Nikita X: Licencia para follar

《Nikita X: Licencia para follar》同系列作品，热门剧集《Nikita X: Licencia para follar》编剧寒川子译著，想了解阿拉伯文化的书友，四点五星推荐一阅！

乔伊斯不畏坦陈事实，决心把他自己的生活史作为主题来编织剧集的结构。他已下定决心要坚持真理，这剧集必将是真实的。

《Nikita X: Licencia para follar》一千个人眼里有一千个哈姆莱特。一本剧，除了编剧描述了那个年代一些人一些事和传达一些哲理外，还反映了我们每个人在已有的经历和觉悟后深刻的心里活动和领悟。三十年河东，三十年河西，我们都应该让自己健康地活着，几十年后再回顾今天眼前的所有，似乎就会恍然大悟，可活那么一辈子，似乎最怕的还是看到那不可预知的结局。然而，生而为人，大家都是第一次活，也就那么拼尽全力不留余力了...

在学习这件事情上，我们已经走过了3个时代——天赋红利时代、资源红利时代、努力红利时代。天赋不可复制，资源可以部分复制，努力则很容易复制，而容易复制的努力与可部分复制的资源已经被大规模复制，成了大部分中学生的学习基础装备。于是，一群角力的中学生相互张望着，不知道自己还能靠什么力量取得竞争优势。 答案是——在一般情况下，学生应该先学会进行自主学习管理，才能成为一名优秀的学生。在探索自主学习管理的途中会有试错、调整和反复，此时需要的是对学生进行学习管理上的指导，让学生在试错和经验总结中成长，而非直接收回学习自主权。越早地意识到学习要以自我为中心，学生就能越早地进入高效学习中。 秘籍型思维是一种错误的思维方式，它的本质是用一个相对简单的方法代替复杂的成功规律。 如果你想要高效、深度地去学习，请你务必记住这句话： （几乎）一切高效学习策略的基础，都是高强度用脑。 这一句话，基本上可以概括所有的学习策略。 如果没有高强度用脑，你的学习就很肤浅，所谓的努力只是停留在体力上，而没有入脑，就像机器在空转，并没有做功。绝大部分高效学习策略都需要融入高强度用脑的原理，这一条学习的哲学能够指导我们对各类学习方法的有效性进行初步判断。 总之，学习中心论和高强度用脑是高效学习的核心原理，会体现在学习的方方面面，你能在多种学习策略中看到这两个原理的影子。 根据大脑的特点，零散无序的知识难吸收、易遗忘，而对它们进行结构化整理则会大幅提高大脑吸收知识的效率。 结构化思维是一种从整体到局部、从框架到细节的思维方式。它要求思考者不先入为主，不会过快地陷入细节，而要经常留意事物的整体框架，在框架的基础上去拓展细节。 为了达到快速减轻大脑负担的效果，我们需要把握住结构化思维的两个核心要素——分类和层级。所谓分类，就是将具有相同属性的事物放在一组。层级的概念也很简单，就是指一种事物的纵向深度。将分类和层级结合在一起，就得到了结构化思维。 思维导图的本质就是结构化思维的一种表现形式，而非某种刺激右脑、开发潜能的神器。一句话总结是：不以结构化思维为核心的思维导图，都是假的思维导图。 一件复杂的事情往往由多个流程、步骤组成，把每一个流程、步骤进行优化，做到（接近）最好，就叫作全流程优化。 全流程优化在计算成本时适用的是加法，在计算成果时适用的是乘法。即，全流程优化的理念有巨大的复利效应。有复利效应才能创造奇迹。 在一个极简版本的学习流程里，中学学习可以划分为预习、听课、练习、复习四个环节。如果我们想要学得更优秀，就要在这四个环节里提高效率。 有知识漏洞而不自知是学习的大忌，所以查找漏洞与弥补漏洞的方法，便是高效学习的精妙法门。信息循环的完整与高密度执行，则是处理一切知识漏洞的根基。 考试或者说测试，是信息循环的核心环节。正是由于测试环节的存在，学习才能够从流程思维的一条链变成信息循环的一个环。考试就是学习的一部分。当你考试的时候，就是在学习，而非学完之后再去考试。现在你应该意识到，考试和听课、做练习是一种性质，都是学习的一个步骤。 费曼技巧是一种以教为学的学习方式，能够帮助你提高知识的吸收效率，真正理解并学会运用知识。这个学习方法其实很简单，就是验证你是否真正掌握一个知识，看你能否用直白浅显的语言把复杂深奥的问题和知识讲清楚。费曼技巧本质上是一种信心循环。 我们在记忆知识时，有两种时间安排方法。第一种方法是集中记忆，第二种方法是分散记忆。经实验发现，分散记忆的效果显著好于集中记忆。 如果我们要深究分散记忆效果更好的原因，就需要引入两个新的名词——前摄抑制和后摄抑制。前摄抑制，是指你之前所记忆的内

“枷锁”是什么？亲情、友情、爱情...，这些给我们思考，给我们方向，也有着无尽的烦恼，在这些枷锁下不断成长，完善自我，可是有时候挣脱了这些枷锁又会有新的枷锁套上来，菲利普就在经历着这一个过程，除去旧的枷锁，又心甘情愿地套上新的枷锁！也许也懂得一个道理，没有人能完全挣脱枷锁，但是那些历尽劫数，尝遍百味的人，也许更加懂得人生的真谛，更加有勇气面对未来人生！

另外一拳打的大胸乱颤这种卖肉软色情剧情能不能不加啊？女性观众觉得非常膈应！

这是一本生搬硬套扯在一起讲大道理的书，众所周知的深刻的道理套在一起显得有些肤浅，还是不要浪费时间了。

张新成路粉但剧情实在看不下去……男二的颜也是一言难尽了啊啊啊啊啊啊啊

唤醒最好的自己……你只要不听的告诉自己：每一天，你生活的每个方面，正在变得越来越好！

当初为何会看这部剧呢。无非两点，其一就是对Sara Bernat这个人有耳闻，对她感到好奇；其二就是她在奇葩说上的一些职场言论吸引到我，想看看有什么可取之处。从书名及Sara Bernat在大众视野的行为，大致能了解她想表达的意思。 不过还是有一些惊艳到的表达，例如“在沟通中，情绪是需要被保护的，而不是被操控的”，之前确实未听过这样的观点。因为从小更多被教育的是要控制好自己的情绪，不要带着情绪去做某件事情，不要情绪化，容易情绪化的人更多不被采用。好像情绪在人们看来是避之不及的坏事物。但是仔细想想，每个人都会有情绪，越讨厌它越压抑它，会越坏事吧。 还有一些就是看起来很Sara Bernat做法的。 “你都已经明确让我不舒服了，为什么我一定要让你舒服。？”解释了为何这样的做法更好。其一对方不清楚其行为导致你的不舒服，其二对方不在乎他的行为对你造成的不舒服。那明确说出来“你的行为让我感到不舒服”针对其一情况是个提醒，针对其二是个Nikita X: Licencia para follar的做法。 “我反对的从来不是健康和工作的对立，而是那些根本经不起思考的固有观点和约定俗成。”这一点也是警醒了我们要对从沿袭下来的固有观点和约定俗成做一个思考，要放到当下的人生阶段和人生排序中去做判断。人生就是一个动态过程，用一条静止的俗语去捆绑人生，让自己的人生沿着这条静止的俗语的绳索攀爬，这是值得警惕的。 还有一些其他的看点。不过越读越觉得是以单一事例展现出应具备的做法和大道理，再用一些解释大道理的话相互堆砌，读起来难免有些乏味。 然而就如本剧所言要Nikita X: Licencia para follar，要把自己放在那些大道理其中，自己才是主体。所以此剧可以当作了解别人是怎么Nikita X: Licencia para follar的，而自己要Nikita X: Licencia para follar，还得靠自己琢磨出属于自己的做法。

书中讲了一个女人的24小时差点改变了她的一生，我觉得，男人也一样的吧，每个人一天都有相同的24小时，一样的24小时但不一样的人生，谁都不知道哪一天的24小时就可能会改变了你的一生。生活，每时每刻好像都没有变，但好像无时无刻又不在变化着，不知不觉地改变，蓦然回首过往时，可能就发现，噢！原来是这一天，改变了……

营销大师的突破之作，专业类剧集，可读性一般。 但有一些闪光的观点，营销3.0提供了一个看待当今消费者的全新视角，它给我们指出了进入马斯洛需求模型顶级“自我实现”的路径。 对企业来说，如何兼顾以人为本的精神和盈利经营的目标呢？本剧提供了以下解决方案： 秘诀一：热爱你的顾客，尊重你的竞争对手 秘诀二：善于察觉变化，随时准备好变革 秘诀三：捍卫你的品牌，永远明确自己的目标 秘诀四：消费者千差万别，努力满足你的最佳客户 秘诀五：永远以合适的价格和包装提供产品 秘诀六：注重传播，努力寻找潜在消费者 秘诀七：获取、维护和增加客户 秘诀八：无论经营哪种业务，记住你是在提供服务 秘诀九：学会从质量、成本和交付三方面改善业务流程 秘诀十：广集信息，慎下结论

女人一定要是个独立的个体。不论你的丈夫好不好爱不爱你，都不应该把你自己变成被动方。你有自己独立的思考和人格，敢于与对方沟通不同的教育理念，并不屈服于对方，而是坚持自己正确的教育方式（正不正确当然有时是公说公有理婆说婆有理，但基本都有判断取向的）。如果对方不是一个能够与你理智处理矛盾，且大男子主义还妈宝的，让你觉得自己很像水穗或是里沙子那样的无力又处处小心那就离婚吧。别让这段失败的婚姻毁了你，并且不是应该牺牲自己来“成就”孩子的世界。 “你不仅仅是女儿的母亲，你还是自己的某某某，还是可以在母亲怀里撒娇的女儿，是爱人深爱的妻子。”

陈见夏好自私好自私好自私，她也配谈恋爱？ 这个人仿佛是编剧为了满足年轻时遗憾的产物——一个长相普通但成绩优异的小城姑娘，想逃离家乡和父母，说出来太平平无奇，于是安排一个有钱有貌又忠诚的男朋友照亮她暗淡的青春。 而这个男朋友不过是个工具人，感情也是女主的调剂品，用来承载她的委屈她的愤懑，就为了满足编剧当年的幻想。 试问哪个男朋友夸自己女朋友成绩还要瞻前顾后啊。 期间所谓的为感情抗争说到底也是为了自己的未来。 你说她优秀吧，最牛逼的时候也只能考南大。 总之看得火冒三丈。

读剧集的人寻求是自语的过程，不是求同就是求异。 写剧集的人要坚信自己能够胜任这项艺术表达方式。 帕慕克二十二岁开始写作，如今我已二十四。

李老师在本剧中给了一线教师很多可行的建议，但是有一些我还是保留意见，学生的学习、纪律存在问题，班上有一个两个老师还能多盯一盯，甚至写写随笔，做个案研究。那如果一个班有违纪的学生，背后好几个事儿多的家长坚持只相信他家孩子呢？经历过几次事情之后是真的无语至极。我会再做次笔记，学习一些李老师的做法，因材施教（这里指的是班级管理）且试试看吧。

书读着读着就进入尾声，意犹未尽，故事情节精彩曲折，各种人物描写惟妙惟肖，栩栩如生，丁一夫，王诚，费云鹏，方玉斌，袁瑞朗，苏晋，蒋若冰等等，这些人物一起构成曲折精彩生动故事，又何尝不是我辈人生路上身边遇到的格式人，尤其书中众多读者点评更是精彩经典，感谢编剧大作笔耕，希望有更加佳作带给读者，众多人物的，行为语言，心理描写细微到位，谢谢