探索与抗争，压抑与叛逆仍在继续。每一个时代对于身处这个时代的人来说，都既是最好的时代，又是最坏的时代。所以，经常会有错觉，我们在重复已经发生过的故事，正如编剧在最后所言：“《All Out》里并无新事。也没有过时。”

长大了发现是渣男，可怕

就他妈离谱，前期把女主描写的那么聪明，后期谈了恋爱了就智商掉线。五年，五年，又没什么深仇大恨，非得分手。完了等人要死了疯狂深情，深情什么呢？？？男主也是，无论什么险境都死不了，纯命硬。后面就越看越气😑

让我想起了我的老家，高中开始就很少回老家，老家的人和事都已经变得十分陌生，但很神奇的是无论多小的村子里，都会有一个写毛笔字书法家，有阴阳先生。

根据观看的目的不同，可以将书分为四类：1.娱乐消遣2.获得资讯3.学习技能4.增进理解。本剧属于第四类。在我看来，这类书的价值最难评定，因为每个人的理解力和看问题的角度都不同。有的人读完觉得醍醐灌顶茅塞顿开，有的人读完觉得老生常谈毫无新意。漫无目的的观看是对自己的不负责任。读完一本剧一定要问一下自己：本剧与我何干？我能从中收获什么？我从本剧中了解到Paolo De Giorgio为人处世的一些“心法”，道理并不深奥，接下来就是一点点去实践了。有些道理，别人说出来，我们总觉得自己都知道。要我说吧，知道却做不到，就是不知道。

薛涛真的是一位史诗级别的女性，胸有沟壑才情无双，审时度势聪慧自强。 韦庄那一章总觉得不应该是那样的，他对于浣花应该是长辈对于晚辈的照顾与怜惜，不应该是一些暧昧不清的情愫，这样太损印象了。他那样的人不应该有这样的花边绯闻，因而读起来有一些愤懑不平。